“快乐体育”在篮球教学中运用的要义与实施路径

刘明

快乐体育是指从终身体育与个性和谐发展需要出发，强调要以快乐的情绪贯穿教学过程，使学生热爱体育，发展其个性，形成积极健康向上的人生态度。快乐体育教学就是在体育教师的引导下，学生在快乐、轻松、自然的教学环境之中，积极主动地参与其中，自觉完成学练任务，实现个人健康体适能水平的提升与个人的全面发展。[1]目前，在部分学校篮球教学过程中，部分篮球教师高估了中学生的篮球基础，以教材《篮球运动教程》为中心，偏重于技战术与高强度的攻防训练，将普通篮球课打造成了专业篮球训练课，中学生被动地参与，教学效率低下成为一个普遍存在的现象，不仅弱化了篮球教学的有效性，也制约了中学生未来终身篮球意识的形成。快乐体育正是针对此现象，通过其充分挖掘教学内容与教学模式与方法中的快乐元素，并结合篮球运动特点，适时引入学校篮球课堂。实施过程中能依据中学生不同的篮球起点，尊重中学生的主体地位，通过营造快乐轻松的教学氛围来促进学生主动性的参与，在和谐师生关系基础上，顺利地完成教学目标、同时也实现中学生的个性发展。

1.“快乐体育”在篮球教学中运用的重要意义

1.1 有利于激发中学生的积极主动性

长期以来，绝大多数的体育教师在备课时，往往以教材为中心，坚持教师在课堂教学过程中的主导性，过于重视教师自身的“授”，却忽略了中学生的“学”，没兼顾中学生在学习中心理层面的反应，同时也忽略了教学氛围对课堂教学效果的影响作用。这中“教材中心论”很容易导致中学生在篮球课堂成为被动接收知识的容器。中学生的主体性未被充分调动，篮球教师侧重竞技化教学，结果导致课堂教学气氛沉闷，部分中学生为完成教学任务在耗时间，教学效果可想而知。而快乐体育关注学生在篮球运动中的心理反映与情绪变化，然后采取相应的策略与方法予以应对，因此，在特定情况下，教师运用快乐体育能及时调节学生的负面情绪，化被动为主动。有利于引导中学生积极主动地参与。

1.2 有利于提升中学生的心理健康水平

健体强身性不仅是学校篮球教学的目标之一，同时篮球运动中所蕴含的趣味性、休闲娱乐性又能提升中学生的心理健康水平。篮球魅力不仅能激发中学生的动机和参与意识，同时也能活跃他们的体育思维能力与弘扬体育人文精神，而且快乐篮球创设的各种各样的情境氛围，既培养了中学生艰苦奋斗、顽强拼搏的民族精神，又造就了他们审时度势、沉着冷静、果敢机智、自强不息的意志品质，此外，还能激发他们高度的责任感与良好的自我调控能力，形成积极、健康、向上的人格品质，为今后主动融入社会，胜任各种岗位工作奠定牢固的人格基础。[2]

1.3 有利于建立和谐的师生关系

快乐是一种心态，也是拉近师生心距之间的一种磁场，现代教育教学实践证明，和谐的师生关系是教学活动顺利开展的重要条件，是提升教学效果的一种的重要手段与方法。在篮球教学过程中，利用快乐体育教学法，营造一种欢悦祥和、轻松愉快的课堂教学氛围，中学生从心理层面愿意接近篮球教师、喜欢上他的课，因为古训云“亲其师方能守其规与信其道”，师生关系和谐了，课堂教学进程自然顺畅了、不仅中学生对篮球运动产生了浓厚的兴趣，而且和谐的师生关系也将会长期维系与发展。

1.4 是学校篮球教学改革与发展的趋向

“快乐体育”注重教师乐教与学生乐学的辩证统一，全体师生在融洽欢悦的课堂教学氛围中合作与互动，首先教师要引领中学生体验篮球运动中的乐趣，体验运动后获得成功的愉悦感。其次，快乐体育教学也是一种时代发展的产物，新课程标准指导下的快乐体育改变了以往单一的灌输模式，注重唤醒中学生的主体意识，让他们在民主、宽松的教学环境中学到篮球知识与技能。[3]同时，篮球运动的终极目标也是培养终身体育和实现中学生的个性发展为旨归的。在快乐体育教学理念之中，篮球运动也算是一门艺术，通过合理的预设与完美的调控，达到身体锻炼与思想快乐的完美统一，使中学生在愉快的课堂环境中汲得知识与运动技能，同时也中陶冶了身心。

2.实施路径

2.1 培养中学生篮球学练兴趣

兴趣是最好的老师，兴趣也是一种心理倾向，亦是激发个体积极参与某项活动、以及认识和掌握新事物的动力之源。兴趣具有激发功能、指向功能、维持和调节功能。所以实施快乐篮球教学也必须培养中学生的篮球学练兴趣为基础。首先加强理论教学，引导中学生理解健康体适能需要运动，可供选择的运动方式多种多样，而篮球运动是易体验快乐的体育项目之一，要以一种快乐的心态来参与到体育课中来。只有中学生热爱篮球，愿意主动的投入到篮球学习中，才能体悟出篮球运动快乐的内涵。虽然在篮球运动之后身体感觉到不同程度的“累与痛”，但最终收获的是健康与快乐。其次，篮球教师要从中学生的性格、学情等方面出发，合理利用现有场地器材，针对篮球运动基础，整合教学内容、灵活运用多种教学方法与科学选用评价方案，使中学生从心理层面喜欢上篮球运动、并能在篮球运动过程中获得成功的情感体验。

2.2 树立快乐体育教育教学理念

树立快乐理念是实施快乐篮球教学的前提基础，首先要树立快乐心态。篮球教师不能因生活琐事而“烦于心而形于色”，而应抛开一切负面影响，安心搞好本职工作，用快乐的心情营造快乐的教学氛围，用快乐的言行对中学生的思想、行为和品质产生潜移默化的影响，这也是实施快乐体育教育教学的前提；其次，要树立一种快乐体育教育教学的理念，因为体育教育教学不仅要向中学生传授知识技能、而且还要在情感价值观等方面进行渗透与引导，其中就包含体育人文思想与体育人文精神；上述教学目标的达成，必须坚持以生为本，以学生发展为中心，要尊重学生的情感和需要，教学过程使他们从心理层面感觉轻松快乐之后，他们才会集中精力听，然后在教师的指导下，才能做到积极主动地练习；再次，中学生此年龄阶段的心理特点多趋向活泼好动、喜欢群体性热闹的氛围。为此，要树立快乐体育教育教学理念，以中学生为教学的主体，让他们在篮球运动中释放情绪和体验愉快，并获得更多的认识和理解，进而感受到篮球运动是一种快乐的体验。

2.3 教学过程要体现出快乐元素

普通学校篮球教学主要目标是通过篮球运动一方面来提升中学生的健康体适能水平，另一方面引导中学生养成锻炼习惯，培养终身体育意识，而不是将授课班中学生个个都培养成高水平的篮球运动员。(日常教学实践中也确实发现了个别有潜能的运动员、可积极向校队推荐)为此，篮球教师要在教学过程要体现中学生的主体性，充分挖掘教学过程中的快乐元素，营造欢悦、和谐的篮球教学氛围，让中学生围绕教学目标，无拘束地在快乐中锻炼，在锻炼中体验到快乐；其次，依据篮球教学内容，在教学各环节成功设置快乐有趣的方法，引导中学生从篮球运动中找到快乐，从而激发他们的学练动机。例如可得开始部分，可选择轻松有趣的篮球小游戏，以此调动起中学生的积极主动性，帮助中学生热身、进入到运动状态中。又如在课的基本部分，可采用游戏、竞赛、自主选择练习等方式进行，使练习的形式多样化，引导中学生活学巧练，达到自我锻炼、自我体验乐趣的目的。课的结束部分，为充分发挥中学生各自优势和特长，可让中学生展示自我，例如可展示今天所学的教学内容、可模仿某NBA球星潇洒、精湛的个人动作等，总之，在教学过程要挖掘快乐元素，为实现篮球教学目标服务。

2.4 创新教学方法，让中学生享受篮球运动中的快乐

篮球运动技能的掌握需要中学生在实践中反复练习与巩固，才能加深对动作的记忆，最终形成运动技能。但在针对某一技术动作的反复练习的过程中容易产生枯燥乏味心理，导致注意力的下降，也会制约教学效果。为此，可通过创新教学方法来让他们感觉快乐，以此提高中学生的注意力、提升他们的学练兴趣。例如在“变向运球突破”教学过程中，用小体操垫设若干个障碍物，可以用计时的方式进行；“一分钟投篮”教学过程中可以用分组比赛的游戏方式进行，然后依据各小组投篮的总数后进行“赏罚俯卧撑”；这样以来，各位中学生的积极性都被充分调动起来，专注度极高，都会全力以赴地为本小组荣益而战，教学实践证明，课堂教学气氛活跃，教学收效甚好。再次，因为中学生在初高中阶段就具有不同的篮球运动基础，因此建议多运用异步教学法，针对不同基础的中学生指定不同的学练任务，这样，在原有的基础上都能感受都个人的明显进步，获得成功的进步体验之后，中学生就会对篮球产生浓厚的兴趣。总之，将快乐体育融入篮球教学，让中学生真正的喜爱上篮球运动。[4]

2.5 建立多元化的考核评价模式

快乐体育教学要改变以往只对篮球技术进行考核的单一式技能测评方式，实行综合量化的考核评方案，来科学合理地对中学生进行评价。首先，对篮球运动技能的测评，要兼顾大多数中学生的感受，测评内容应做到难易度适中，因为篮球常规教学虽然可以发现特长生，但主要目的不是为了培养篮球特长生，重要的是通过系统的篮球教学来培养他们养成锻炼习惯，形成终身体育意识；其次，要注重过程性评价，因为同一教学班的中学生具有不同的篮球基础与运动素质，不能采用“一刀切”的考核标准，否则将打击了部分中学生的积极性。为此，在考核之时，以中学生的篮球基础为基点，将他们的学习态度、进步幅度、对篮球运动的理解程度、意志品质等结合起来，分别按一定的分值比例进行测评，然和进行合分汇总得出相应的分值。这样才能真正激发中学生对篮球运动的热爱，让他们感觉快乐，才能不断激发他们篮球运动兴趣的提升，从而使快乐体育在篮球教学中得到充分的体现。[5]

[1] 及庆“快乐体育”理念下的高校篮球教学研究[J].商业文化,2010,8:225-226.

[2] 田珊.“快乐体育”在篮球教学中的运用研究[J].商业文化,2012,12:49-50.

[3] 王明鑫 周婧.“快乐体育”在篮球教学中应用的研究[J].当代体育科技,2012,12:49-50.

[4] 祁龙祥等.快乐体育在中学篮球体育教学中应用的研究[J].南京体育学院学报,2010,12(6):109-111.

[5] 孙伟.在篮球专项教学中实施快乐体育的策略探析[J].学周刊,2015,4:190-190.