中职学生课余体育需求与行为研究

张卓熙

摘 要：课外体育是体育工作中的一个重要部分，是提高学校体育整体效益，实现体育教学任务的一个重要途径。本文采用问卷调查法、访谈法等方法对中职学生参与课余体育的需求、动机、锻炼情况、项目选择、活动场所和阻碍因素进行研究并展开探讨，以期为中职学校课余体育的组织开展活动提供有益的参考，使课外体育活动可以成为中职院校学生可以展现自我的一个平台。

关键词：中职学生 课余体育 需求行为

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）12（c）-0098-02

课余体育在强化青少年体质健康、提升体育兴趣、育成终身体育观念与习惯等方面发挥着重要作用，是学校体育不可替代的重要组成部分，也是中职学校体育课程的有益延伸，在中职学生综合素质的全面发展中扮演着重要的角色。本研究旨在通过对福州市部分中职学生的课余体育需求与行为进行调查，探讨其规律，为更好地组织开展课余体育活动提供行之有效的建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

文章以福建经济学校、福建商贸学校、福建工贸学校、福州电子职专、福州文教职专5所中职校的在校学生与体育教师为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

采用随机抽样法对福建经济学校、福建商贸学校、福建工贸学校、福州电子职专、福州文教职专5所中职校的在校学生进行调查，每校随机抽取4个教学班，每班发放25份，总共发放500份，有效回收问卷485份，有效回收率为97.0%。

1.2.2 访谈法

选择15位中职学校体育教师，针对当前中职学生课余体育的相关问题进行访谈记录。

2 研究结果与分析

课余体育指学生在课余时间里，合理运用身体练习和方法，以某种动机取向为目的而进行的体育教育活动。仅靠每周两课时的课内教学不足以支撑中职学生体质健康水平的提高以及终身体育观念的养成，推动课余体育的发展有助于中职学生综合素质的全面提升。

2.1 中职学生课余体育需求研究

2.1.1 中职学生对课余体育的参与态度

在调查“是否有利用课余时间参与体育锻炼的想法”一题，其中回答“经常”的学生有184人，占37.9%；回答“偶尔”的有167人，占34.4%；而基本没有的则有149人，占27.7%。从比例上来看，超过七成的中职学生有参与课余体育锻炼的需求，但访谈中发现有部分学生空有想法而未事实参与，即态度与行为相背离，这部分学生群体以女生为多。由此可以认为，中职学生参与课余体育锻炼的需求较高，但女生群体付诸行动的比例相对较低。

2.1.2 中职学生体育锻炼的动机取向

问卷中以“您参与课余休育锻炼的主要动机”为多选题项，探讨中职学生参与课余体育的功能价值选择。男生排名前三的动机依次为娱乐消遣（54.9%），强身健体（34.6%）以及兴趣爱好（30.9%），整体表现积极，能通过运动丰富生活，梳理情绪，使身心放松，同时锻炼强健的体魄。在朋友之间培养相同的兴趣爱好，更容易增进相互间的友谊。女生前三位动机分别是娱乐消遣（47.1%）、应对考试（33.3%）以及健身塑形（28.3%），女生的参与动机相对男生消极，应对付考试及格占据一定的比重，而追求蕴藏于体育锻炼的健康与健美也是女生课余体育参与的重要动机。

2.2 中职学生课余体育行为研究

2.2.1 中职学生参与课余体育锻炼的情况

据《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》规定，应保证除体育课当天外中职学生每天不少于1h的课余体育活动时间。本研究中排除大课间等活动之后，达成长期坚持每周参与课余体育3次及以上且每次锻炼时长30min及以上，符合条件的中职学生仅126人，占总受访者26.0%。多数中职生课余体育每周参与的频率较低、持续时间不足，究其原因与体育锻炼习惯尚未养成，体育锻炼知识薄弱，主观惰性等有关。同时，数据显示下午放学至晚餐前是中职学生参与课余体育锻炼的主要时段，这段时间较长，可自由支配。

2.2.2 中职学生参与课余体育锻炼的项目选择

中职学生课余体育参与选择的项目既包括充满对抗性的竞技项目，也包含休闲型的娱乐项目与新兴体育项目。研究数据表明，男生较为钟爱篮球、羽毛球、乒乓球与跑步，女生則偏爱散步、羽毛球与游泳。相对而言，男生对于充满竞技性和技术性的球类项目更感兴趣，而女生更倾向于选择运动强度适中、体力消耗不大的有氧运动。简便易行、方便开展的项目是中职学生的首选，而技巧性强、较难掌握的项目较难受到学生的青睐，新兴运动则呈小众化，普及度低。

2.2.3 中职学生参与课余体育锻炼的场所

调查数据显示，校内运动场所是学生参与课余体育的主要活动空间，这与当前中职学生体育活动的习惯和特点相吻合。体育场地器材的完善充裕情况，对达到理想的运动效果，激发学生的参与冲动发挥着比较大的作用。实地访谈发现，校园运动空间较难满足学生课余时间参与的需求，涉及管理与安全因素，课余开放时间有限。社区、公园等公共体育场所资源紧张，而商业体育场馆的建设为参与运动提供了便利条件，但收费标准较高。可见学校推进体育场馆设施建设的重要性，而推进公共体育资源与学校体育资源互补性建设的意义重大。

2.3 中职学生参与课余体育锻炼的主要障碍

从影响学生参加课余体育锻炼因素的统计结果可以看出，排在首位的是缺乏时间，占了79.0%；其次是没有伙伴，占了56.9%；再次是场地器材不足，占了37.1%；没兴趣，占了21.0%。分析其原因就在于现代社会中职学生娱乐方式丰富，体育参与的氛围与吸引力下降，没有投入充足的时间锻炼，再加上缺乏引导与组织，自身惰性等因素影响了中职学生课余时间单独或结伴参加体育锻炼的积极性和主动性；同时由于学校体育课内、课余联系不够紧密，也对学生的正确体育观念的养成产生了较大影响；此外，体育场地器材尚未匹配需求且开放设限，也从一定程度上削弱了学生课余体育参与的积极性。应充分认识到课余体育作为学校体育不可或缺的组成部分对课堂教学效果延伸，满足学生体育需求，促进学生体质健康等方面具有十分重要作用。

3 结论与建议

3.1 结论

中职学生课余体育需求旺盛，部分学生，其中女生居多，态度与行为相背离。中职男生注重追求体育锻炼的消遣娱乐、丰富生活和成就动机，而女生看重消遣娱乐的同时，较男生更在意健身塑形的功能。多数学生课余体育参与的频率与持续时间不足，下午放学至晚餐前是中职学生课余体育参与的主要时段。简便易行的运动项目是中职学生课余体育锻炼的首选，新兴运动普及度低。课余体育活动的空间以校内的运动场所为主，涉及管理与安全因素，课余开放时间有限。中职学生课余体育参与的阻碍因素依次为缺乏时间、没有伙伴、场地器材不足、缺乏兴趣。

3.2 建议

有鉴于中职学生课余体育需求的特点，与动机取向相对集中的情况，针对中职学生课余体育参与的阻碍因素，应完善课余体育制度，通过宣传倡导健康运动与生活方式，引导激发学生兴趣，积极组织竞赛活动，打造个性多样的体育社团俱乐部等策略活跃校园体育氛围，构建校园体育文化，加强学生体育意识，吸引学生主动地广泛参与课余体育。同时，加大力度完善充裕校内体育场地器材，以学生喜闻乐见的运动项目优先，加强管理，做好安全防范，为活跃学生课余体育的开展打好物质基础。

参考文献

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