内地高校新疆籍学生心理安全探讨

◎李永军

内地高校新疆籍学生心理安全探讨

◎李永军

众所周知，“心理问题”，尤其是心理安全问题是内地高校新疆学生这一群体的首要课题。内地高校新疆学生的心理问题较突出的，特别是心理安全难以得到满足，总觉得不踏实，从而引发各种心理疾病。针对内地高校新疆学生存在的心理安全问题，采取应对措施，是学生健康成长，培养合格人才的关键。

内地高校新疆籍学生彼此之间在文化基础、生活习惯、心理素质、思想道德素质等方面存在较大差别，与内地学生也有很大差异，再加上民族问题的敏感性，从而形成了内地新疆籍学生教育教学工作的特殊性和复杂性。而他们远离家乡、远离父母来到内地高校学习、接受教育，可以想象，他们承受着巨大的思想和心理压力。因此，对于这些“特别”的孩子来说，心理安全教育显得尤为重要。

新疆籍的学生由于母语的差异与当地的学生的差距在意料之中，远离父母的孤独，繁重学习的压力，人际关系的无助，青春期的躁动等，往往引起新疆的学生的心理不安全感。本人就内地高校的新疆生的心理安全问题进行探讨，并试图找到解决问题的方法。

心理安全问题的表现

孤独感如影随形，经常处于无助状态。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开的主观心理感受。是缺乏与人交往的结果，又是难以与人交往的心理问题。新疆籍的学生不擅长与同学和老师沟通，有困难不敢找同学和老师的帮助，在陌生场合或老师在场的情况下，更加紧张，往往致自己于被动孤立的地步。

学习压力大，一些学生因心理问题导致考前身体不适。学习是新疆生的主要任务，到内地接受优质教育，将来找个理想的工作，理应是每位新疆学子的美好梦想。他们考入这所高校，都被平均分到每个班里了，一个班里只有几个新疆生，在班里新疆生的学习基础、学习习惯，无法与本地学生相比，想学好，是好事，但不是说想学好，就一定能学好。每一次开始，对新疆生来说，都是一次折磨，能进入本地学生领先行列的人简直是凤毛麟角，绝大部分学生只有垫底的份。四年，就是这样周而复始，心理由此变得越来越强大。“我自认为学习是努力的，也有按照老师的要求去做，但考试却又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，有这种情况的学生不在少数。

过于敏感，疑心重。高校学生自尊心强，但往往容易走向反面，形成极度自卑心理，再加上人际交往的困难，不良的学习表现，导致疑心重，过于敏感，总觉得有同学在背后说自己的坏话，或给自己使坏，老师或同学的一个动作，或者不经意的一句话，便以为是在议论自己，琢磨半天，努力发现其中的“潜台词”。

内地高校新疆籍学生心理的安全教育的有效途径与方法

开展心理健康教育，培养良好心理素质。学生的心理问题，很大程度是来源于对健康心理知识的淡薄，开展正面的心理健康教育，教会学生掌握必要的心理疏导方法，学会自我宣泄，自我赏识。利用每月的例会，请心理老师开展团体心理辅导，让学生学会以积极的态度对待自己的心理障碍。充分发挥心理咨询室的作用，引导学生学会倾诉、学会倾听，合理发泄不良情绪，用积极情绪代替消极情绪；淡化被动受教，培养学生自我疏导的自助能力。充分利用社会力量，多渠道开展情感辅导。

加强学习管理，减轻来自学习的压力。分层教学、分层辅导，对于解决学习的两极分化无疑是有帮助的。基础好、习惯好的学生，鼓励他们学会自主探究，老师重在点拨、指导；学业成绩差的学生，开小灶，补基础，增强他们的自信心，减少忧虑，增强心理的安全感。开展结对子活动，新疆学生与本地学生结成一对一的学习小组，发挥本地学生的积极性，也加强了民族团结。利用周末晚自习时间，组织小老师辅导，实行同伴助学，增进同学间友谊。

多渠道优化学生成长心理环境。学生间认识了解，除了日常生活的接触渠道外，通过各种各样的活动，在活动中增进了解，解除戒备心，增进人际关系，是个重要的途径。组织学生走出校园，走进社区。参观大型企业，了解改革开放的伟大成就；考察名胜古迹，了解祖国大好河山，加强对本土文化的理解，有利于民族文化的交流，培养开放的胸襟；探访社区残障人士、独居老人，学会关心他人，懂得感恩。

加强家校联系，完善心理支持系统。争取家长对学校工作的理解，配合学校做好其子女的教育工作。内地高校新建籍学生这一特殊群体，牵挂着万千家庭，对这一代人教育的成功与否，关乎祖国西部边陲的安宁和发展。因此，必须高度关注这一群体心理安全问题，引导他们正确认识自身身心发展特点，掌握纾解心理压力的方法和技巧，健康成长成为建设西部的合格人才。

教会学生自我心理调节的方法。内地高校的学生，来自不同的民族，家庭条件、个性特点、思想素食和文化水平各不相同，对事物的认识自然也不一样。“授之以鱼，不如授之以渔”的道理同样适用于此。教给学生一些自我心理调节的方法，对培养他们良好的心理素质来说，是有益的保证。而最好的心理调节方法就是与人交流，要教会学会倾诉或听别人倾诉。在工作中，我们发现，较之内地学生，新疆的部分学生脾气暴躁，遇事更容易冲动，如不及时谈心交流，他们很可能会因承受压力太大而出现极端行为。因此，要经常与他们谈心，让他们在有什么想不通的事时，及时找信任的朋友、老师说，痛痛快快地说，宣泄一下自己的情绪，适时排解心中的烦恼与不安、紧张和焦虑，在自我调节中保持健康的心理。

有的放矢开展学生个别心理谈话。注重对心理上存在明显障碍和行为上存在较多问题的学生进行个别谈话，在谈话中注意顺应学生中较强的成人感和独立意识，保护他们敏感的自尊心，尊重他们的正确主张。如有针对性地与思乡情绪较重的同学谈心，把他们视为自己的亲人，帮助学生适时调整好自己的情绪，树立自信、自立、自强的健康心理。

（作者单位:塔里木大学； 目前在浙江师范大学从事内地新疆籍少数民族学生管理服务工作）