体育游戏对业余青少年网球训练的作用

□ 李 肖 陈金来（.北京体育大学 北京 00084；.河北衡水学院 河北 衡水 053000）

体育游戏对业余青少年网球训练的作用

□ 李 肖1陈金来2（1.北京体育大学 北京 100084；2.河北衡水学院 河北 衡水 053000）

在传统的网球教学中，由于技术的难度较大，大部分初学者在学习一段时间后，对网球课的兴趣下降，在课堂上表现的练习兴趣下降，技术动作掌握缓慢，教学效果不理想,教学方式偏重于让学生掌握技术动作，使得有限的教学时间花在枯燥、重复的技术动作环节，很难让学生对网球真正的产生兴趣。由于传统教法过于枯燥，队员训练没有激情，很难有很快的提高。针对此类问题，本文主要通过文献资料法、访谈法、问卷调查法及其对比试验法探析网球教学培训中如何运用体育游戏及其应注意的种种问题。主要从教学方法改变出发，通过对传统教学方式和加入趣味性的与网球相关游戏的教学方法进行对比分析，从中体现出体育游戏在网球训练中的意义。通过这篇文章的研究，一是可以丰富自己的教学方法，使自己成为一名优秀的网球教师。二是可以对一些依然秉承传统教学方式的教练员起到提醒和借鉴的作用。

体育游戏 青少年 网球 趣味性

体育游戏是通过身体运动，达到自己想要的效果，从而增强成就感、趣味性。在传统的网球教学中，教学方式偏重于让青少年学生掌握技术动作，使得有限的教学时间花在枯燥、重复的技术动作环节，很难让学生对网球真正的产生兴趣。这样也就让很多想要学习网球的人没有坚持下来，在还没有真正的体会到网球的快乐时就已经放弃，所以我们可以通过游戏去增强趣味性，提高训练效果。

1、研究对象及方法

1.1、研究对象

体育游戏在业余青少年网球训练中的作用。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

查阅和收集国内外近年的最新理论成果以及相关资料，借鉴其研究成果，作为本论文的研究方法和理论基础。

（2）问卷调查法。

制作并发放问卷并回收做出统计，对格林威网球俱乐部的受试者进行问卷调查，从而得出网球训练中的体育游戏在网球训练中受欢迎的程度。共发放问卷30份，回收问卷32分，回收率100%。其中有效问卷30份，问卷有效率94%。

（3）试验法。

对实验变量的控制：对格林威网球俱乐部三年级学生32人进行分组实验，年龄控制在9岁。为了避免被实验组之间实验前存在着系统差异，影响实验的内部较度和实验的可靠性，对实验组和对照组的学员进行了严格的控制。

实验前：对学员的年龄、身高、性别、身体素质等进行了测试，以使教学非实验因子基本相同，分组趋于合理，尽可能满足实验条件的要求。

试验中：教学中控制好教学时间，球及球拍质量，练习场地的一致性，同时严格要求学生课堂之外不要进行与网球运动有关的所有体育运动项目。试验后：教学后16周教学结束后，立即实施测验及其问卷填答两项目。

2、结果与分析

2.1、实验组与对照组课中运用体育游戏的分类

参照田麦久教授的项群训练理论及其分类方法，按照不同的标准将收集到的体育游戏进行分类。以下部分游戏主要来自体育游戏和其他期刊文献等。

表1 按体育游戏在课堂上对各运动素质及球感提高的分类

由表1可以看出不同的体育游戏在网球课堂中运用可以提高速度、灵敏、力量等各项身体素质，大部分的游戏都能提高球感和步伐移动能力。除此之外，体育游戏可运用于网球训练课的各个部分。在青少年网球训练课中我们可以根据课的目的去选择不同的体育游戏运用到课的课前、课中、课后去针对性的提高青少年的运动素质。

2.2、实验组与对照组技能测试的结果分析

（1）移动能力测试：利用扇形跑，让被测试者分别将5个网球取回放到指定的位置，并且记录完成该项移动测试所需的时间；

（2）小场地对打回合的测试：测试者站在发球线后面与对手进行小场对打，尽量让球落在发球区内，保持尽可能多回合，并且记录小场对打的回合数；

通过测试的每一名队员必须充分的热身，并且重视这一次测试，认真严谨的对待每一名队员的测试过程。实验组与对照组技能测试结果如下

表2 实验组与对照组技能测试结果比较

由表2的技能测试的数据结果可以看出实验组在移动能力和小场回合中（P＜0.05），呈显著性差异，实验组的移动能力和小场回合都明显要好于对照组，说明网球课融入游戏可以显著提高教学效果。即在网球教学中根据各项内容的任务，选择性的将体育游戏穿插在各项活动中，有利于调动学生的积极性使得训练气氛更加活跃，不会枯燥无味。此实验选择测试指标较少，还存在局限性，需要完善。

2.3、实验组与对照组调查问卷的结果分析

通过对格林威网球俱乐部受试者的32人进行了问卷调查，了解到学员们对体育游戏提高学习效果的具体看法，具体问题及其数据如下：

表3 游戏教学对提高学习效果的问卷调查

通过表3的调查问卷的结果中可以明显的看出，认为体育游戏增加网球学习的趣味性、灵活性、以及加速动作技能的掌握的人数尤为突出，得到了家长与学生的认可。通过网球游戏法教学,不但在教学中学生表现出学习的积极性和兴奋性，而且还能体验到网球运动的乐趣，从而提高教学效果。

2.4、实验组与对照组出勤统计的分析

在受试者受试期间，对出勤情况做出统计，比照实验组和对照组的队员出勤情况，从而间接得出学员们通过体育游戏教学法对网球训练课的态度是否会有所改变。

表 两组学员出勤结果统计

从表4的出勤的统计结果中也可以看出实验组的请假次数明显少于对照组，尤其在第三个月的统计结果中，对照组的请假次数明显增加，也可以感觉到，实验组在训练时明显要比对照组的学员积极，实验组在训练时每次都是提前20分钟到互相练球，在训练结束后也要再练会不舍得离开场地。

3、结论与建议

3.1、结论

（1）相关的体育游戏理论文献大都认可体育游戏在体育教学中的积极作用，但鲜有人对其缺点提出质疑，观点也都比较笼统，并没有做细致说明。也很少有学者对体育游戏的具体作用按照游戏类型进行分类叙述；

（2）通过调查问卷的结果中可以明显的看出，通过网球游戏法教学，青少年学生普遍持认可态度，在教学中提高了学生的学习主动性和参与性。学生对加入体育游戏的上课方式是给予认可的；

（3）由技能测试的数据结果可以看出实验组在移动能力和小场回合都明显要好于对照组。这说明体育游戏在网球训练中的作用是明显的，它可以使传统枯燥的网球训练变得乐趣十足，提升教学质量；

（4）由出勤的统计结果中也可以看出实验组的请假次数明显少于对照组。将趣味性的游戏加入到网球教学中，使得青少年更加热爱网球，能够把网球训练成功地坚持下去，充满活力地全身心投入到网球的学习中来，保障了训练效果。

3.2、建议

（1）教师在设计游戏时一定要科学合理，不能以娱乐为主要目的，同时，体育游戏的安排要与网球训练内容相协调。游戏时间与训练时间应合理分配，主次分明，不因游戏而影响到训练的进行，从而保证网球训练的质量；

（2）网球教师根据青少年学生的身心特点，游戏的编排要符合学生的身心特点和对内容的掌握情况，游戏尽量简单易懂。游戏规则要公平合理,合理选择环境、器材，科学、合理地运用游戏来丰富训练形式；

（3）教师要指导学生进行游戏的过程，对游戏过程中出现的问题及时纠正，使游戏得到不断改进和完善。并且时刻注意青少年学员的人身安全，防止因游戏而发生争执和人身伤害。

[1]赵方晔.兴趣教学法与网球教学[J].江大学学报(社会科学版),2009.

[2]王猛.论青少年对网球兴趣的培养与方法[J].科技信息,2012,10.

[3]王阳.如何提高青少年对学习网球的兴趣[J].才智,2011,25.

[4]吴明权,黎明华.网球教学中体育游戏运用思考[J].内江科技,2015,08.

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1006-8902-（2017）-12-ZQ

李肖（1992-），女，汉族，在读硕士，研究方向：教育、网球教学与训练。