文化心理学差异下的积极情绪观念——针对美国与日本的文化心理差异性研究

李卓恒，瞿丹妮

（苏州大学文正学院，江苏苏州 215100）

对于文化的概念，学界之前的研究中有着数百种不同的定义，包括文化与文明、文化与思想等等概念至今也没有一个统一的概念。按照日本学者公文俊平的观点：文化是隐藏在行为背后的更深层次的影响因素，是社会成员几乎在无意识状态下学习、适应和传承下来的、人的行为诸方面的原理及文明的设计原理的复合体。

然而不可否认的是，不同文化背景所导致的文化差异也越来越突出，尤其在心理学领域中，不同文化背景下的群体所形成的心理共性因子差异极大。针对不同文化背景下的心理学研究也越发成为了解不同心理背景群体的关键因素。

同时，积极心理情绪随着积极心理学的普及与发展被越来越多的所关注。在此前，心理学及医学界中的研究成果普遍认为积极情绪对人的身体健康起到了有益影响或是起到了一种积极的作用。我们发现至今为止绝大多数的相关研究数据都是基于西方的样本，这样的样本选择是否在推广到全世界时仍然具有可靠的信效度便成了问题。同时，由于个体的情感体验会受到文化背景的影响(Markus&Kitayama,1991)。因此我们不能仅通过西方国家的数据样本来分析出不同文化背景下的普遍规律。

1 文化与积极情绪

现代积极心理学创始人Martin seligman教授将积极情绪分为三类：与过去有关的、与现在有关的、和与将来有关的。此前，学界相关研究记录了人们对于积极情绪与文化差异的看法与评价。在西方文化背景下，独立的文化规范模型 (Markus&Kitayama,1991)、辩证的信仰观念(Peng&Nisbett,1999),使得积极情绪被广泛地接受认可，例如积极情绪可能象征着人们对于自己生活的控制力；同样的，在西方文化中的个体更能接受积极影响，并且减少心理上的消极影响。(Miyamoto&Ma,2011;Sims et al.,2015).但是在日本文化中，积极情绪往往并不是完全被认为是好的，因为不同文化背景下情绪体验是不同的在日本文化中，积极情绪并不总是受人推崇的。积极乐观的心态可能会对人际关系产生一些负面影响，日本文化中的辩证观念使得人们认为积极情绪只是一个短暂的过程，在更长的生活中更多的只会带来负面影响(Miyamoto&Ma,2011)，因此，日本人可能比美国人更不倾向于去寻求积极情绪或是试图尽量减少负面情绪。与美国人相比，日本人在愉快的事件中可能会经历更加复杂的心理过程和情绪变化。

2 文化对积极情绪的调节作用

先前的研究表明，个体的心理过程和其所处的文化中所具有的一些规范性的社会规则，例如价值观和信仰等具有强烈的文化差异性的个体认知之间，不同文化之间的契合程度可能成为一种具有激励和奖赏作用的利得，促使人们去选择做出更加健康的生活方式。在情感风格方面，更高的文化契合水平与更好的社会关系密切相关，以此来帮助人们做出符合健康标准的生活方式以及从事更加规范的医疗活动。

由于积极情绪在美国文化背景中得到重视，高水平的积极情绪更可能激发健康的行为。在对美国样本的研究中发现，积极情绪是保持健康饮食、拒绝抽烟、适度饮酒和锻炼、体脂数（BMI）等一系列健康行为的关键影响因素。而另一方面，这种模式在日本文化中起到的影响就很微弱，主要原因来源于日本文化对于积极情绪的不认可态度，表现出积极情绪与日本文化之间的文化契合度较低，因此不太可能促进健康行为的发生。

3 文化差异下的积极情绪与健康的联系

鉴于文化对情绪的规范性作用，身体健康因素与积极情绪之间的联系可能来源于文化背景的不同。美国文化中，负面情绪与身体上的不良反应有着较为密切的联系,因此在这种情况下，消极的心理情绪被认为是异常的状态。相反，消极情绪在日本文化中对健康的危害可能性要更小一些，在这种文化中，消极情绪被视为现实的一部分。2013年，Miyamoto等人指出，消极情绪预测了在美国人中白细胞介素-6的升高水平，这标志着其在临床疾病上对增加炎症反应的传递风险有显著影响。另一方面，在日本文化中，这种模式可能很微弱或缺乏，在这种情况下积极的情绪并不代表着文化的健康因素，因此不太可能促进人们健康行为的。

对于积极情绪的影响，包括欧洲裔美国人和亚洲裔美国移民之间的文化差异也缓和了积极情绪和抑郁症状之间的消极联系。(Leu,Wang,&Koo,2011)尽管在许多国家中积极情绪的影响与自我评价的健康指数呈现较为积极地联系,但是却没有任何一项研究直接得出了不同文化中积极情绪的差异性。

4 结语

（1）日本文化与美国文化在对于积极情绪的态度上呈现出相反的趋势，美国文化更加认可积极情绪的作用，而日本文化则更加排斥积极情绪的作用。

（2）基于文化心理学中的整体性原则与相对性原则，不同文化对待不同情绪的契合程度是这种情绪是否形成积极影响的关键。美国文化与积极情绪的契合度更高使得积极情绪在美国文化中能起到积极的作用，而日本文化则与之相反。

（3）文化具有规范性作用，在不同文化环境下的人会受到所处文化环境的约束作用。由于美国文化中对积极情绪具备高契合度，因此美国文化也促使人们进行一系列的健康的积极行为；而在日本文化中，由于文化因素与积极情绪不具备高契合，因此并不会促成积极行为。

众所周知，心理情绪的变化对身体健康会起到影响作用。最典型的病症例如心脏病、脑血栓、高血压等疾病都与患者的心态有着极其密切的关系。如今看来，这些疾病并不仅与患者心态存在关系，更与患者所处的社会环境与文化背景有着密切关联。因此在此类研究中，忽视其中任意一者的作用都是不可取的行为。

本研究所采取的主要数据来源为1995年美国进行的MIDUS研究与2008年日本进行的MIDJA研究成果。本研究仅采用其中对于文化心理视角与积极情绪视角的观点进行研究，对于研究中关于血脂水平及心血管疾病的预测研究，该文中涉及极少，有待其他学者进行更加深入的研究。

日本文化与美国文化的对比研究在学界中十分普遍，但是个人认为以此作为东西方文化的代表显然缺乏可靠性。即便是西方文化大融合下的美国，也与英法等日耳曼民族相差甚远，而日本文化与中国文化看似类似实则却是大相径庭。东西方文化不能以其中某一国家来代表，因此本文中并不采纳以美国代表西方，日本代表东方的方式进行比较，而是更倾向于对美国与日本两国文化进行比较。