浅议沙盘游戏疗法在改善小学生注意力不集中方面的作用

何胜山

（甘肃省白银市平川区长征小学）

当前沙盘游戏疗法作为一种独特且成熟的心理治疗方法，其不但能够帮助医生准确找到孩子的心理问题，并可以通过沙盘游戏来进一步锻炼孩子的心理素质，通过技术想象与理论启发来帮助学生走出心理困扰。为了进一步研究沙盘游戏疗法在注意力不集中问题治疗中的作用，就必须先来了解一下小学生注意力不集中问题产生的原因。

一、导致小学生注意力不集中的主要因素

随着我国社会经济的快速发展，当前人们的生活水平不断提升的同时就业压力也在显著增加，这部分压力在某种情况下会通过大人的语言与情绪传递给小学生，导致学生承受其不该有的压力，导致其注意力不集中。比如一部分小学生的父母经常吵架，小学生担心他们离婚，又或者一直认为完美的父母出现了不良行为、家庭成员感情与意见不统一、家中频繁出现变故、频繁搬家、没有良好的沟通、长期被打骂、体罚以及被父母冤枉，这些问题都会严重影响小学生的心理健康发育，同时对于记忆力与集中力都会产生消极的影响。

二、沙盘游戏疗法概述

注意力作为智力的五大基本因素之一，其对于学生的记忆力、思维能力以及想象力的培养都具有重要的作用与意义。通过研究实践证实，只要通过科学有效的方法进行引导与训练，大多数小学生的注意力都可以得到恢复与提升。沙盘游戏疗法作为西方一种较为普遍和完善的治疗方法，其在治疗儿童自闭症、抑郁症以及其他心理精神疾病等方面都具有重要的价值与意义。通过引导学生参与各种各样的沙盘游戏，不但可以帮助学生树立生活的信心，同时还可以有效改善儿童与家人之间的关系，提升其智力发育水平以及促进注意力的普遍提升。当前我国对于沙盘游戏的应用与学术研究还相对较少，其中主要用于儿童抑郁症等严重病症的治愈，但是对于普遍存在的儿童注意力不集中等问题的重视与应用程度依然稍显不足，这也影响了我国沙盘游戏疗法的推广。

三、沙盘游戏疗法在改善小学生注意力不集中中的应用

1.治疗初期

治疗初期首先要与治疗目标建立一定的相互信任感，通过将沙盘治疗的材料与游戏具体要求告知小学生。由于小学生天性好动且好奇心较强，所以应该通过选择一些其更感兴趣的沙盘游戏模型开展游戏活动。对于一些注意力涣散且不好交流的学生，可以通过“让模型挑选他”的方式来进行确定，比如放置十个不同风格的模型，学生不经意间会把目光集中在他喜欢或者有兴趣的模型上，从而帮助医护人员确定其模型目标，并示意其可以自由操作。

2.作品制作期

在作品的制作期间，医护人员与治疗目标应该保持一定的距离，通过默默陪同的方式关注治疗目标的一举一动，直至其完成作品制作，在过程中由于沙子与玩具的可接触性会持续刺激治疗目标的神经触觉与运动触觉，所以能够有效避免其在游戏过程中分散注意力。

3.理解、体验期

理解与体验期不但是建立相互彼此信赖关系、帮助治疗目标打开心扉的关键时期，同时也是帮助儿童展示内心、活跃大脑逻辑思维能力的时期。介于上述文章中提到的一些儿童的注意力不集中的原因我们可以发现，大多数儿童注意力不集中是由于脑海中有挥之不去的记忆或阴影，通过良好的游戏理解与体验来帮助其消除这种记忆或阴影，就可以帮助其树立学习与生活的信心，进而解决注意力不集中的情况。另外，沙盘游戏最大的特点就是可探索性，在无穷的探索过程中治疗对象也更容易被其吸引，进而忘记不愉快的事情专心玩游戏。

4.排查与拆除期

排查与拆除是医护人员与儿童共同拍照留念存档后再一起将沙盘拆除，拆除之前的存档有利于为下一次游戏的顺利开展提供丰富的第一手治疗资料，同时通过一起拆除的流程控制来帮助学生梳理逻辑思维性，从而更加积极地面对生活，这对于其提升自己的注意力也具有重要的作用。

综上所述，当前我国大部分针对沙盘游戏疗法的研究都集中在问题儿童以及自闭症儿童身上，其对于普通注意力不集中儿童的应用与研究相对较少。结合当前我国儿童的心理发展现状来看，注意力不集中已经逐渐成为孩子学习与生活的主要障碍。本文立足于沙盘游戏疗法对于改善小学生注意力不集中的作用，分别分析了治疗初期、作品制作期以及理解体验期与排查期的相关内容，也希望能够有效促进小学生注意力问题的提高与改善。

［1］李方方，杨柳.沙盘游戏疗法在特殊儿童干预中的应用研究［J］.绥化学院学报，2015，35（7）：136-138.

［2］杨美荣.沙盘游戏疗法在儿童心理行为治疗中的应用现状［J］.中国科教创新导刊，2012（12）：227.

［3］李江雪，申荷永.沙盘游戏疗法的形成与应用［J］.社会心理科学，2015（2）：52-55.

注：甘肃省2017年度“十三五”规划重点课题，课题名称：《运用沙盘游戏疗法提高小学生专注力的研究与实践》，（课题号为：GS［2017］GHBZ003）阶段成果。