非体育专业大学生参与体育锻炼新的影响因素分析及对策研究

王 勇

摘  要：近年来大学生身体形态正在向好的方向发展，身高和身体机能逐渐提高，但是身体素质却呈下降趋势;高校非体育专业大学生体质测试状况不容乐观，体育锻炼参与度不高。运用文献资料法和访谈法对河南大学非体育专业大学生的体育锻炼情况进行分析研究，从电子竞技、高校强制性早操、非体育专业大学生体育价值观、就业难等方面找出影响其参加体育锻炼的各方面因素，进而提出一些建议，希望对非体育专业大学生体育锻炼有所帮助。

关键词：新影响因素;非体育专业大学生;体育锻炼

中图分类号：G806     文献标识码：A      DOI： 10.3969/j.issn.1006-1487.2018.05.017

了解非体育专业大学生参与体育锻炼的情况，寻找大学生身体素质下降的原因，分析影响大学生参与体育锻炼的因素，从而找到解决方法，使大学生养成终身体育的习惯，对贯彻国家“健康中国2030”号召，使每个人得以全面健康的发展具有显著的现实意义。

1 研究对象

河南大学非体育专业大学生。

2 研究方法

2.1文献资料法

通过在中国知网和各类期刊上查阅文献和资料，收集了一些近期关于非体育专业大学生体育锻炼的信息，进行了整理与分析。

2.2访谈法

对一些非体育专业大学生进行当面的访谈，了解他们的体育锻炼情况和制约因素，进而对非体育专业大学生参与体育锻炼有了进一步的了解。

3 非体育专业大学生参与体育锻炼的现状

3.1不同性别大学生课余时间的安排

近年来大学生由于“翘课”过多导致拿不到学位证的情况越来越多，其罪魁祸首就是大学生晚上熬夜打游戏、泡吧、唱歌等，导致第二天无法正常上课。由于高考的原因，高中时期非体育专业的学生们就没有一个好的体育锻炼习惯，到了大学管理制度比较松弛没有那么多的要求去参与体育锻炼，导致非体育专业的大学生没有养成体育锻炼的习惯，大学生身体素质持续下降。

3.2传统的体育锻炼方式淡化，锻炼方式单一

随着时代的发展，健身产业的崛起，各大健身房如雨后春笋般兴起。跑步拉伸本应是在操场上完成的体育锻炼，如今大多数人都换到跑步机上进行了。现在大学生相对来说比较热衷于去健身房，认为去健身房不只时尚还能更轻松地锻炼身体。经调查，以女生为主是动感单车的主体，很多人来了健身房就直奔动感单车，伴随着音乐进行运动。体育运动是发展人的全面身体素质的，只注重某一方面的锻炼就会导致身体条件的失衡，很难实现人的全面发展。

3.3高校各类体育社团存在不足

随着国家对学校体育的重视，高校内各类体育社团开始增多。篮球协会、网球协会、自行车协会等逐渐兴起，吸引了大部分刚入校的大学生的青睐，各个协会的会员也是源源不断。但是由于场地和经费的原因，各协会只能搞搞形式主义，并不能切实把大学生组织起来进行体育锻炼。非体育专业大学生不像体育专业学生那样有丰富的时间和精力去进行体育锻炼，需要一个平台组织和鼓励他们积极参加体育锻炼。而体育社团的无作为从某方面来说极大地打击了非体育专业大学生的体育锻炼积极性。

3.4非体育专业大学生体育消费水平低

体育消费是大众享用体育产品和体育服务的一系列心理活动和生理活动。研究表明，非体育专业大学生体育消费结构比较单一，不合理，体育消费水平处于低消费阶段，同时在体育消费理念方面存在明显的差异性。体育消费水平从侧面反映了非体育专业大学生参与体育锻炼的情况。

4 结果与分析

4.1电子竞技的兴起对传统体育形成冲击，对青少年影响较明显

中国国家体育总局于2003年11月8日在媒体上正式宣布将电子竞技运动纳为中国第九十九个体育运动项目。各大电子竞技赛事开始兴起，各类游戏深受青少年的喜爱，尤其以大学生为主。据了解，大部分非体育专业的大学生在没接触电子竞技时，偶尔还有时间去打打球、跑跑步，进行体育锻炼，但自从迷上了电竞游戏，就缩减了体育锻炼时间。更有甚者因为沉迷电子游戏，通宵达旦地坐在电脑前，严重影响了身体健康，也荒废了学业。

4.2强制性早操影响非体育专业大学生的体育锻炼积极性

进入21世纪以后，高校强制性出早操的效果不容乐观。据调查非体育专业大学生在参与早操锻炼以后，早上第一节课的出勤率并没有比以往高，反而有下降趋势。早操结束回宿舍再补个觉的现象随之出现了。大部分学生认为自己今天去操场跑早操了，就不需要体育锻炼了，空余时间该娱乐就娱乐了。强制性早操在如今已经没有那么明显的效果了，反而使大学生认为晨跑锻炼成为了一种负担，久而久之对体育锻炼产生了强烈的抵触心理。

4.3严峻的就业形势影响了非体育专业大学生的体育锻炼积极性

我国的高校毕业人数逐年增加，2001年突破100万人，2008年突破500万人，2017年795万人。就业成为了大学生急需解决的问题。据调查，大部分非体育专业大学生在课余时间大多是在寝室或教室学习自己的专业知识，强化自身的专业技能，没有时间和精力参加体育锻炼。

4.4非体育专业大学生体育价值观偏差

学校和家庭对体育的不重视潜移默化地影响着孩子们对体育的认识和参与。当代非体育专业大学生对体育认识有偏差，认为参加体育锻炼没有作用;感觉参加体育锻炼既浪费时间还浪费金钱;不愿吃苦，害怕受伤;认为参加体育锻炼只会让自己四肢发达头脑简单。一系列不恰当的体育价值观导致非体育专业大学生参加体育锻炼的积极性不高，抵触体育锻炼。

5结论与建议

5.1激发非体育专业大学生运动兴趣，促使其形成正确的体育价值观

充分發挥体育的趣味性，让非体育专业大学生正确认识体育锻炼。无论是什么运动项目，先让他们动起来，逐渐形成兴趣。使同学们形成正确的体育价值观，为终身体育打下基础。

5.2非体育专业大学生的周期性运动会更胜于强制性早操

强制性早操既然不能很好地督促大学生们进行体育锻炼，何不把周期性运动会提上日程。周期性运动会是指2～3周或一个月以班级或年级为单位进行的小型运动会。由于举行频次较高，可以对参赛的大学生们进行硬性要求，从而督促他们进行体育锻炼。

5.3非体育专业大学生要合理认识电子竞技和传统体育的关系

电子竞技是新兴体育项目，学校应该加强学生认知的教育，使学生们理性认识和进行电子竞技运动。学生正确定位自己现阶段的体育运动目标。

5.4合理的体育锻炼对非体育专业大学生就业提供精神后盾

经常参加体育锻炼，可以培养人努力拼搏不服输的意志，还可以磨练心性，这些心理和身体素质是一个大学生必须要有的。高校应该积极鼓励大学生参与体育锻炼，培养健康优秀的人格。

5.5完善高校各类体育社团，发挥社团带头作用

高校要重视对体育类社团的培养与扶持，给非体育专业大学生提供一个专业体育平台，督促他们进行体育锻炼。发挥体育社团带头作用，多组织一些体育竞赛和体育文化传播活动，充分调动起非体育专业大学生的体育锻炼兴趣与热情。

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