脂肪肝的危害有多大

解放军福州总医院主任医师 李东良

姚先生今年45岁，在生意场上打拼多年，经常因应酬忙得团团转。最近，姚先生觉得头晕、乏力、食欲不振、肝区隐隐作痛，到医院体检时，B超提示姚先生患中度脂肪肝，伴血清氨基转移酶升高、血脂异常和血尿酸升高。

重视不够，祸及全身

脂肪肝是一种慢性疾病，危害甚大。除了可引起肝硬化、肝癌和肝衰竭等严重肝病之外，还和高脂血症、高血压、糖尿病、肥胖紧密相关。由于不少人对脂肪肝重视不够，认为这就是一种亚健康状态，加之轻度脂肪肝多无症状，中度脂肪肝稍微会有些倦怠、疲劳等不舒服感，也让一些人放松了对它的警惕。

脂肪肝并不是一种独立的疾病，而是全身炎症反应的一个重要信号。如果出现肝脏问题，往往可能并发相关疾病。建议查出脂肪肝的人再检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标。B超显示的只是肝脏中的含脂量，并未显示肝脏损害的程度。有些人虽然只是轻度脂肪肝，但肝脏损害已经非常严重了，应定期去医院做肝脏检测。

提高警惕，及时就医

肝常被称为“最大的沉默器官”，往往病入膏肓才发现“肝”扰。据统计，在脂肪肝患者中，约有40%的人患有高血压，约10%的人患有糖尿病，约40%的人尿酸偏高。很多心脑血管疾病患者和糖尿病患者在发病之前，都曾有脂肪肝病史。这也进一步说明，脂肪肝能诱发高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病。

有肥胖、糖尿病、高脂血症、甲状腺功能亢进等疾病和长期饮酒的人，即使肝功能正常，但只要查出脂肪肝，也必须接受治疗，因为如果不加重视，会影响肝功能；如果脂肪肝患者已经50岁以上，应尽快到医院接受正规治疗，因为中老年人肝脏代谢能力会越来越差，疾病恶化风险也非常高。另外，如果患者已经出现了氨基转移酶升高等肝脏损伤的情况，不管是年轻人还是老年人，都要尽早治疗，反复肝损伤容易导致肝硬化。

对轻度脂肪肝患者来说，主要的治疗手段是加强运动与调整饮食结构；而中重度脂肪肝患者则需要在前者的治疗基础上，配合相应的对症用药治疗。在用药上，护肝和降脂是关键。但由于每个患者的肝脏受损程度不一，所以具体使用的护肝药不一样，必须结合验血所得出的肝、肾功能相关指标和肝脏彩超的结果来综合考虑，才能得出具体的用药方案。

·小药膳·

脂肪肝茶饮

1.山楂绿茶

原料：鲜山楂3只，绿茶3克。

制法：将鲜山楂洗净切片，敲碎核，与茶叶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟左右即可饮服，一般可冲泡3～5次。当茶饮，当天喝完。

功效：消食健胃、解毒降脂。适合各种类型脂肪肝患者。

2.二皮茶

原料：陈皮20克，青皮15克。

制法：将陈皮、青皮洗净，切成小块，放入容器内，然后用开水泡，入味即成。代茶饮。

功效：疏肝解郁，消暑顺气。适用于脂肪肝。