杨 玺
1.绿豆车前子汤绿豆60克,车前子30克。将车前子用细纱布包好,绿豆淘洗干净,同置锅中加水煮沸,用小火煮至豆烂,去车前子即可饮用。此汤具有清热利尿的功效,适用于湿热型前列腺炎患者。
2.鲜豆芽汁鲜绿豆芽500克,洗净,用干净纱布包好挤压取汁,加白糖适量,代茶频饮。此汁具有清热导赤功效,适用于湿热型前列腺炎患者。
3.莲豆山药粥莲子、扁豆、大米各适量,洗净后一起煮粥,快熟时加入山药片,至山药熟即可。
保健与生活2018年11期
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