李志燕：让健身气功，飞入寻常百姓家

陈翔

李志燕上央视啦！10月2日晚，CCTV-13央视新闻频道报道了常州市天宁区青龙街道健身气功的引领者李志燕。李志燕的眼神很纯净，动作很干练，身姿很挺拔。許多队员看惯了生活中的李志燕，突然看到熟悉的老师上了央视，很激动，甚至有人眼眶都湿润了。

结缘健身气功

燕子说健身气功于她就像是一见钟情。

因儿时体质较弱，她一向重视养生知识的学习积累，自学中医，并对儒家、道家文化有一定的研习。这也就有了后来她对健身气功这门集“医、佛、儒、道、武”五家精髓于一体的中国传统体育健身养生项目的一见倾心。

一见钟情容易，难的是每天坚持，李志燕做到了。不仅如此，她还大力推广普及，发自内心地想让常州市民因为习练健身气功而收获身心健康。

2011年9月，李志燕有幸被市体育局选派去参加省体育局举办的健身气功一级社会体育指导员培训。

燕子时任青龙街道文体科科长，学完回来，她深感肩负的责任和使命，便大张旗鼓组织青龙街道各村社区的文体骨干开始教学。从一开始的健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦，到后来的太极养生杖、导引养生功十二法、大舞、马王堆导引术、十二段锦共9套功法，她用6年时间作了全面的教学推广。

燕子经常组织健身气功广场志愿教学，8小时以外，不分白天和黑夜。燕子和领队及教练们不断努力，把健身气功带到了青龙街道各村社区居民的身边。

许多其他街道的居民看到健身气功之花在青龙街道处处盛开，艳羡不已，不止一次有人跟燕子说：“做青龙街道居民真好，我们也想来青龙买房子了！”，每逢此时，燕子总是舒心地答：“好啊，非常欢迎！”

现在，燕子已经调往天宁区总工会工作两年，但是青龙街道仍然是她的大本营，不管是居民，还是健身气功，都盼着她经常飞回去。

受益于健身气功

“小时候，我体弱多病，经常咳嗽，病怏怏地弱不禁风，父母总是为我奔忙。现在因为习练健身气功，不知不觉经络更畅通，身体更柔软，许多毛病都去了根。”这是李志燕的切身体会。跟她一样，受益于健身气功的市民委实不少。

67岁的王洪凤是燕子最得力的助教。她以前浑身是病，吃药不管用，自从跟着燕子一同习练健身气功后，疾病都不知不觉没了，如今身体比不少年轻人还好。除了吃饭睡觉，她的其余时间几乎都用于协助燕子推广健身气功。

丁来娣是青龙街道青龙苑南区社区的健身气功领队，她从2012年开始习练。她说：“李志燕是我学习的楷模，我也要尽我所能，把健身气功送到每家每户。一开始人们都不理解习练健身气功有什么好处，所以宁可跳广场舞，也不愿意来练健身气功，后来看到我的身体一天比一天好，而且看到健身气功队伍一直在社区散发着正能量，慢慢地周围的居民来一同习练了……”

如今，在青龙街道，已经有11个这样的领队，教练近20人。

作为国家级健身气功社会体育指员，燕子不仅带领成年人习练健身气功，还让健身气功走进了青龙中心幼儿园、第二十四中学天宁分校和青龙实验小学、武进城东小学。

李志燕平易近人。她教学很有耐心，动作分解到位，不管学员是未成年的孩子，还是已经当了爷爷奶奶的老人，她都手把手地认真去教。她对孩子说：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。人生最初的孝就是“不生病，让爸爸妈妈放心”；她对老人说：你们健康了，就是孩子们最大的福分；她对同龄人说：坚持练习健身气功，能让我们远离疾病少受痛苦……

常州公路运输集团有限公司的张笃行（翠竹新村居民）也是慕名而来的，他对李志燕深怀感恩。他说：“我是去年8月份在紫荆公园遇到李志燕老师的。她正在辅导参加江苏省健身气功比赛的队员练功，我当场便产生了浓厚的兴趣，立马加入了他们的队伍。回家后认真习练，我的健康状况随之发生变化，原来因腰椎间盘突出引起的腰痛腿麻行动不便等症状有了极大的改善；以前时常失眠，如今着床几乎可以秒睡；还有吃啥饭菜都觉得香甜有味道，不再挑食。这些变化我都得感谢一个人——是她领我入门，并耐心细致地传授。她对每一个人都是那样真诚。正是因为她，才有如此多的男女老幼学习健身气功，爱上健身气功——她就是我的恩师，心有大爱的李志燕。”

燕子喊你练健身气功，来不？

能把一件事做到极致的人大都有一颗单纯的心。李志燕就是这一类人。我第一次见到燕子，第一次看到她当场为我们展示健身气功新功法“大舞”时，我就觉得她仿佛就是为了健身气功而生的。高挑的个子、颀长的四肢、柔软的身体、轻盈的体态、优美的舞姿……让人的眼睛都舍不得离开她。

许多人问燕子：“你坚持推广和引领大家练习健身气功，是不是也有累得想退却的时候？”她淡淡一笑：“其实，我是最大的受益者。所以完全不觉得推广是一件很累的事，只是觉得时间很不够用，因为不是单位的工作内容，所以只能利用晚上或双休日来做，经常为健身气功的事加班到晚上十一二点。”

花最少的投入，却能获最大的健康收益，只需花点时间功夫，无污染，无噪音，何乐而不为呢？而且习练健身气功还能提升一个人的道德涵养，有利于共建和谐社会——李志燕因此甘愿成为健身气功的宣传员、教练员。

前不久，燕子代表全国187万名社会体育指导员接受央视《焦点访谈》栏目宁柯记者专访，青龙街道健身气功队伍走进了央视，这让她颇有成就感。其实在此之前，她在这个领域所拿的奖项就数不清了——

2012年10月，她荣获全省健身气功新功法交流比赛“马王堆导引术”个人赛一等奖；12月，她被国家体育总局健身气功管理中心评为“全国推广健身气功先进个人”；2014年4月，她被中国社会体育指导员协会评为“全国最美社会体育指导员”；今年8月，她再次被国家体育总局群体司评为“全国群众体育先进个人”。

“如果只是个人爱好或只是关注自身健康，我完全可以选择在家里单独习练，为何这么多年一直坚持在外推广？是一份强烈的责任感和使命感，舍我其谁？我看到了健身气功将对未来社会带来巨大的影响，人们对生命的尊重与关爱将从习练健身气功开始。”燕子的眼睛透着清澈与纯净，她说：“推广健身气功是各级政府职能部门的工作，我只是尽我所能，帮助更多人能尽快结识并习练健身气功。有些人无法理解我为何要花如此多的心血来推广，其实以前只是在其位，谋其职，并没有什么特别。现在虽然不在体育部门工作，但仍然乐此不疲，是因为国家需要，社会需要，群众需要。”

“要是你在我们街道就好了。哦，不，要是你在体育部门更好，那样就可以在全市推广普及健身气功，那全市的居民也就一样有福了。”看着青龙街道的健身气功推广得这么有生有色，朋友们常对燕子如此感叹。endprint