微课进入体育课堂——蹲踞式起跑

史海刚

(敦煌艺术旅游中等专业学校 甘肃酒泉 736200)

一、中职学校开展体育课存在难度

1.中职学校学生心理特点

作为老师，我们一直相信这样一句话“好学生都是夸出来的”，然而中职类学校的学生却恰恰缺乏这一点，他们经常被老师和家长批评，很少受到表扬，他们自暴自弃，绝大多数学生因缺少鼓励和成功的体会而缺乏自信心，他们会认为自己任何事情都做不好。到了职业学校，他们更要忍受世人对他们低人一等的看法，因此很多同学只是抱着来学校混日子的想法来报名入学的，对于专业都持着满不在乎的态度，更不要说是要求动手动脑的体育教学了。

2.中职生体育竞赛中的弱势地位

由于中职学校都是重技能，培养专业人才，因此各类竞技几乎都没有体育项目，虽然学校一直强调学生要积极参加各种竞赛，可是中职学校的学生往往都不愿意参加这一类的活动，他们深切地认识到自己根本比不过别人，习惯了失败的他们不愿意多一次的伤害和嘲笑，因此每当竞赛报名的时候老师都很伤脑筋。事实上我们职业学校的学生的确在竞赛中不占优势，那些有特长的体育生在中考的时候都被破格录入高中，留在职业学校的孩子就是学习和体育都不占上风的，从根本上来说我们的基础的确是不如专业的体育生。

3.中职学校体育课程开展的难度

职业学校的学生由于从小就养成的不良生活习惯和学习习惯，对于学习本身存在抵触心理，因此为了逃避课业负担他们会更加喜欢体育课，但是体育课要求学生们要听老师的统一指挥，完成指定的教学任务，他们长期以来形成的懒惰思想导致他们不愿意和老师配合，宁愿请假来度过一节课，久而久之老师们也就不再要求他们了，这样的情况会快速蔓延，最后的结果就是体育课堂根本开展不下去，体育课就意味着是课外自习课，老师无心组织，学生乐得清闲，这样的体育课还有意义吗？

二、奇思妙想改变传统体育课现状

1.将手机从“眼中钉”变成“掌中宝”

随着信息化时代的到来，无论是老师还是学生都在与时俱进，手机从最初的通信工具变成了现在人人都不可缺少的智能工具，我相信目前老师和家长最头疼的事情莫过于手机对学生的吸引了。我们中职的孩子多数都没有明确的学习目标，手机便成了他们的精神寄托，于是我想既然我们没有办法有效遏制孩子们使用手机，那我们为何不利用手机这一便利条件，将我们的课堂由面对面授课转变为手机微课呢？这样一来，学生不再偷偷摸摸的看手机，而是会大大方方地把手机拿出来，能够将手机用在课堂上，相信孩子们也是非常开心的，同时也提高了孩子们上课的兴趣。

2.将书本知识变成微课视频，让教学内容鲜活起来

在课前，我深挖教材，找准教学重难点之后，就在操场将器材安置好，将本节课内容录制成十分钟以内的微课视频，视频画面清晰，音质流畅，简单易懂，特别适合学生入门。课前组织学生建立微信交流群，将录好微课上传，让学生进行自主学习，方便了学生在学习过程中有任何疑问可以相互沟通，满足了学生反复学习的需求，同时，也保证了课堂教学任务的顺利实施。

三、循序渐进进行课堂教学

好的教学方法与学习方法对课程的开展能起到事半功倍的作用。依据学情与本课的教学内容，我综合使用了语言法(讲解法)、示范法、游戏法等教学方法，组织学生通过微课、观察模仿、合作探究等学练结合的方式，在运动中学习，在活动中思考。

我将课堂分为课前、课中、课后三个环节，在这三个环节中我分别采用了微课、QQ群、微信交流群等信息化手段，来增强师生之间的互动。课前录制微课并上传，让学生进行自主学习，使用QQ群，微信交流群，方便了学生在学习过程中有任何疑问可以相互沟通，满足了学生反复学习的需求，同时，也保证了课堂教学任务的顺利实施。

学生按照分组，由组长带领，在指定跑道，采用普通式起跑的方法自主练习，在练习中，有忘记动作要领的同学可以随时到指定电脑前观看微课再进行学习。通过这个环节，让学生找出典型错误动作和常见问题。

针对学生普遍存在的问题，我进行了集中讲解并示范，进一步明确动作要领，达到让学生了解动作概念的目的。

四、微课进操场初见成效

通过一节课的学习，学生初步掌握了蹲踞式起跑的技术要领，全体同学基本能够独立完成蹲踞式起跑，在教学中我成功利用了微课、QQ群、微信等信息技术，提高了课堂效率，增进了师生沟通交流。

由此可见，微课不仅仅是教室的多媒体设备可以实现的，体育课堂也依然适用。当然这就要求我们体育教师要了解学生现状并有效利用身边的有利条件，不断地学习各种信息化教学手段和提高自身业务水平！