马拉松兴起环境下的跑团发展研究①

张玉婷金

（云南农业大学体育学院 云南昆明 650201）

马拉松兴起环境下的跑团发展研究①

（云南农业大学体育学院 云南昆明 650201）

随着全民运动和全民健身的兴起和人类对运动兴趣的爱好，马拉松作为广受欢迎的运动项目，在过去的数十年间得到了长足发展。研究认为，中产阶级有强身健体和改善精神气质的需求，而马拉松可以最大化地满足这种需求。同时，规模化群体需求的实现需要建构起相应组织，因此跑团兴起基于马拉松背景下的跑团风景，成为受亿万民众广为欢迎的娱乐项目。本研究以马拉松的兴起为背景，探讨跑团文化的发展方向。

马拉松 跑团 发展

马拉松赛最初的起源是为纪念一位希腊战士，而后风行于民间。作为一项长跑运动锻炼项目，个人跑步是孤独的，由此而诞生了跑团文化。从最初的几人到数十人到数以千计的成员加入，无论是业余爱好者，职业成员还是二次组织，让人获得强健的体魄的同时，还具备团队合作意识和鼓励意识，并在实践中获得了全面、科学的发展。

1 发展路径

1.1 趣味化发展

跑团的成立，可以使运动锻炼过程更加人性化且富有情趣，尤其是针对忙碌的跑者而言，不仅避免了情感孤独，同时也更有利于社会交际。加入跑团这一新的社交平台，不仅能够更好的锻炼身体，同时也能在各跑友之间丰富自身的交际圈，避免因工作、学习和锻炼需求与社会关系层面的脱节。

1.2 互动式发展

马拉松的一个现实事实是长久的坚持不屑，尤其是短期目标的顺利达成。一个人的锻炼，容易因缺乏监督而废止，也更容易在锻炼中形成怠惰心理。跑团的加入，避免了单独跑步的怠惰心理，更容易树立责任意识和责任能力，完成实打实的预设目标。尤其是冬季锻炼，跑团的监督作用，更能避免参与者的迟到或者怠惰心态。随着跑团的发展和市 场经济的进步，跑团或多或少的都面临着一些冲击，尤其是从跑团方式到与一些品牌商形成的一种战略性的亲密合作关系，无疑成为跑团凝聚力和价值的体现，更成为遭遇冲击时比较重要的环节。

1.3 自主式发展

跑团的力量，除了实现同单独跑步等同的力量外，还更能在团体的熏陶和感染下，跑出自己达不到的成绩，从深层次来讲，加入跑团，不仅能够让人体验到乐趣，同时也以超越自己、相信自己的能力，获得全面的科学发展。以跑团的个体为例，通过自助式的传播热情，并坚持长久不懈的落实。随着跑步成绩和跑步年龄的增长，身体的改变和传播的乐趣，都体现出一种轻松愉悦下的情感体验。

1.4 合作化发展

对新手而言，跑团的加入，不仅可以丰富自己跑步经验，同时也能避免过渡消耗体力，在建设性的意见和建议指导下，更有利于自身跑步能力的提升。自身水平和健康，也在合作化的发展形势下，得到了全面的体现。

1.5 广度和深度发展

推行全民跑步的策略除了鼓励更多的人加入到跑步爱好者的行列，欢迎所有喜欢跑步的人加入外，还要推行精英跑步策略，在团队中选拔出跑步能力突出者和有潜质的队员组成精英组，而后，将来有望加入马拉松，跑团全体成员可组团前往参加。

从更深层次来讲，以运动APP、移动越跑圈与跑团和品牌运动商的强强联合，尤其是联合Nike、阿迪等等一系列的也有自己的一些跑团。除了对跑团的新出路进行创新外，还要博采众长，需要跑团团长对跑团的寿命进行延伸发展，从而在远期目标上，实现长远的发展。

1.6 商业化发展

随着跑步热潮与跑团的兴起与发展，跑团广泛分布于全国各大城市，甚至在发达地区和欠发达地区都有所发展，全国范围内有影响和规模实力的跑团，日益受到赞助商的支持。跑友俱乐部通过参加马拉松赛类似的活动，形成了一个很大的人脉圈，能够实现资源的整合，然后用于做其他的事情。以成都跑步公园为例，跑团人数大且实体化公司经营，具备自身的三层管理体制，包括投资人、执行者、分跑团的团长以及整个跑团的架构人数，甚至成立了具有专职管理的商业化精品人才。

1.7 政治化发展

体育赛事的承办，需要组织的长远发展和资金技术支持，尤其是在规模性质的跑团运动中，未来的发展方向，应是支持选手，实现自身发展诉求和寻求跑团真正力量的体现。

2 马拉松背景下跑团的发展困境和出路

一篇名为《中国式马拉松，商业驱动下的愚昧狂欢》刷爆了跑友圈，主要是针对其不和谐化的发展趋势，尤其是赛事逐渐沦为赞助商的权利场，比如奖牌设计和比赛服质量。还有针对不考虑用户而谋求“品牌露出”和广告宣传的反感做法。更大的困境在于，赞助商对运动者的定位和想起到的宣传效果背道而驰。马拉松赛事的重要性和重要程度分析，不仅是降低商业化热度，更是让选手选择蓝天的体现。

长春吴中跑团对成员的警示语：“人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现！”成为探寻跑团新出路的鲜明体现。

“感悟马拉松的魅力，营造和谐健康跑团”。从其出路来讲，马拉松以其感悟自己的心跳、享受运动的孤独、挑战自己的极限、发泄自我的情感、结交健康的跑友、领略美丽的景色为其主要魅力。跑团的发展，经历上述几个发展趋势，也成为磨练人意志的主要运动和锻炼方式，从10公里慢跑开始，每天至少一个10公里，经过数月的锻炼和跑友的监督，再冲击15公里或20公里，几个月后再跑半程马拉松或者30公里，然后再冲击全程。这样循序渐进的锻炼，才不会成为商业化烂俗剧情中对身体和锻炼的错误认知，意志力也在其中得到锻炼。

中国产业化的发展链条中，跑团作为产业化时代的特殊产物，从跑步活动到品牌赞助。从追求速度，追求运动，追求兴趣爱好到追求商业经济，马拉松运行的核心正在偏离其固定发展轨迹，而更多的体现出一种民间艺术。跑步是一种状态，是跑团的商业化和产业化链条中不可或缺的那部分。实现健康、热情和谐、团体协作、自主跑步技能提升，成为跑团发展的正向和积极作用，结合自身状况和节奏的运动锻炼和训练方法，结交志同道合的跑友共同进步，不仅是相互信任的过程，同时也是以正确态度实现跑步赛事全面和和谐发展的有效方法。跑友，一起跑步，感受跑步的乐趣，全面阐释马拉松比赛的内涵和基础锻炼中团队的重要性。

3 结语

基于马拉松环境下的跑团发展研究，除了强化训练意识和训练过程外，还更多的体现了成员水平和即时感受。无论是个体还是团体，都在切实的运动项目和运动计划以及运动中，体验到了一种集体的氛围。跑团文化的发展，势必带动欢乐有趣且富有责任感和超越自己以及弥合单独训练不足的指导性建议，并最终在集体的浓烈氛围中，寻求出一种适合自己的有效的马拉松跑团态势，实现自身机体的调节和长久不懈的运动锻炼。

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G822.8

A

2095-2813(2017)09(a)-0249-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.25.249

云南农业大学学生工作研究项目《在路跑兴起背景下，引导大学生积极参加长跑锻炼的研究》（xs2016-09）。

张玉婷(1995—)，女，汉族，云南昆明人，本科，研究方向：社会体育及运动训练。

金(1972—)，男，白族，云南大理人，硕士，副教授，研究方向：体育教育及运动训练，E-mail：jgsuojin@126.com/744963452@qq.com.