武术段位制在学校推广的路径选择

□ 张恩儒

（鲁东大学 山东 烟台 264025）

1、武术段位制在小学推广的必要性

武术段位制的产生和发展有一定的社会基础，其与培育民族精神和继承传统文化有着千丝万缕的联系，段位制取材于传统武术，蕴含着传统文化的精髓。武术段位制在思路上回归本根技术，表现着中华武术的博大精深，彰显着传统武术文化的精神内涵，武术段位制教学与以往传统武术教学相比，有着简短灵活、打练结合、重视在实际生活中运用的特点，其在学校体育教学推广不仅能够学校深刻的了解民族传统武术文化，而且能够使学生更加积极的投入武术练习中，而增强学生的体质。

1.1、小学生是传统文化的继承者

小学生是一个重要的群体，是祖国未来的希望，是未来传统文化的继承者和发扬者。随着时代的发展，各种新型体育项目层出不穷，他们选择的运动项目也多转变为动感强、娱乐性、可表现出个人激烈的新型体育项目。而习武由于其学习过程的艰辛、内容单调等，已逐渐淡出大众的视线。中华武术是我国优秀文化遗产，其中包含了中华民族几千年来的传统文明和文化流传。武术运动内涵丰富，是许多其它体育项目不可代替的，它是中国传统文化一个组成部分。在小学中推行武术段位制不仅是有强身健体的功效，也是对于本民族文化的一种传承，间接地培养中小学生的民族自豪感，让他们在精神中能够树立民族精神。

1.2、提高小学生素质和思想品德

武德教育提倡“尊师重道”、“武以德为先”。中华民族传统优秀武德包含了“漫、良、恭、俭、让”和“仁、义、礼、智、信”等尚武精神。当今社会正是处于需要这种精神的关键时期，扶正祛邪、见义勇为和不畏艰险，用这些精神去对待身边所有的事。通过习武，小学生不仅可以提高自身素质，还可以提升自己的思想品德。小学生在成长中都有较强的表现欲望，都有你追我赶得精神，很想展现自己所学的特长。掌握小学的心理特点，教师在指导中很好的加以领导，让表现自我成为提升少儿的荣誉感，从而可以促进中小学生的习武热情。除此之外还可以增强小学生的集体荣誉感，增强团队合作的能力。

1.3、缓解紧张情绪和提高学习效率

目前小学生学习也很紧张，精神压力过大，这种状况非常不利于少儿身心健康。武术段位制段位进入中小学，学生通过习练武术，“精、气、神”相互贯通，注意力始终集中在动作上排除大脑中的杂念，使大脑能迅速准确的传达和接收各器官的系统变换，动作的信息从而使神经系统控制的能力提高，从而达到全身气血和顺经络舒畅，对大脑的疲劳缓解精神紧张有很大的益处，从而达到高效学习的状态。

2、跆拳道发展模式和方法的思考

2.1、正规、科学、独立的理论和教学体系是成功发展的基础和前提

韩国人在一开始推广跆拳道时就重视科学的训练方法和建立科学的教学体制。跆拳道推广者认识到，只有将跆拳道纳入现代竞技体育轨道，与世界体育大趋势融合，才能更迅速、更科学、更系统地发展。跆拳道实行段位制，考试非常严格，除了技术以外，还有道德修养和文化方面的考试，高段位还要经过论文答辩，这种等级分明的体制，保证了各个阶段的教学质量，使得跆拳道运动不仅有技击性、艺术性和技巧性，同时有学术性。

2.2、采取了科学的发展策略是其发展的关键

跆拳道项目采取和同类项目共同发展，并向外输送教练员的发展策略，先学习同类项目之长，再自成体系，独立发展。这也是跆拳道能够受到世界各国认同的原因。姑且不论何种项目谁最先产生，单从相互影响来说，跆拳道体现了同类项目的长处。跆拳道的激烈对抗和比赛规则类似泰拳、拳击、摔跤、散手，但在本质上又自成一体；与其它同类项目发展没有矛盾，互相促进。推广者将跆拳道竞技化通过改革体制，适应比赛同时又通过比赛完善体制，通过在世界各地表演，加大炒作宣传，故在短短几十年内，跆拳道在风摩世界的同时打开了奥运会的大门。

2.3、技术分两派，互相促进，共同进步

因为历史上的原因，跆拳道产生了两大派别ITF和WTF。WTF又称韩国跆拳道，是奥运会的比赛项目，而ITF跆拳道，在朝鲜最为流行，很多人称它为朝鲜跆拳道。ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果；WTF比较时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育竞技项目。从不同派别的教练身上可以明显看出技术的不同，他们在发扬自己技术优势的同时，也在改正学习不足的技术模块。

2.4、采取亲民政策扩大影响走商业化道路

跆拳道推广者在做商业化推广的前期，会有专业的营销团队参与进来，他们依据这个地区人数的多少，小学生及成人喜欢的课外活动的类型，还有这个地区人们的生活水平，以及这个地区人们对教育的重视程度等等，来制作营销计划进行商业推广，比如说举办登台演出，发放宣传单页等。

3、跆拳道的发展方式对我国武术段位制在小学推广的启示

3.1、加大武术段位制的宣传力度

跆拳道在世界推广的好，是因为从国家的层面在努力，比如说俄罗斯总统普京访问韩国的时候，就被授予了跆拳道“荣誉九段”的称号。这是建立友好国际关系的一种外交手段，也是发扬自己国粹的一种技巧。中国武术也可以效仿这种做法，在一定的场合下可以安排传统武术的表演，顺便附上武术的起源和发展历程以及武术段位制的概念，提高武术在国际的知名度和影响力的同时，让世界人民慢慢知道武术段位制的存在。

3.2、加大武术动作的简化程度

跆拳道适合人群比较广泛，动作讲究简洁有力，干净利落不拖泥带水。中国的武术也具备适合人们练习的条件，但是好看的动作周期比较长，练习起来很麻烦，适应人群不广泛，所以推广起来有点阻碍。所以中国武术的推广者应该从武术的动作结构中入手，删除难度大且平时生活中不会出现用不到的动作，加入一些简单实用又能锻炼身体的动作，形成一种大众武术，这样武术的练习者肯定会大增，逐渐地便会形成全民武术的风气。

3.3、加大武术精神的宣传推广

跆拳道精神灌输比中国的武术要强。个人觉得这点是非常值得我们学习的，不能否认韩国的礼仪是从中国学来的，但是我们的传统文化却经过战争、文革，和现代社会的发展已经被淡忘了。所以中国的武术礼仪的方式也应该有所变化了。韩国人都能把我们东西变成他们的东西，我们为什么就不能根据社会的发展改变下原本属于我们自己的东西？然后重新接受它去发扬它。

3.4、推动武术成为奥运会正式比赛项目

跆拳道是奥运会的正式比赛项目，现在体育水平的高低直接反映出一个国家的综合实力，所以每个国家都会发展自己的奥运会跆拳道队伍，而队员的选拔又是从各个地区层层筛选出来的。光单单的队员选拔，就会在全国范围内刺激出很大的跆拳道市场。从奥运会上跆拳道冠军得主来看，好多国家都是跆拳道强国，比如说中国，伊朗等。而这正是跆拳道全球推广成功的表现。当有一天中国武术进入奥运会，冠军却不是中国人的时候，就是中国武术推广成功的标志了。

4、武术段位制在小学发展的路径选择

武术段位制是因武术而起，他的存在与发展是伴随着武术的存在与发展。因此，武术的技能发展和理论发展是并重的，两者有其一存在问题，都会影响中国武术的崛起。借鉴韩国跆拳道的发展历史及现状，武术段位制的发展路径可概括为以下几个方面：

4.1、完善领导与管理制度

首先，学校领导应对武术的发展予以高度重视，可定期的对学校的体育教师进行武术学习检查、监督指导，并拨出一定的经费让体育教师可以获得与外界进行武术交流的机会。其次，学校体育教师在武术教学这一方面应该相互配合，定期召开内部会议，总结每一阶段武术教学中所出现的问题，并提出解决方案。这样就会发现本校学生在学习武术中遇到的问题，然后对症下药，效果才会明显。

4.2、加强指导力量培训

加强指导力量的培训，进一步提高体育教师的武术素质水平是非常必要的。开展以培训全体体育教师为目标、骨干武术教师为重点的继续教育，尤其是提高其传统武术理论、技术的继续教育，可以使学校的体育教师的整体武术素质明显提高。培训后，应采用各种形式的方法和手段对其培训内容进行强化和巩固，使体育教师不断自我完善，成为武术素质合格的体育教师。只有体育教师自身技能和修养提高后，才能在课堂上进行技能与理论并重的授课方式，体育教师通过对武术段位制的系统讲解和形象生动的分析，小学生肯定对武术段位制概念掌握的很牢固。

4.3、增设传统文化讲解课程和创建武术环境

小学生的求知欲和好奇心比较强，学校可以设立讲解民族传统文化的课程，比如说，讲一讲武术的起源与发展以及与武术相关的一些专业名词与概念。可以播放视频进行讲解，这样对小学生的吸引力更大。通过内堂课的理论熏染，再加上外堂课的技能训练，小学生对武术和武术段位制学习的兴趣会更大。如果感觉光是武术太单调的话，可以加上国学、礼仪之类的内容加以点缀也很好。另外在体育场的围墙上绘制关于武术的图案，配上关于武术段位制的文字，为武术段位制的传播拓宽道路。

4.4、适当增加武术主题活动的次数

参加主题活动是最能激发小学生兴趣的方法。学校可以在集体活动中增设答题得奖的环节，比如说问题都是和武术理论有关的，答对多少题对应得到什么奖品。在外力的诱惑刺激下，小学生学习武术只是的动力全是自发的，这样的动力才会持久。同时学校可以开展系列的武术专题活动，增加武术主题活动的次数意义很大，不仅会让小学生掌握武术段位制等方面的知识，激发他们的学习兴趣，还会培养小学生积极向上、勇争第一的品质。

5、结语

武术起源于中国，是中国的国粹，武术段位制是规范武术发展的重要条件。但是由于多种原因武术在中国的发展并不理想。武术段位制进入中小学校园有助于武术文化的传承，推动学校武术教育发展，不仅能增强学生体质健康，更能让学生接受武德教育。少年强则国强，要想武术发扬光大，还要从小学生入手，让他们有机会了解武术，了解武术段位制，然后去热爱武术，养成练习武术的好习惯，这是每个武术爱好者和武术推广者想要看到的。很多问题的出现，都是因为多种原因造成的。发现问题，找出原因，得出解决方法才是解决问题的正解。