刍议降低高校体育运动队风险的可行性分析

周振国 长春理工大学军体部

近几年，人民的生活水平得到进一步提高，物质更加丰富，但物质丰富带来的负面影响正逐步的体现出来，手机成了每个人每天的生活必需品，“低头族”、“宅族”等等不良现象已成为社会的普遍现象，严重影响了人民，特别是学生的身体健康，学生是国家和社会发展的未来，学生的身体健康情况，知识掌握程度，学习方法的掌握，都是影响将来社会发展的重要条件。

科技的快速发展，社会要适应此情况必须要有一个过程，现在出现的大量“低头族”、“宅族”等情况，正是科技的快速发展和社会适应力的发展相脱节的表现，此是社会整体发展初期的必然现象，我们国家为了增强人民体质，摆脱科技快速发展和社会相脱节的尴尬局面，提出了大力发展体育运动，使学生走出寝室；走向操场；走在阳光下的强民、强身号召，而社会和高校为了进一步增强人民体质，提高体育运动的影响力，举办了大量的体育竞赛，号召学生健身的同时参与到竞赛中来，以大众健身体育为基础，以竞技体育为旗帜，进一步扩大体育的影响力。

在这种大背景下，高校的体育运动队如雨后春笋般涌现出来，运动队代表学校参加市、省、全国大学生的各种比赛，同时还参加由社会组织的各种大奖赛，各种比赛的间距时间段、次数多，比赛损伤逐步成为运动队的主要问题，也是影响运动队发展的重要问题，运动队要想长远的发展，必须要降低运动风险。

本文通过专家访谈、文献资料及本人多年带队的经验提出了降低运动队风险的以下几方面见解：

一、完整的运动队管理制度

现在的多数高校运动队在管理方面多以人治管理为主，运动队的建设、管理都是以教练的责任心为前提，虽然大多数学校对运动队的管理有文件规定，但没有监管机构，此项规定形同虚设，更有甚者学生在训练或比赛时教练员不在比赛现场，此种现象出现比赛损伤是迟早的问题，因此管理制度的前提是对教练员的管理制度。

二、参加比赛级别管理制度

一些学校对运动队取得成绩不做级别和影响力的认定，只要你拿到比赛成绩证书就作为教师业绩的一方面，以至于一些教练在带队参赛时以“取巧”为主，参加各种新兴起的体育项目，参赛队伍少，比赛激烈程度低，举办方为了发展此项运动又给了一定的优惠政策等等，但新兴起的体育项目在组织、竞技项目内容等方面都还不成熟，教练本身对兴起的项目技能掌握程度不够等现象，致使新兴起项目的风险性更大，更容易使学生造成损伤。

三、加强运动队的选材管理

现在的高校运动队，在选材方面多数是根据学生的竞技成绩、兴趣爱好，对学生有没有先天性疾病并不重视，学生自己也不了解自己是否有先天性心脏疾病，因此在比赛中猝死的现象时有发生，体育锻炼虽然能够提高人们的身体素质，但他不是万能的，面对不适合过多运动的疾病，不应将他作为运动队的队员，否则对学生、对运动队都是一种不负责任的体现。因此，在运动队选材时，要对新选上来的队员做身体的全面体检，并要了解学生是否有家传心脏病史等情况，选择健康的运动健儿，在每次比赛前都要做学生全身的检查。

四、加强训练管理

作为运动队的教练员，要时刻注意学生的身体情况，对于训练训练计划和实际训练情况，要相互结合，在执行训练计划的同时，密切关注学生的身体状况和疲劳程度，并要密切关注学生的精神状况，训练的前提是要以学生的身体健康为主，一定将学生的身体健康放在首位。

五、做好比赛前和比赛的准备工作

在比赛前，要了解学生的竞技水平是否适合参加本次比赛，学生的身体状况是否能够承受此次比赛，学生的心理状况是否适应本次比赛，在为学生做全面的身体检查，排除隐患，在比赛时时刻注意学生的身体变化和心理变化，预防不测发生。

六、做好训练和比赛的回复和总结工作

现在的多数高校运动队，训练和比赛后的总结工作不作为运动队发展的重要部分，在训练上比较认真，但在运动后的回复及安全总结却不重视，为运动队的发展留下了较大的隐患，每次训练后要带领学生做好训练后的回复工作，并总结本次训练的成功和不足，本次训练的安全隐患，每次比赛也如此，将安全放在首位，防患于未然。做好安全工作才是运动队发展的首要前提。

七、小结

作为高校体育运动队，多数队员都是普通高校的学生，自身运动保护意识不强，躲避和抵抗风险的技能和意识不强，作为高校体育工作者，要在加强责任心的同时要时刻注意学生身体、心里的变化，时刻以保证学生的安全为主，一次事故将影响学生、教练、运动队的长远发展。为了运动队的长远发展，提高学生的身体健康，在运动队的管理规定，运动员的选材，技能的学习，心理的锻炼，赛后的总结等各方面做好工作及最大努力，以降低运动风险。