浅论如何开展高效小学体育教学

张保东

（吉林省农安师范附属小学 吉林农安 130200）

教育改革发展至今天，我国依然有许多地区存在陈旧的观念，片面追求升学率，过于看重分数。在这样的背景之下，许多学生对体育运动的重视不够。从发展规律看，小学生是最喜欢参与体育运动的年龄，这个群体是体育运动最容易动员的参与人群，学生出现的“厌学”情绪，其实是多方因素造成的，当家长和老师给予学生过重的学业压力，学生在参与体育运动的过程中也不能全情投入。要想改变这种现状，教师就应该从多个方面进行教学改变。

一、深入理解教材

体育教师对于自己所处年级的教材要有深入的了解，对教学内容要了如指掌，同时能够通过对知识点融会贯通，设计不同的教学情境，使学生以更大的热情投入到体育运动中。在这个过程中，教师还要横向对比同年级其他学校选用的体育教材，发现可供参考的教学素材，同时纵向对比其他年级的体育教材，了解不同年级对于体育运动的要求，把握教材知识的纵横关系，以此来设计本年段的教学内容。教师吃透教材的内容，才能抓住重点，将教学的重点、难点相结合，做关联性教学设计。这样安排的内容，可以使学生更容易理解教师的意图。老师的教学可以更为流畅，学生的学习也更系统。举例来说，在二年级的一节以“跳远”为主要内容的教学过程中，可以这样安排：

1.对单腿跳、双圈练习进行回顾复习；

2.教师示范并讲解双脚跳落地的方法及保护自己的方式；

3.与助跑环节衔接，教师讲授全程技术；

4.在固定区域内，进行踏跳练习。

从以上教学安排我们可以发现，教师对该节的教学内容十分了解，能够充分体会教学的目标和要求。这个课程设计里的许多细节，都与之前所学的内容相关联。在教学的过程中，明确了教材中涉及的内容，是从之前学过的立定跳远和双圈练习演化而成的。教师教学的意图明确，在学习跳远的过程中，形成后续急行跳远的雏形，学生对于这样还没开始接触的课程有了初步印象，由现在的三到五步的助跑，过度到将来七至九步助跑奠定基础。小学高年级阶段，还将学习其他跳远技术，这节课的课程设计都与后续学习有关联性。

二、了解学生

体育教学与其他学科一样，是以教师与学生互动为基础的，在教学活动开展的过程中，教师要对自己的教学对象有充分的了解，小学阶段的学生，身体素质和运动能力都在不断发生变化，另外，性别不同，运动水平也不同，同年级的学生，身体素质及运动能力也有所区别。通过调查我们不难发现，在13岁以前，学生适宜参与的运动项目的 特点是动作频率稍快或反应速度较快的项目，比如：羽毛球、乒乓球、田径、游泳等。这些运动可以帮助学生完成平衡能力、反应能力、反应速度等能力的练习，教师充分了解这个年龄段儿童的身体发育特点，掌握学生某些身体发育特殊的情况，从而可以选择最佳方式对学生进行训练，从而取得更好的教学效果。

三、灵活运用教学方法

教学方法有很多，但是没有定法束缚，教师在教学的过程中，最难能可贵的就是教法得当，根据不同的学生特点，区分层次对学生进行教学，学生只有真正成为课堂的主体，得到尊重，才能在参与的过程中更积极更主动，现在学生的特点是素质参差不齐，有的学生觉得老师讲授的内容十分轻松可以完成，有的学生却觉得完成相当吃力。这样的课程就会渐渐失去吸引力。

在体育教学的过程中，根据教学内容的具体要求和实际情况，根据不同的情况为学生进行有效分组，进行分层次教学。每一个学生都能保证在这个过程中体现出自己的主体地位，学生能够体验到参与的乐趣。在自己能够完成的训练内容中，学生能够感受到自信。分组的标准有多种，根据性别的不同、身体素质的不同，安排不同的运动项目。因材施教这个词语运用到具体的具体的实践过程，才能调动学生学习的积极性，教学方法和策略的优劣对于教学质量有直接的影响。教学的过程中，教师对于教材、任务都有不同的安排，选用相应的教学方法，例如：教授背跃式跳高，在有限的课程时间内，合理安排教学流程，使学生能够在最快的时间内建立起正确的运动概念，学会动作要领。在教学中，针对这一项运动的练习，笔者曾经采用过两种不同的教学方法。其一，按照常规的教学方法，按顺序分段教学，从助跑到起跳、转体、过竿、落地这一过程，逐一讲解动作，通过示范，让学生掌握动作要领。通过短程助跑，完成技术连续性练习。这种教学方式 讲究的是建立基本的动作模型，掌握动作要领。其二，充分分析背跃式跳高的技术要领，分析动作的结构、特点，对动作进行分解，首先从过竿落地开始练习，主要是为体验背跃式过杆落地的身体感受，通过不懂动作细节身体肌肉的协调开始，掌握分析每一步动作对后续动作的影响。从而掌握连续动作的要领。

四、教学过程准确规范

教师示范技术动作，并不在于跑得快跳的远，能够完成完成惊险动作，而是要教会学生动作要领，从不同的方面为学生进行标准动作的示范讲解。动作的示范讲解，不能完全按照教材中的内容进行，而是要转化成学生能听得懂易于接受的语言。小学阶段的学习是直觉思维向抽象思维转变的时期，讲解要与实际动作紧密结合，形成系统的整体动作，一般来说，低年级的学生示范动作要反复进行，学生主要是通过模仿来完成动作。高年级阶段，学生的知识水平和理解能力都有所提升，抽象理解能力不断加强。讲解的范围也可以相应扩大。无论如何，体育教学的目的之一是通过老师的课程内容设计，吸引更多学生的注意力，让他们能够积极参与。老师讲解示范都要力求规范，使学生从开始就打下良好 基础。在练习的过程中，所有的动作都准确规范，才能避免运动伤害，保证教学活动的有序进行。小学阶段的体育教学，通过科学的内容设计，为学生传授最有效的参与运动的方法，取得课堂教学的最佳效果。