“体验式”教学在高职健美操教学中的应用

孟祥红

(山东外事翻译职业学院 山东济南 250100)

“体验式”教学在高职健美操教学中的应用

孟祥红

(山东外事翻译职业学院 山东济南 250100)

随着经济的发展,全国高等院校对于人才的培养提出了新的要求。综合能力的提高对于发展创新型人才具有重要意义,这就要求教师需要在教学方法上进行改进。传统的健美操教学方法更注重的是老师的教案讲解和示范,学习的重心是老师,这就在一定程度上限制了学生自由发挥的动力,更不利于学生的自主创新能力。“体验式”教学的意义就在于能够让学生主动将理论知识与实践相结合,激发学生的主观能动性和互动性。将“体验式”教学应用到高职健美操的教学中,为健美操的发展注入了新鲜的活力元素,教师在教学中虽然会遇到更多的问题,但却更值得我们仔细探索和改进教学方法。

体验式 教学 健美操 应用

健美操是一项全民的艺术性质的运动，它有效地将形体美、运动美、舞蹈美与音乐相结合。健美操不仅适用于社会上的各种人群，更加适用于校园的体育锻炼，健美操现在已经成为了各大院校不可或缺的一项体育运动项目。学生在面对繁重的课业压力同时身心都需要放松，而健美操就是适用于各种场合运动的体育项目。文章通过一系列的深入了解，充分说明了“体验式”教学在健美操运动中的应用，这种学习健美操的方法不仅可以充分调动学生的积极性，还可以形成轻松良好的学习氛围，既增强了学生的学习信心，又培养了学生的自主创新能力。

1 体验式教学应用在健美操教学中的意义

在现阶段我国的教学方法中，更加注重理论知识在实际生活中的应用。将知识转化成实际应用的一项技能，注重理论与实践的内外结合。“体验式”教学的出现就是为了强调知识与能力的统一。健美操是一项注重内在情感表达和外在肢体语言表达于一体的体育运动。新的教学模式注重对实践活动的把握，这就是“体验式”教学的含义。通过对音乐的感知，用肢体语言表达出情感的升华是健美操的意义。健美操动作简单易操作，同时表达感情的方式也较为直观。区别于传统的教学模式，“体验式”教学的学习方式以学生为主体，教师的教学意义就在于引导和示范动作。针对健美操的特性，“体验式”教学既培养了学生的学习积极性，同时也提高了学生的自主创新能力。

2 健美操教学存在的不足

2.1 教学内容单调

目前的健美操教学具有固定的教学模式，由于健美操在我国的发展并不理想，因此健美操目前的教学形式仍然很单调枯燥。每个教师都具有自己的教学模式，而这种无法突破的教学模式缺乏创新。教学模式缺乏时尚元素，就很难激发起学生的学习兴趣，也影响了教学质量的提高。传统的教学模式只注重对肢体动作的讲解，内容单调枯燥，并不注重理论知识的普及。学生大多数并不理解上课的内容，只是一味地模仿老师的动作，缺乏对健美操运动意义的真正理解，更不利于提高教学质量。

2.2 健美操教师缺乏专业性

健美操在我国传播并不广泛，这就造成了教授健美操老师的匮乏，尤其是健美操老师缺乏专业性。许多健美操老师都是由一些体育老师担当，老师对于健美操的理解都只是一些皮毛，这样就使得老师的动作不规范，理论知识也并不深厚扎实。还有一部分教师是从专业的培训中选拔出来的，但并不注重提高健美操的修养，往往对于健美操的认识过于形式化，缺乏创新意识，导致学生在学习的过程中无法领略其中的精髓。

2.3 学生缺乏学习的积极性

学习健美操是一个循序渐进的过程，在长期的学习当中只有坚持和努力才能有所成就。在很多的高职课程里，健美操大多数都当选修课，大多数学生也仅仅是因为这一门学科课堂纪律松散好过关才选择选修。大多数同学很难从内心真正地喜欢和理解这一门学科，那么便更难以全身心地投入到这一门学科的学习当中去。一些高职的健美操教学特别注重对于学生外在形体的训练，保持体态优美的同时更注重对内在的修养。所有的运动都强烈要求学生的体能必须达标，在一些体能训练中能够加强学生对肢体动作的协调性。教师在教学的过程中不仅要教学生一些简单的动作，更要融入更多具有表演性质的舞蹈动作。目前针对健美操的教学，很多高职学校都会尝试不同的教学风格，深入到健美操教学的学习当中去。“体验式”教学是一种要求学生在实践中求学寻求领悟的一种学习方法，更多地让学生参与到体验中去。区别于以往的灌输教学，让学生真正地发挥自主创新意识，积极投身到学习当中去。

3 “体验式”教学在高职健美操教学中的引用

3.1 情景假设教学

对于上课的内容，老师通常会在一开始上课的时候通过基本动作的示范对学生进行现场教学。一般的健美操主要通过肢体语言来表达内心的情感，合理地编排故事情景更有利于带动学生感情的抒发。在同一情景里最好的搭档就是一男一女两位同学，在彼此紧密的合作里共同完成一套健美操的表演。还有一种形式就是多人的团队表演形式，假设一个多人的故事情节，然后编排健美操舞蹈动作将自己的感情融入到不同的角色中去。老师在教学当中还可以建议学生尝试不同角色的体验，有利于不同情感的表达。这样不仅可以使学生掌握更多的舞蹈动作，还可以培养学生的舞台应变能力。创造一个真实的舞蹈情景，教师通过对学生的引导和示范有效地将学生带入到舞蹈表达中去，并在发现问题中不断得到改进。对不同情景设置的带入，可以有效地提高学生的舞蹈表达能力，提升应变能力。

3.2 积极组织比赛活动

比赛是充分调动学生学习积极性的最好方法，尤其是对于实践性要求特别强的健美操学习。老师可以在教学的过程中组织班级内部的比赛、学年内部的比赛、学校之间的舞蹈比赛等等。也可以鼓励学生去参加一些比较正规的健美操大赛，这样既能提高学生的舞台经验，又能够在比赛中发挥学习的积极性。为学生创造和制造比赛机会，是“体验式”教学的最主要途径。同时也可以在班级实地模拟比赛的情景，通过对比赛的紧张心情来提高对于健美操学习的重视程度。这样不仅能够制造良好的学习氛围，更能让学生对于健美操学习有一个直观的了解。

3.3 激发学习热情

很多学校的健美操教学为了提高学生对于健美操学习的热情，更是增添了一些相关的知识课程，让学生对于健美操的认识有了更深的了解。从学校的角度看这个教学的出发点是对的，但是突然增多的理论知识并不能被学生所接受。一味枯燥的语言讲解使得学生不仅没有提高喜爱程度，还在一定程度上抵触对于新增课程的接受。最直观的健美操教学还是需要老师一个动作细致的拆解教学，学生通过模仿和领悟对健美操进行学习。有时候直观的讲解并不能打动学生，影响学生最主观的学习意识的就是通过实践舞蹈动作来达到学习的目的。老师对学生的学习兴趣培养是提高教学质量的关键。

3.4 加强实践训练

在学习健美操的过程中不仅仅是肢体动作的学习，还需要扎实的基本功。舞蹈对于一个人的体能要求也是非常严格的，这也就需要老师在正常的教课基础上加大对实践的训练。参加各种实地培训是优化教学方法的主要途径，比传统的教学模式更容易激发学生的自主创新能力和情感迸发。

4 结语

“体验式”教学更多的是注重培养学生的实践能力，有效地激发学生的直观能动性。

将“体验式”教学模式应用到高职学校的健美操教学中去，不仅可以提高学生的创新意识，还可以培养学生对于健美操学习的积极性。以学生为中心的教学方式是“体验式”教学的宗旨，区别于传统的教学模式，更加注重对学生实践能力和个性的培养。在整个教学过程中让学生充分参与到学习当中去，在实践中体验总结学习成果。该文就“体验式”教学在高职健美操教学中的应用进行探讨，充分说明了“体验式”教学对于提高健美操教学质量的意义。

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2095-2813(2017)02(a)-0104-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.104