营养不良性闭经有哪些危害

问：

我前段时间为了减肥，一边节食，一边运动。结果这个月的“大姨妈”没有来！什么原因？

答：

月经的来源和调节机制是非常复杂的，简单来说就是大脑中的下丘脑发出指令给垂体，垂体释放激素给卵巢调节月经。

这一系列工作都是需要物质支持的，主要以糖、蛋白质为主。

过度节食，会导致下丘脑、垂体营养摄入不足，长期处于“超负荷”工作状态，渐渐出现功能性萎缩，久而久之造成闭经。这叫“营养不良性闭经”。

1.过度节食造成的闭经

刻意节食造成的闭经从根本上“伤害”了人体最高级别的神经中枢——下丘脑。

下丘脑功能性萎缩会导致机体出现甲减、神经思维紊乱、骨质疏松等，情况严重的还会出现怕冷、免疫力下降、精神萎靡、血压低、易骨折，甚至出现自杀倾向、反弹性暴食症等。

2.过度运动导致的闭经

過度运动造成的闭经罪魁祸首不是运动，而是由运动引起的营养不良。

对于女性而言美固然重要，骨感美、曲线美更是令无数女孩向往，但因为追求这些形体美去过度节食、运动，给身体带来伤害是得不偿失的。

女孩们还是不要为这些昙花一现之美冲昏头脑。下丘脑都出问题了，曲线美还能维持多久？