生活化教学模式在高校健美操教学中的创新应用

岳 娟

（广西科技大学，广西 柳州 545000）

长期以来，中外知名教育家都非常提倡学校教育应在贴近生活情境的模式下开展，主张学生应亲近生活、热爱生活、融入生活，在生活中接受教育，在生活中健康成长。高校健美操教学应以学生的实际需求为起点，让他们在与生活环境的互动中习得经验和技能，生活化教学能够实现健美操教学与生活教育的无缝衔接，为高校体育教学注入生活的“新风”。大社会是很好的活教材，如何用好这部活教材，是高校体育教师凝结教学智慧、提升教学能力的重要体现。

1 高校健美操教学与生活化教学结合的现实依据

1.1 高校健美操教学的现状

健美操作为一项优美和轻松的体育运动，在高校师生群体中具有很高的人气，近年来成为高校体育选修课的常备项目。高校健美操课程的教学内容通常从3个方面展开：理论学习、动作练习及期末测评，一切教学工作紧紧围绕这3个方面开展 。通常每一学期会安排一两次的理论学习，其余教学课时主要进行动作学习，最后预留两三个课时开展期末测评，测评内容基本从所学动作中挑选。对高校健美操教学而言，大部分学时都安排成动作学习，导致学生的理论知识存储存在不足，同时由于教学手段缺乏变化性，最终消磨了学生对健美操学习的激情。具体而言，当前高校健美操教学主要存在以下几方面需要正视的问题。首先，教学内容设计过于僵化。高校健美操的常规教学模式是一学期教会一套操，每课时安排1～2节操，这种按部就班的教学任务设计造成教学形式逐渐僵化，缺乏灵活性和创新。其次，教学过程乏味，高校体育教师习惯了以教师为中心的教学理念，通常采用的是以教师教为主，学生学为辅的教学模式，不能从学生的需求角度设计教学进程，导致教学过程缺乏趣味性。再次，教学设计忽视学生个性培养。高校健美操动作的教授都是在学生模仿教师动作基础上进行的，忽视了学生个性和创造性的培养，学生往往只需要机械地学习教师的动作设计，在很大程度上影响了健美操动作的表达美感。

1.2 高校健美操教学融入生活化教学的意义

高校健美操的生活化教学就是实现健美操与学生日常生活的无缝衔接，使健美操不仅成为学生掌握的一门体育技能，更能成为促进他们身心健康发展的一种生活方式，让健美操成为他们生活中一种具有自觉意识的行为 。一是使健美操成为学生日常生活不可或缺的一个“程序”，使健美操成为学生生活的一个重要因子；二是将健美操引荐到学生未来生命活动的整个过程中，成为一种自然的生活习惯，发展成为终身体育的一部分 。也就是说，健美操教学的生活化创新要兼顾学生当下的生活状态和未来的生命发展需要，教学活动要以现实生活为中心，以学生发展为核心，让学生在健美操学习中感受生活，在日常生活中发展健美操水平。生活化教学对于健美操在高校的推广具有积极的作用：教学目标能够更好地契合学生的精神世界，教学过程和内容能够融入更多的生活化元素，教学方法能够体现更加明显的生活化态度，教学效果能够有效拓展学生的生命活力和创造性。

2 高校健美操教学与生活化教学结合的具体思路

体育生活化教学的基本内涵是指从更好地理解体育教学本身出发，以学生的身心需求和内心变化作为教学活动的重要依据，更多地关注学生的成长与发展，多样化是其区别于传统体育教学模式的主要特征。生活化教学能够形成对传统体育教学模式的有力革新，能够促进学生轻松愉快地学习，推动体育学习实现从约束性到自愿性的良性转变。

2.1 创新教学内容，夯实生活化教学基础

理论教学和动作学习板块对于大学生健美操学习具有同等重要性，健美操生活化教学应体现教学内容的生活化转变，适当增加理论教学板块的比重，丰富和激活理论教学内容，融入更多的社会、自然、人文等相关知识的教学。比如，增加与健美操运动相关性强且当代大学生越来越感兴趣的营养保健知识、减肥方法、塑身知识、健身小诀窍等，这样既能强化学生对健美操的兴趣，也能将健美操教学更好地延伸到学生的日常生活中，在提高学生体育技能的同时，也在潜移默化中改变他们不健康的生活习惯和方式。

当然，健美操教学的动作学习板块也应该融入更多的时尚性元素。当代大学生对时尚的理解和追求处于一个比较高的水平，他们爱好新鲜事物、喜欢追求新鲜事物，表现出比较明显的“喜新厌旧”的生活态度。因此，健美操的实践教学板块应该体现与时俱进的“新生活”诉求，通过引入时尚性元素有效释放其运动魅力。比如，引入在大学生中具有超高人气的瑜伽、现代舞、街舞等动作元素，顺应学生的多元化需求，充分调动学生的主动学习精神；创新动作与音乐的搭配组合，可以为同一套动作设计节奏和风格变化的配乐，丰富教学内容，使健美操的教学能够深入到学生生活的各个方面，给他们带来熟悉的生活味道，从而达到放松心情、锻炼身体的良好效果。

2.2 创新课堂教学形式，丰富生活化教学过程

健美操课堂教学环节的生活化构建应以丰富的活动为中心，设计多姿多彩的活动形式激发学生的学习状态和兴趣。通过分析和引入生活中与健美操教学有关的内容、体育知识，更好地导入教学内容，明确教学目的，安排有导向性的课堂活动，使健美操的基本知识、技能技术能够完美地融入课堂教学中 。

在课堂导入环节，可以引入一些与健美操运动相关的生活案例。健美操教学中体育教师要做好备课环节，多关注一些与教学内容相关的生活案例，通过巧妙地引导，吸引学生的兴趣并鼓励他们说出自己生活中类似的案例，有效提升课堂内容对学生的吸引力。学生的求知欲得到开发，才能在一种“似曾相识”的氛围中享受轻松活泼、充满生活气息的教学活动。

在课堂教学环节，教师通过对学生生活经验的有效把握，对教学内容和方法进行“生活化”的二次加工，重新优化教学流程，确保新知识和技能的呈现能够紧密地围绕学生的生活经验开展，实现课堂教学的生活化。在教学中，教师要善于运用多样性的教学手段营造活泼的教学氛围，如语言讲解、游戏活动、实物展示、多媒体教学、表演活动等，促使学生“联想”生活情境，从而使健美操教学和生活课堂建立一种开放的、生动的联系。

2.3 创新课外活动形式，拓宽生活化教学范围

健美操的生活化教学模式创新不仅体现在课堂教学环节中，更应体现在课余教学活动中。健美操不仅应成为当代大学生的一门体育技能，更应成为他们的一种课余生活方式，这才是生活化教学的核心诉求 。因此，健美操课余教学形式的生活化创新，是高校健美操生活化教学革新的重中之重，教师应该通过形式丰富的课余活动形式，帮助学生在生活的每个环节感受健美操运动的无限乐趣。

其一，引导学生参加丰富多彩的表演比赛活动。随着健美操运动在全国范围内的流行，我国很多地区每年会组织各种规模的健美操比赛，可以让有专业特长并且兴趣浓厚的学生参加比赛表演活动，既能开拓学生的视野，也能增长学生的经验，更能发挥以点带面的作用，吸引更多的同学关注健美操赛事，有利于这项运动的深入推广。此外，还可以将部分兴趣强烈的学生组织起来成立健美操表演队，在学校运动会、年会等这些合适的场合表演健美操，这样不仅增加了学生的课外实践经验，也让健美操走出课堂，被更多的学生喜欢和接受。

其二，推动健美操体育俱乐部教学模式的改革。在体育俱乐部教学引发高校体育教学深度蝶变的背景下，高校健美操也应积极探索这种具有浓郁生活化气息的教学方式，吸引更多的学生加入健美操俱乐部中，让普通会员能够乐享运动“生活”，让高水平会员能够大展身手，争金夺银，使健美操俱乐部成为高校体育生活的亮丽风景线。健美操课外俱乐部能够将“志同道合”的学生汇拢到一起，为他们提供一个交流经验想法、共同锻炼提升的平台，有利于全面提升学生的健美操知识、技能和技术。同时，俱乐部也能制订自己的训练计划，使健美操的学习训练成为学生的一种常规生活方式。

其三，随着互联网深入到当代大学生生活的各个领域，健美操教学也应积极探索“互联网+”模式，从而实现与大学生生活的无缝衔接。教师可以在学校的网站、论坛或者其他类似的体育网站上增设健美操相关的内容板块，营养保健知识，交友互动板块等，通过互联网实现健美操与大学生生活的紧密联系，学生可以在日常上网活动中自主下载健美操有关的各类知识信息，并结交新朋友，实现健美操学习的网络延伸。

2.4 创新课程考核方式，巩固生活化教学成果

考核评价作为体育教学最后也是最关键的一个环节，是推动健美操教学改革必须做好的收尾工作。传统的考核评价标准由于其局限性，在很大程度上制约了健美操教学改革的深入进行，其一味地追求对学生们所掌握知识和技能的考核，这种过分看重结果的方式必须做出改变 。健美操的生活化教学就是让学生享受健美操运动，能够将健美操发展成为一种健康的生活方式，实现与学生日常生活的无缝衔接，因此新的考核评价应该摒弃过度功利性的教学思想，构建一种更具开放性和动态性的考核体系。

其一，在教学初始阶段，教师就应向学生阐明新的教学思想，即健美操学习不是以应付考试为目的，而是以获得一种健康的、阳光的运动生活方式为目的，提前帮助学生做好思想转变。其二，在考核方式和内容上推陈出新，将固定动作的技术考试降低到次要位置，将实践考试上升到主要位置，考试现象直接打出分数，让学生能够通过考评正确认识自身水平；赋予学生想象力发挥的空间，生活化教学的典型特点就是开放性，因此，可以让学生在加工所学动作的基础上自编成操，自由设计分组合进和队伍变化，对学生的现场发挥做出积极评价，充分认可学生在平时生活中的演练成果。

3 结 语

在高校体育教学改革不断深入推进的背景下，生活化教学既应该成为高校体育的基本教育理念，也应成为高校体育的重要实践教学活动，生活化教学的先进教育理念和丰富的教学活动使其在高校健美操教学中具有非常好的应用潜力。高校体育教师要摒弃传统教学思维，摆脱传统教育理念的束缚，在教学内容、课堂教学环节、课余教学环节等最大限度地融入生活化教学的元素，将生活融入健美操，让学生走进生活，释放健美操生活化教学的魅力。