初中篮球课程校本化实施途径初探

孙建忠

“体育与健康”课程中对篮球教学内容有具体的规定，要求学生掌握基本的篮球知识和篮球技能，但是由于学生的素质和能力不同，有些内容并不适合每一个学校。学校要结合学生的特点和学校的特点来进行有针对性的研究和分析，制订出校本化的篮球课程计划，有计划、有针对性地引导学生，满足学生对篮球运动的需求，普及篮球技术，从而实现学生篮球技能的提高。教师要关注以下几个方面：

一、培养运动兴趣，营造氛围

“兴趣是最好的老师。”在初中篮球课程校本化实施过程中，教师首先要做的事情就是激发学生的兴趣，培养学生对篮球运动的喜爱。有了兴趣学生就有了主动性，就会积极地参与到篮球运动中，在兴趣中积极探究、主动运动。教师激发学生运动兴趣的方式是多样的，最有效的当然是游戏教学。教师可以带领学生进行“篮球接龙”“击鼓传球”“跨越障碍”“定点投篮”等游戏，引导学生通过游戏的方式来进行练习，提高学生的投球、传球、运球技能，使学生可以主动地进行体育运动，增加课堂的趣味性。

二、传授基本技能，体验快乐

在篮球课程校本化的过程中，教师要注重对学生基本技能和基本篮球知识的传授，使学生通过学习可以掌握篮球运动的一些基本技术技能。例如，如何运球、如何传球、如何投球、如何防守，使学生在了解了篮球的基本技能后可以体验篮球运动的乐趣。学生通过主动地运动和练习，身体基本素质会得到充分、合理的发展。为了使学生能够把篮球运动的每一个基本技能都学会，教师可以采用分解练习的方式来对学生进行教育，每一堂课选择一个主题，如学习投篮的时候，就可以专门选择一堂课来进行“三步上篮”的指导，使学生通过学习可以掌握三步上篮的要点：“一起、二稳、三高跳。”“一起”就是抓住球迈出第一步后，必须把三步上篮动作做完整；“二稳”就是要掌握好方向，躲避对方的防守；“三高跳”就是尽量地跳高，接近篮筐，把球更加准确地投进去。教师具体而细致的教学会使学生夯实基础、掌握篮球技能、体验到运动的快乐。

三、了解篮球特点，活用技术

教师不仅要向学生传授篮球知识和技能，还要使学生掌握篮球基本战术和规则，懂得欣赏篮球比赛。例如，在比賽中，教师可以引导学生如何“挡拆”，怎样“空切”“反跑”，如何进行“三对三”训练，鼓励学生进行“中锋、后卫对抗训练”，使学生掌握基本的篮球战术，在自己进行运动和比赛的时候可以实践练习，感受篮球运动。通过练习，学生的反应能力和控球能力可以提高，增强学生的球感，使学生可以快速地在篮球运动中做出反应。同时，教师还要在篮球课程校本化中教给学生一些基本的篮球运动规则，引导学生掌握篮球运动的基本规则。例如，得分规则中，罚球可以得1分，三分线外出手可以得3分，其他情况下是2分。篮球比赛过程中的规则有：别人运球的时候不能阻挡，否则犯规；别人投球时，不能打手，否则犯规；不能有不合理的身体冲撞；等等，这使学生可以通过教师的引导掌握基本的篮球运动战术和规则，提高实践能力。

四、学会练球方法，调控情绪

教师要引导学生学会练球的方法，能够齐心协力地通过传接球的方式来把篮球运到终点；根据不同的距离来选择不同的运球方式，把篮球准确无误地传给自己的球员；在合适的时机来进行投球，使自己的球队可以得分。在训练中，教师要加强学生对进攻和防守的理解，同时加强学生对篮球比赛的空间的认知，使学生能够学会基本的跑位和打球方法。学生在练习中要根据自己的情况选择合适的运动速度，看准障碍物和同伴的位置，养成抬头观察的好习惯。为了能够展现出高超的篮球技能，学生要锻炼自己的速度、力量、耐力和灵敏性，为练成精湛的球技奠定基础。在篮球运动中，球员的分析能力、应变能力以及反应能力都是至关重要的，多方面能力的综合运用才能够保证学生实现高超技能。篮球是一项团队合作的比赛项目，在练习或比赛中学生要学会调控自己的情绪，培养竞争意识和真诚合作的品质，在实践中提高团队合作能力，同时具有一定的体育道德。

五、亲身实践练习，磨炼意志

教师在篮球课程校本化的过程中，要引导学生通过篮球课程的学习，掌握知识、磨炼意志。学生能够通过亲身实践获取直接经验和体会，掌握个人练习和团队比赛的有效方法。通过实践练习，学生会掌握基本的运动知识，也会在潜移默化中提高运动能力。篮球运动中，教师还要培养学生的意志和能力，使学生养成吃苦耐劳、意志顽强、情感丰富等良好品质。篮球运动中需要学生在激烈的对抗环境中进行练习，对学生的耐力、个性和智力都提出了很高的要求。教师要通过有效的教学来引导和点拨学生，促进学生能力的提高，使学生掌握篮球技能，感受运动的快乐。

总之，通过篮球课程校本化，学生不仅会掌握篮球运动的基本知识，还能够提高自己的篮球技能，同时养成良好的运动习惯，树立“健康第一”的运动理念，提高主动参与运动的积极性。通过篮球课程校本化，学生充分地发挥了主观能动性，爱上了运动，增强了身体素质。

（作者单位：江苏省常州市新北区圩塘中学）endprint