人首先要学会“活着”

李灵之 李恕正 于 璇

(1.陆军装甲兵学院，北京 100072；2.丹东市第九中学，辽宁 丹东 118000；3.中国科学与技术大学，安徽 合肥 230026)

一、主宰自己

最近在网上看了一段视频，视频中的叙利亚孩子们哭的是那样的绝望与无助，他们不停地在问：“我们做错了什么？”，这不禁让我想起了百年前的中国，那时候的我们比他们更加的悲哀与凄凉，那时候的我们同样在问：“我们做错了什么？”。实际上，我们表面上什么也没有错，却犯了一个最大的错误，作为一个人，我们首先要明白世界上唯一的法则，就是丛林法则，无论是动物亦或是人类，都逃脱不了这个基本的法则，优胜劣汰，适者生存，作为一个人，首先你得学会坚强的活下去。中华民族貌似早已经忘记了这段屈辱的历史，在网红盛行、戏子当道的时代，孩子们已经忘记了曾经的不堪与奴役，我们的教育更加强调知识、爱、善良与宽容，但是不要忘记了，世界上任何一个民族都不是依托美好的东西存在的。教育首先要教会孩子们的是学会主宰自己；教会他们无论遇到任何挫折、困难、打击与不公平都不要丧失希望，都要相信自己，都要有骨子里的自信与不屈。这不仅仅是中华民族屹立于世界东方的脊梁，更是人类文明攀登上食物链最顶端的依赖[1]。

二、强大的内心

在人的一生中，都会遇到这样那样的困难，遇到各种各样的挫折，没有人的一生会一帆风顺，学生时代是塑造一个人抗挫折能力最好的时期，每一次的考试失利，都会让孩子们备受打击，每一个难题不会做，都会让孩子们垂头丧气。我们需要教会孩子们永远充满斗志，永远充满希望，不断努力，永不服输；引导孩子们，告诉他们每一个难题都是一个挫折、一次挑战，不要成为弱者，不要知难而退，每一个人都要相信自己是最聪明的，自己一定可以。没有人是天生的强者，世界上所有改变人类历史的人都不是天才，但是他们都有一个共同点，那就是强大的内心，永不放弃的毅力。告诉孩子们，在这个世界上，没有什么外在的东西可以击败你们，能击败你们的只有自己，拥有了强大的内心，你们就拥有了挑战世界的勇气，才能在后面的人生中有尊严的活着。

三、强健的身体

毛主席曾经说过：“身体是革命的本钱。”拥有好的身体才能去实现自己的人生目标，实现自我的价值，这是最简单的道理，但是在当今的教育中却被忽视了，文化课成绩成为衡量一个孩子素质高低的唯一标准，玩球类就是不务正业，只有学习不好的人才去练体育的观点根深蒂固。越来越多的年轻人出现了身体亚健康，肥胖也迅速的吞噬着祖国的花朵，共和国的未来，甚至好多人都以肥胖为荣，因为这是生活富足的表现。教育孩子们养成一个早睡早起，锻炼身体，合理饮食的习惯，显得尤为重要。从小到大，我们都遇到过班里有些男生一起欺负某个男生的事件，作为绝对的权威，大多数老师的处理方法一定是把那些欺负人的男生训斥一顿，或者有些严厉的老师会找来家长体罚他们一下，大部分老师认为这样解决就大功告成了，我却不这样认为，我认为这件事情只解决了一小部分，深层次的根本问题我们并没有解决。我们需要告诉那个被欺负的孩子学会自强，监督他锻炼好身体，提高学习成绩，当他一切都变得强大的时候，怎么会有人再去欺负他呢？我们不仅仅要让那些欺负人的调皮男孩子学会爱护同学，守纪律，更要让那个被欺负的男孩子知道，现在你在上学，会有正义公正的老师帮助你惩罚他们，但是这个世界没有绝对的公平，你长大后是要面对社会的不公与挑战的，想要维护公平与正义，首先你要做一个强者，不然就会和百年前的中国，现在的伊拉克、叙利亚一样备受欺辱，自强永远都是一个人的核心要素，而好的身体是最外在的体现[2]。

四、自控力

所谓自控力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。一个人的自控力会影响一个人的身体健康、经济安全、人际关系和事业成败。孩子们自控力相对薄弱，但是我们依然可以通过平时的有意的训练，潜移默化地培养他们的自控力。当一个孩子在课堂上昏昏欲睡的时候，如果罚他们站起来，或者严厉的骂他们一顿，都不是好的方式，最好的办法是下课后找到他们，不断地鼓励和告诉他们可以战胜身体上的小困倦，给他们心理上的安慰与希望，比如说告诉他们如果你们战胜了困倦，就能够考上重点高中，见识到更美好的世界，而且你们一定可以的，并且在他们做到的时候予以鼓励；在体育课的时候让每一个学生写一张字条，上面写着自己今天要一口气跑多少米，并且多长时间。让他们自己去跑，我会去监督，当他们想要放弃的时候，予以鼓励，久而久之，孩子们的自控力会有不同程度的提升。人类和十万年前一样好色、好吃、好杀戮，真正强大的人需要像锻炼肌肉一样去“训练”自己的自控力，教会学生们控制自己，就教会了他们如何主宰自己的人生。