高中体育教学中如何培养学生的强身健体意识

叶征义

摘 要：依当前情况来看，学校学生的身体健康素质普遍降低，这是多方面的结果，但是，学生在校学习，首先应有一个健康的身体，然后才能健康的学习。所以，高中体育教学在这里就显得尤为重要，在体育教育中培养和加强学生的强身健体意识更为重要。

关键词：高中体育教学；强身健体；培养学生意识

高中体育教学是培养学生强身健体意识，提高学生自身的健康素质的主要平台和渠道，同时，也是高校培养学生热爱体育运动的健康思想，让学生意识到自身健康的重要性，促进学生的全面发展。而且，在高中阶段，学校体育教育是让学生能够养成终身体育运动的重要时期，这是个比较特殊的一个阶段，在这个阶段，学生的心理、心态慢慢的成熟起来，身体素质也逐渐趋进成人，也具备了独立的判断，思考以及在体育运动中的一些能力等。再者，目前的体育教学也有了新的改变，为了让素质教育全面实施，走向未来，学校传统的体育教学需要进行改革，让学生从意识到行动的转变，加深学生的强身健体意识，并把它积极落实到实践中去，实现从被动学习向主动学习的转变。

一、目前高中体育教学的教学现状

1.课程设置有很大的缺陷。

即使大力推进高校体育教学的改革，但是很多学校还是依照原来的教学目标进行体育教学，随着时代的发展和进步，学生对于体育课的要求已经不满足于跑步，广播体操等枯燥乏味的项目，他们需要其他的，新颖的体育运动。另外，于其他教学科目相比，体育教学一般都没有较为详细的教学计划，落实也不到位，让很多学生对体育课及课内运动的认知产生了很大的影响。长期以来，学生对于体育课堂都不重视，对体育知识也缺乏了解，对于学生体育强身健体的意识的培养有很严重的不利作用。

2.学生的学习动机不正。

根据调查可知，高中阶段，很多学生对于体育课程的认识有很大的偏差，而且，很多学生认为体育课只是娱乐玩耍的辅助性的课程，并且，还有一部分学生忽视体育课，不能真正的认识体育课的重要作用，严重的阻碍了他们体育强身健体意识的培养。

3.高中校园体育运动氛围并不浓厚。

目前，来源于家庭级上级的压力，高中教学以学生的升学率为教学的主要任务，因而，评价衡量我国高中学校的好坏的唯一标准就是升学率。在这样的教学环境下，高中体育课经常被挤占甚至取消。可想而知，体育运动环境氛围不浓厚，培养学生体育强身健体意识也是空中楼阁。

二、高中体育教学对于学生强身健体意识培养的应对策略

1.学生体育教育需要全面普及。

《体育教学大纲》规定：“体育教学是实现学校体育任务的基本途径，要面向全体学生。”由此可见，体育教学是体育教师向全体学生传授体育知识和实践体育理论的重要途径，也是提高每个学生身体素质、渗透体育教育的基本形式。体育教师应具备高度的责任感和使命感，不断进行知识更新，积极探讨新教法，认真了解和研究学生，激发学生体育学习的兴趣。在体育教学中，要根据学生的身体素质、接受能力、个性差异来制定教学计划和教学步骤，以满足不同层次学生的心理与生理需求，使每位学生都能得到学习和锻炼。体育教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生。对优秀学生应扩充内容，增加练习难度，提高要求，进行超前教学；对后进生应加强个别辅导，降低练习难度，在练习次数上和时间上进行强化，对他们的进步及时给予鼓励和表扬。

2.提高教师素质，充分发挥其在教学改革中的作用。

随着全民健身计划的实施，为我们理解、认识体育提供了一个良好的契机。体育教师必须更新观念，迎接时代的考验。学习与研究健身教育方面的系统知识是体育教师应具备的基本素质。在体育教学改革中我们应该树立科学的健身意识，传授健身原理、健身方法以及健身效果评价的基本知识，推广被人们认同的健身行为。要促使学生全面和谐地发展，包括知识、体力、道德、情感、态度、价值观等。还要尊重学生个性发展的特点，让学生在教学中充分体现主体性、主动性和创造性。

3.优化体育教学方法，培养学生的体育意识与兴趣。

传统的体育教学，压抑学生个性，无视学生的心理特点，只注重知识与技能的传授，忽视学生的个性差异，使学生容易产生逆反心理，对体育课产生消极情绪。因此，体育教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，优化体育教学方法，采取分组比赛、师生同赛等教学方式，让学生始终保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲。

4.强化学校体育氛围。

要想培养学生的体育意识必须营造良好的校园体育氛围。这就要求学校领导首先要重视起校园体育文体建设，从资金、师资、政策等方面加大对塑造校園良好体育氛围的支持力度，形成教师学生共创良好校园体育氛围的强大后盾。其次，要充分利用课外活动时间举行小规模的比赛。良好的校园体育氛围和环境能够对学生起到耳濡目染的作用，十分有利于学生体育意识的形成。

从上可知，当前我国高中时期，高中生的体育强身健体意识还非常的匮乏，严重的阻碍了学生的全面发展，也制约着学生的综合能力。究其原因，一方面是来源于家长，上级，社会等压力，另一方面是高中学校体育教学的传统理念的的巨大影响，让体育教学滞后不前，极大的影响了学生的全面发展。所以，高中学校需要打破传统体育教学理念，进行新的改革，重视体育教学，浓厚体育氛围，培养加深学生的体育强身健体意识，提高学生体育素质。

参考文献：

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