高校学生工作中音乐对心理疏导的运用

程前

【摘 要】随着社会的不断进步与发展，各种压力袭来，心理问题已存在于高校的学生之间，如不进行及时的心理疏导治疗，那么有可能会产生严重的后果。本文就心理治疗中的音乐心理疗法进行剖析，深入探讨高校学生工作中音乐对心理疏导的运用，并提出一定的改善推广措施，尽可能帮助学生解答其中的困惑。

【关键词】高校学生；音乐心理疗法；心理疏导；运用

中图分类号：G64 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2017）23-0161-01

随着时代的进步以及社会的不断发展，高校的任务已经不仅仅是传授学生专业知识，更应该着重对高校学生的身体素质以及思想素质进行培养和加强，在此期间，必须时刻关注同学们可能出现的心理问题，并及时进行合理疏导，帮助同学们解决困惑。近年来，随着高等教育的大众化趋势不断加强，大学生所面对的就业形势越来越严峻，而且在学生的生活和学习中，情感和经济等因素给学生带来一定的困扰，甚至有些学生会出现一些严重的极端心理，给社会带来严重威胁。因此，高校应该采取合理的心理疏导措施。

音乐有着强大的感染力，故而合理利用音乐，可以在一定程度上疏导和解决学生所承受的心理压力以及存在的心理问题，提高其心理承受能力及综合素质，进而成为服务社会的高素质人才。

一、音乐对心理疏导运用的理论依据

美国天普大学的布鲁西亞教授给音乐疗法下的定义是“音乐治疗是一个系统干预过程，在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗的动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。”在传统的心理学治疗中，我们认为是“认知决定了情绪”，而在音乐的治疗学中则出现“情绪决定了认知”。通过音乐来影响改变人的情绪，从而进一步改变其对事物的认知程度。我们现今所运用的音乐治疗方法并不是单纯播放一段动听的音乐来缓解患者的心理压力，而是先通过痛苦、压抑和悲伤的旋律激发患者的各种情绪，让其把负面情绪尽可能发泄出来，再利用美好积极的旋律唤醒患者内心健康积极的情绪，达到进行治疗的目的。

二、高校学生心理问题以及高校心理辅导的存在现状

现阶段高校学生一般年龄都在19-25岁之间，正处于青年时段，渴望得到更多人的了解与认可，但大部分人的交际能力尚存在一定的不足，容易出现紧张的情绪并产生各种问题，如果此时得不到及时疏导治疗，就极有可能转变为严重的心理问题，影响工作学习和生活。此外，在此年龄段，大多青年学生不能够很好控制自己的情绪，伴随着近年来就业压力的增加，致使很多高校学生出现了这样那样的问题。虽然很多高校都开设了一定的心理课程，并建立了各种心理部门，但心理辅导在大多数高校仍得不到足够重视。

三、高校学生工作中音乐对心理疏导的运用

运用音乐的手段对大学生所出现的心理问题进行适当的心理危机干预，这并不是要求学生单纯进行聆听，更是要求他们参与到演奏中去，这也要求高校学生辅导员能够经常组织同学们参加各种文艺活动，让同学们的身心在优美的旋律中得到释放，适当宣泄情绪。这些活动一方面可以对学生的心理进行危机干预；另一方面也可以缓解学生的精神压力及课业压力。

积极创建音乐心理减压室，让更多的学生能够享受到这种全新的心理治疗模式，及时发现存在心理问题的学生，帮助他们治疗。在治疗过程中，教师可以适当播放一些舒缓的音乐缓解学生紧张的情绪，这样更容易接受接下来的治疗方式。

经常举办音乐心理疗法讲座，让同学们了解掌握音乐心理疗法的基本内容，减少同学们对音乐心理疗法的抵触情绪，接受这种全新的治疗模式。

四、结语

音乐不但可以有效缓解大多数高校同学的心理压力，更能够治疗心理问题，所以在高校中推广音乐心理疗法是很有必要的。现今社会需要的不仅仅是技术型人才，更需要综合型人才，因而在高校中培养学生积极健康的心理是发展的必要，当同学们走出校园的那一刻，就要以一个积极向上的心态来迎接挑战，学会心理调节更能帮助同学们快速适应社会、融入社会。

参考文献：

[1]钟琦.浅谈高校学生管理与音乐艺术教育的研究[J].纳税，2015，（14）：68.

[2]王晓飞.浅谈音乐学院辅导员工作[J].科教导刊（上旬刊），2012，（05）：212-213.

[3]何聪玲.试论音乐审美教育在高校学生工作中的意义[J].传承，2014，（24）：138-139.