骨质疏松症的无声信号

陈 希

据美国骨质疏松症基金会的数据显示，在50岁以上男女人群中，骨质疏松症导致的骨折发病率分别为25%和50%。关注骨质疏松症的蛛丝马迹对早预防、早治疗极其关键。美国《读者文摘》最新载文，刊出芝加哥大学医学教授、骨质疏松与代谢骨病诊所主任塔玛拉·沃克斯博士总结出的“骨质疏松症6大无声信号”。出现这些信号，应及时就医。

1.不明原因身高变矮 如果发现裤子突然变长或者裤脚拖地，可能说明身高在萎缩。骨质疏松症可导致脊椎骨缓慢“塌陷”，使身高比20多岁时变矮1英寸（约2.54厘米）以上。

2.牙齿脱落 掉牙可能是骨质疏松症的信号。一旦颚骨受到骨质疏松影响，骨密度变低，变脆弱，就容易发生掉牙。

3.弓腰驼背 当脊椎骨无法支撑身体重量时，脊柱就会弯曲，造成驼背。弓腰驼背不只是姿势不良，更关键的是，这是脊椎骨脆弱的重要信号。

4.直系亲属患有骨质疏松症 骨质疏松症家族病史会导致患病风险显著增大。遇到这种情况，应尽早接受骨密度筛查，以发现骨质疏松症的早期征兆。在医生指导下，改善饮食结构、补充钙剂和运动疗法都有助于缓解骨质疏松症。

5.骨密度偏低 骨骼中钙等矿物质的含量低于平均水平被称为“骨量减少”或“骨密度偏低”。骨量减少并不意味着一定会得骨质疏松症，但的确会增加骨头变脆、骨折及骨质疏松症的风险。

6.容易发生骨折 对骨质疏松症患者而言，站立时摔倒也可能发生骨折。骨质疏松是骨质变脆的征兆。