本期和我们在一起的专家们

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很多妈妈会担心，奶都漏光了，宝宝吃什么？其实，乳汁的分泌关键是宝宝的有效吸吮。所以，只要宝宝在有力地吸吮，就可以促使乳汁分泌充足，最终达到供需平衡。

周敏

北京大学第一医院妇产科妇儿保健中心

冬天到了，如果准妈妈感冒之后，症状比较重，要及时到医院就诊。因为有些疾病本身会对胎宝宝造成不良影响，所以准妈妈该吃药时，也不要“扛着不吃药”，要遵照医嘱服药。

张颖

北京海淀妇幼医院主任医师

中医认为耳为肾之窍，通于脑，冬至后气血运行不畅，易生冻疮。此时可以常用自己的双手按摩宝宝的耳垂、耳廓、耳根，将耳搓热、搓红，以微微发热发烫为度，能活跃肾脏阳气，调动体内正气，强壮身体。

崔霞

北京中医药大学第三附属医院儿科主任、主任医师

有时候孩子“磨蹭”，其实是因为他没有掌握好正确的方法，尤其是还不会合理地切分步骤、安排任务、分配时间。解决之道肯定不是把孩子批评一顿，否则就是父母的偷懒了。

袁坚

上海复旦大学文学博士，早教专家

不把宝宝吃饭不好都归咎于缺锌！缺锌的症状大都属于非特异性症状，除了食欲下降这一条，需要与日常饮食摄入量，生长发育水平，其他矿物质补充情况等综合考虑。

叶芳

北京中日友好医院保健科医师、北京大学医学博士

乳酸菌奶虽然常被摆在销售酸奶的区域，但它们并不是酸奶，而是乳酸菌饮料。这些饮料中奶的含量大约只有1/3，不能为孩子提供足够的钙和优质蛋白质。

盛晓阳

上海交通大学附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师

轻松、自由的家庭生活环境对培养儿童的创造力有着非常重要的作用。父母可以在家专门为孩子划分出一个区域作为活动区及玩具收纳区，让孩子感受到在家有自主决定、自主规划、自主思考、自主创造的机会。

程黎

北京师范大学教育学部特殊教育系副教授

可以根据孩子的喜欢某本图画书或者某类事物的线索，再挖掘出周边与其有关联的更多图画书，引导孩子读到更多，不断打开他的视角，扩充他的兴趣，帮助孩子绘制成一幅开阔但又充满个性的选书地图。

何子静

美国伊利诺伊大学博士，中山大学心理系副教授