全民健身与全民健康管理上深度融合研究①

徐博

（河南工业职业技术学院 河南南阳 473000）

全民健身与全民健康管理上深度融合研究①

徐博

（河南工业职业技术学院 河南南阳 473000）

本文对全民健身活动进行了简要的介绍，说明全民健康管理与全民健身活动深度融合的必要性，并探讨了二者的融合路径。以全民健身活动的推广为出发点，总结全民健康管理需要注意的问题，希望本文能够为全民健身活动的广泛开展以及全民健康管理工作的有序进行提供帮助和建议。

全民健身 全民健康 管理融合

全民健身即国民广泛参与的体育活动，这是促进我国公民身体素质发展的必要手段，也是实现健康生活战略目标的方法之一。目前，我国国民参与健身活动的热情高涨，但是，民众在健身活动进行过程中有很多疑问，也出现一些问题，例如，健身缺乏相应的健康环境、健身过程中形成了运动损伤等，在处理这些问题的同时，全民健身也逐渐成为一种生活方式，逐渐推行到特殊社会事务的处理当中，在解决问题并寻求全民健身的多样化应用的道路上，健康管理开始逐渐被体育部门和广发民众所重视。

1 全民健身与全民健康管理深度融合的必要性

1.1 全民健康管理是全民健身活动开展的基础

健康管理是对个人身体健康状态的观察，并且通过特殊的方式，促进个体健康朝向良好的方向发展，就全民而言，健康管理是通过一系列方式方法，使国民的健康程度提升，这既包括身体健康，也包括心理健康；健康管理，既包括健康状况评价，也包括健康生活方式的倡导。目前，我国正在大力推行的全民健身活动，是建设健康生活的方式之一，也是健康管理的必要手段；同时进行健身活动，应从个体的健康状况出发，进行有针对性的活动，这样的健身才能体现出一定的效果，因此，全民健身与全民健康管理应深度融合。

1.2 全民健身活动的成果可以通过健康管理体现出来

健身活动的最终目的是提高国民的身体素质，而同时，健身意味着长期参建体育活动，在这个过程中，人们会感受到相关的体育精神，如团结、自强、坚持等；通过运动，工作的压力和生活的压力将得到排解，通过运动，人们可以发现更好的自己，这是健身活动带来的心理素质的发展和进步。因此，全民健身活动的成果应该从身体和心理两个方面表现出来，并且引导人们选择更健康的生活方式，而健康管理所重视的，也是这些，这意味着，健康管理工作能够展现健身活动的结果，二者有深度融合的必要性。

2 全民健身与全民健康管理深度融合的路径

2.1 全民健身政策推行中融入健康管理

全民健身是践行“健康生活”发展战略的主要方法，这是健康中国发展理念的主要表现。而从理念上看，基于“健康中国”语境，健康已不仅仅是指身体方面的健康，而是身心全面健康，包括良好的体格、心态和道德观念；建设“健康中国”也不仅仅是卫生系统的事业，而是卫生、体育、计划生育、教育、交通、环境等多领域、多部门、多系统共同的事业。为此，在理念上应树立“大健康”观。作为体育部门而言，应把健康战略任务融入各项体育政策之中，例如，促进公共体育服务均等化，以社区、户籍为单位，提供全面的身体健康检查，建立互联网网站，为各类健康状况不同的公民提供可操作性强的健身计划；又如，健身全民化经常化，以工作场所为单位，进行特殊人群的健康指导和健身指导；另外，推进体育与医学之间的互通和融合，也是全民健身和全民健康管理深度融合的一种表现，高校、体育管理部门，应该加强对相关人群的身体健康状况的调查，形成个人运动和健康档案，归入国民医疗管理档案之中，作为健身活动计划的基础，也作为健康管理的出发点。

2.2 将全民健身作为特殊群体健康管理的手段

国民健康状况具有明显的群体性特征，则全面健身活动，可以从群体性特征出发，将健身作为健康管理的重要手段。这不仅能够突出体育健身的作用，也是进行健康管理的有效途径。例如，上班族长期面对生活和工作的压力、长期久坐，很容易有颈椎、腰椎、呼吸系统和肠胃方面的疾病，则可以设计专门的健身计划，以舒缓治疗为目的，开展健身活动；又如，婴幼儿发展过程中，肢体协调性发育非常重要，则可以由医院和社区联合，为新生儿家庭提供相关的运动指导；再有，老年人希望缓解机体衰老的症状，那么，可以由专业运动养生专家，如高校体育院系传统养生体育专业的教师，健身气功、太极拳等相关协会和俱乐部机构的老师、教练员，根据特定老年慢病的病理机制及项目里老年人群的实际情况等因素，从传统养生体育中选择或提炼有针对性的运动处方，组织老年进行学习和持续练习，能够获得更为显著的干预效果。总而言之，将全民健身作为全民健康管理的手段，不仅能够迅速表现出全民健身的效果，还可以作为一种生活方式，使人们全面感受健康的重要性。

2.3 将全民健康管理作为健身服务活动的项目之一

公民的健康状态需要医疗制度提供相关的检查指导，健身活动则需要合理的健身指导和辅助，因此，无论从全民健康理念的践行角度，还是从全民健身计划的推行角度，都需要相关的社会公共服务做支持。通过社区医院管理国民健康，通过居住环境立法改善和保障国民获得健康的权利和机会，促进健康公平；为促进“国民身体活动计划”的实施，成立国民身体活动“统筹委员会”，机构成员均是身体活动研究结构、疾病防御中心等非营利组织，在“健康国民”实施过程中发挥着重要的指导、协调、咨询等作用。这些都是符合全面健康理念的健身服务。此外，针对社会公共健身场馆和社区健身场地，还应提供简便的器械应用指引和运动规范性指导等，这些不仅有助于全民健身活动的开展，也是实现全民健康的重要策略；个性化的健康服务非常必要，例如，社区提供的与健身相关的健康服务，应有针对性地进行，对使用健身器材的老年人进行运动保护，对中青年进行运动指导等，使个性化服务成为全民健身的保障。

3 在进行全民健康管理过程中需要注意的问题

3.1 重视健康管理资源的高效利用

全民健康管理是一项覆盖面很广、时间周期很长的活动，与健身活动一样，必须通过长期不懈的坚持，才能展现出相应的效果，在这个过程中，相应的医疗资源、体育资源以及管理资源，都是必须的，并且是消耗量巨大的。为了保证全民健身与全民健康管理的深度融合，必须重视健康管理资源的高效利用，例如，对健身器材进行回收翻新、对健身计划进行及时调整，交流利用健康检查设备等，只有高效利用这些资源，健康管理和健身活动才能长久地开展下去。

3.2 重视健康管理人才的广泛培养

健康管理活动需要大量的人才，解决公民日常体育锻炼中与健康有关的问题，单纯依靠各级政府体育管理部门和健康管理部门的工作人员远远不够，在社区中培养相关的管理人才，邀请医院的医生做义工，都是广泛培养人才的有效途径。另外，高校也应将健康管理人才的培养纳入到学生培养计划中，只有这样，健康管理和健身活动的深度融合，才有足够的人力作为支持。

4 结语

管理是凝聚全民健身与全民健康深度融合的双面胶带。《“健康中国2030”规划纲要》提出不同行业要深度融合，改变过去一家独管的方式，加强体医融合和非医疗健康干预，加强各部门各行业的沟通协作，形成促进健康的合力。综上所述，全民健身与全民健康管理，在功能上是相辅相成的，深度融合的路径选择，应从理念的实施、管理手段、以及管理作用发挥三方面入手，促成国民身体素质的全面发展。

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G8

A

2095-2813(2017)10(a)-0213-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.28.213

2017年度河南省体育局委托研究项目（课题名称：全民健身与全民健康深度融合研究，课题编号：2017001)。

徐博(1986—），男，河南南阳人，硕士研究生，讲师，研究方向：体育教学。