中职体育教学实践与探索

张信文

摘要：随着社会经济的飞速发展，科学技术的进步，人们的物质生活不断得到提高，对精神生活的需求被逐渐提上了日程，在人们不断的探索和学习的过程中，“体育”精神逐渐显现出来了，人们越来越关注于自身的健康，所以随着时间的不断推移，许多学校越来越重视体育教学，并不断地完善教育体系和教育模式，以提高学生的身体素质，为学生以后的学习生活作好铺垫作用。

关键词：中职； 体育 ；教学实践

随着教育理念和教育形式的不断发展和改革，教育工作者对教育内涵有越来越清晰的认识，培养学生的自主学习能力显得尤为重要。学生养成自主学习的好习惯后就会积极主动地面对自己平时学习中所遇到的问题，进而解决这些问题。学生在自主学习的过程中会逐渐掌握对自己终生有益的学习方法。我旨在探讨当前中职院校体育教学实践与探索。

一、中职体育教学的现状分析

传统意义上的中职体育教学无法很好地和身心快速成长发展的中职生适应，不管是对在提高学生的综合素质方面，还是学生进入社会后融入社会的推动作用方面，都不能很好地发挥它的促进作用，这些具体表现为：1.体育教学目的不明确。现在的体育课大多按照项目技术特点，并且遵循体育培养轨迹，有序地传授给学生知识、技术和技能。问题的关键是教学的旨趣在哪里：是仅仅让学生掌握一些常用运动技巧锻炼身体；还是让学生把握新难动作？脱离现实、忽视基本运动技术的提高，不注重培养锻炼身体的能力，向业余爱好者灌输职业化训练的倾向直接导致体育教学目的的不明确。2.体育意识不强，教学观念和教学方法滞后 。在当今的体育教学中，“以教师为中心”，采用“灌输式”“传授式”等传统的教学方法。这些传统的教学方法制约着体育教学的发展，因此体育教师就必须不断地自我更新意识、提高职业精神。3.体育教学内容缺乏创新 。随着中职学校的生源质量下降，许多中职学校的学生不仅文化课成绩差，就连体育课的基础也差。然而，中职体育教学的内容大都是竞技体育，不能激发学生的学习兴趣；再加上有些体育教师没有掌握学生的实际情况，只是按部就班地进行统一标准的教学，结果就会造成学生的学习兴趣不能很好地反映学生的锻炼情况。所以，现行的教学内容不能满足现代学生发展的要求，继续推行下去对学生的发展没有好处。

二、多维改革，营造良好的参与氛围

精心备课，改变教师形象。既要做严师更要做益友，有严格要求但平易近人，通过课堂教学让学生觉得体育老师有学问，懂技术、会指导。对体育的接受往往从对教师的接受开始。所以要求体育教师一开始就要以亲切自然的表情、认真而谦逊的态度，体态端正、衣着整洁、落落大方的形象出现在学生面前，用热情洋溢的语调向学生问好。在教学中教师讲解要简洁，语言精炼，吐字清楚，声音宏亮；根据教材情况可编一些通俗、简单、易记的顺口溜、口诀等；教师的指导语，一要准确，说中要害；二要用积极性语言，挖掘学生在活动中的“闪光点”给学生以鼓励、赞许、肯定。同时还要善待包容每一位学生，尊重、理解每一位学生，面向全体学生，一视同仁对待每一位学生。在教学工作中，对学生多一点沟通与交往，少一点架子与对立；多一点肯定与鼓励，少一点轻视与批评；多一点疏导与宽容，少一点禁令与责罚。在学生练习中发现错误，耐心指导，拉近与师生之间的距离，融洽师生之间关系是改变教师形象的基础。精心设计教学方法，调动学生参与热情。在教学过程中培养学生对体育的兴趣，还需要采用多变的教学方法。教学中的任何方法如果常年不变，不管一开始有多大吸引力，到后来肯定会使学生失去兴趣。在耐久跑教学时如果让学生经常围着操场一圈一圈单调乏味的跑，学生练习几次后就会产生厌烦情绪，从此对耐久跑丧失兴趣。

三、联系实践生活，提高自身素质

在许多中职学校，“体育”一直被视为是一种“自由锻炼”的课程，教育模式散乱，没有目的性，目标感弱。如果一直按照这样的教学模式发展下去，就会使学生养成散漫、没有纪律性的坏习惯。所以说，体育老师要摆正自己的教学心态，让自己真正成为学生学习的引导者，起到积极的模范作用。在平时的教学过程中，不能让学生漫无目的地活动，要制定一些教学方案，让学生在体育课上过得充实而有意义。老师可以采用室内教学和室外教学相结合的方法，在室内课堂上讲体育理论，让学生了解体育的真正含义，在室外充分使用可以利用的活动场地，结合课堂上讲的理论，让学生付诸实践，以更好地吸收体育知识。例如，老师在室内课堂上讲一些“立定跳远、跑步、跳高”等一系列相关的注意事项和理论，在操场上帮助学生进行实践，在过程中及时纠正练习中所出现的错误。这样才会激发学生积极参与的热情，全身心地投入到体育实践中，在体育中锻炼自己、培养能力，从而全面提高自身素质。

四、班主任与文化课教师的配合，使对学生产生影响

班主任老师是学生的直接管理者，一般与学生接触时间较多，对学生具有较大影响力，班主任对学生参与体育活动的态度也会对学生参与体育活动产生很大影响。以上是笔者粗浅的认识，体育兴趣的培养不是一朝一夕的事，而且因为个体的差异性，在现行教学条件下，许多工作难以到位，但这不能成为我们在这方面有所松懈的借口。为了学生的终生发展，为了国民的基本素质和国家的发展前途，在职中体育教学中能为学生的体育兴趣培养多做点什么，我们当努力为之。所以在耐久跑教學中可采用穿插图形跑，在确保安全的前提下可采用越野跑，走跑交替，有条件还可以采用定向运动方式进行耐久跑练习等。在教学中经常变换教学方法，使学生觉得意犹未尽；在众多的教学手段变换中，游戏和教学比赛是经常采用，并且应用面广。精心设计活动过程，培养学生参与能力。有了能力，会有成功的享受，就会乐意参与，形成稳定而持久的兴趣。

总之，随着体育教学改革的不断深入和发展，就职中女生而言，单纯的研究身体素质、技术、体能等体育课题已远远不够，应根据其生理、心理特征，通过各种方法如合理安排体育教材、改变组织教法、建立融洽的师生、发挥学生之间的作用和体育竞赛等方面来提高女生的体育兴趣，这对提高职中女生的体育教学质量具有积极意义。

参考文献：

[1]余坤. 浅论中职学校的体育教学实践[J].课程教育研究，2010（18）.

[2]黄莉.中职体育学生与教师在教学实践中的快乐成长[J].考试与评价，2010（07）.

[3]张丽. 中职体育教学实践中存在的问题及解决对策[J].河南职技师院学报：职业教育版，2002（06）.endprint