素质教育背景下的高中体育教学

王永根

（江西省寻乌县第二中学 江西寻乌 342200）

体育课和其他的课程有着非常明显的区别，这门学科主要实在课外进行，主要是提高学生的身体素质。放眼目前的高中体育教学，老师需要更新当前的教学结构，提高学生的主体意识，对高中体育进行大胆创新。

一、唤醒学生体育学习的主体意识

在高中体育的教学中应当将身体健康，心理健康以及个性发展等放在同一水平位置，让学生在自主学习的过程中得到高质量的体育教学。而在体育教学中提升学生的主体性地位方法有很多种，比如说，在增强学生力量训练的教学中，有条件的学校就可以通过健身器材辅助锻炼的方式进行，没有条件的则让学生做引体向上和俯卧撑练习，在训练的过程中不要对学生有过多的约束，主要是要让学生能够亲身参与。[1]

此外，在现代化教学中，教育者应当充分的发挥自身的主体性，积极主动的对学生进行引导和启发，以此来培养学生的自主性以及创新力。仅仅向学生灌输教材理论知识，而忽略学生主体意识的培养是非常不利于学生的学习和发展的。因此，在教学中老师要引导学生独立自主的进行学习，以此来提高学生学习的积极主动性。学生不再是被动执行老师所布置的任务，而是转为积极主动的去完成相应的教学目标，培养起学生对于体育学习的责任感。这种参与的主体性意识培养对学生日后的学习和生活都有着非常重要的意义。[2]

二、丰富教学方式，培养学生的创新精神

在高中体育的教学中通过对学生创新精神和实践能力的培养可以使得素质教育进行的更加的彻底。在教学中我发现，不同的老师，在自己的教学实践过程中都会形成一种特有的教学模式，在这种教学模式下，虽然可以更加顺利的进行教学，但是很大程度上束缚了老师的教学思维，长期以往，老师的思维就会陷入一种条框和死板状态，这对体育教学的改革和创新是非常的不利的。比如说，很多老师都习惯在准备阶段就是让学生绕着操场慢跑两圈，之后做徒手操，不管是什么课堂内容都是套用这个模式。这种固定的教学模式很容易让学生对体育课堂产生厌烦的情绪，同时也限制了学生的思维和想象力。在素质教育中，要以学生为学习的主体，培养学生各方面的能力，使其得到多元化的发展。要想达到这个效果，老师可以借助教材上的修改，更加主动的去选择教学方法，使得课堂教学更加的丰富多彩。比如说，在课堂开始阶段，我就鼓励一些有才艺的学生为学生进行即兴的表演，接着进行以游戏的方式进行本堂课堂教学的热身活动（游戏中全班学生都要参与）。高中阶段的学生由于高考的压力，很多学生都将时间和精力放在了其他学科的学习上，长期以往，学生的身体素质自然会降低，同时在运动的过程中还能适当的拓展学生的思维，开发学生的智力。

三、优化课堂教学过程

传统教育理念对教师的影响是非常大的，毕竟这种思想理念在我们的脑海中扎根多年。而要想做好高中体育的教学改革，优化课堂结构是一个重要的环节。传统的体育课堂中，主要采用的教学环节设计就是：开始，准备，基础教学，训练，结束。这种结构看上去好像很完整，但是在教学实践中会发现，这种方式会过于限制课堂，教学的重点也是在基础教学和训练中，对其他部分的培养和教育没有给予重视。一味的追求课堂时间的合理分配，以达到形式结构上的平衡，很大程度上会影响教学的质量的。经过多见的教学实践，我认为高中体育的课堂结构优化教学应当做到下面几点：

1.明确课堂教学目标

在明确的目标下才能更好的进行课堂教学设计，同时他还有利于对教学过程进行监控，对教学质量进行评价。而素质教育理念下的教学目标应当要以学生的身体素质得到有效提高为前提，以促进学生心理健康为重点，这样不仅能使学生得到体育基本技能和知识的教学，还有利于学生身心健康的发展。

2.优选课堂教学内容

自从新课改颁布实施后，教学理念主要体现在“以人为本、健康第一”。根据这个教学理念，在进行高中体育课堂内容选择时，要基于学生具体的学习基础水平和需求，力求满足学生不同的需要。这就需要老师不断的完善自身知识直接，了解这个年龄段学生的心理特点，在教学中加入他们喜欢的元素，以此来提高学生对高中体育的学习兴趣。

3.优化教学结构

优化教学结构就要做到优化教学的认知结构；优化各个知识点之间的联系；优化知识和能力的培养。同时正视教学主要知识和次要知识之间的关系以及老师的教和学生的练之间的有机结合。

4.优化教学评价

每个学生都有自己所擅长的东西，因此对于学生的评价应当是多角度的，而评价的标准可以是学生的课堂表现、进步情况、个人道德素质等多方面。在这些评价的标准下，运用现代化教学手段，对学生进行公正、客观、准确的评价，从而帮助学生树立学习的信心，激发学生学习的兴趣。

四、智力、体力同步发展

随着新课改的不断推进，要求学生应当获得更加全面的发展，尤其明显的就是要做到智力和体力两个方面的同步发展。

首先，高中阶段的学生有着繁重的学习任务，长时间呆在教室或者自己的房间里面学习，这样的学习方法会使得学生的学习效率明显降低，从科学的角度分析，这主要是因学生大脑皮层中的某个部分持续兴奋产生疲劳。而在体育运动的过程中可以使得学生原本持续兴奋的脑细胞可以得到休息，在后面的学习中就可以拥有更好的学习效率，智力也能得到有效的促进和发展。

其次，学生通过长时间的运动锻炼后，各个身体机能就会变得更加的健全，各个系统也会强壮，使得学生在学习的过程中可以保持充沛的体力，来支撑学生进行长时间的学习。在有效的体育训练后，还能提高学生对外界的适应能力，身体健康也得到了保证，要知道身体健康是学生进行智力学习活动的基础和前提。

结语

总的来说，素质教育的实施是需要加强学生各方面的均衡发展的。传统的教学理念和方法存在一些局限性，以新时代的理念教学依然成为了教学发展的一个必然。在具体的教学实践中这就需要老师突破传统的思维界限，与时俱进，在教学实践中不断的去探索和思考，优化初中体育的课堂教学，培养学生的创新精神和实践能力，这是当前素质教育的基本任务和目标。