如何自我提升英语听力水平

夏雪

摘 要：本文从影响听力水平提高的因素着手分析，指出了英语听力训练过程中的部分误区，为教师和学生自身更好地采用科学的方法进行听力训练做了较为详尽的论述。

关键词：英语听力；听力误区；训练方法

在学习英语若干年且教授高中英语十余年后，笔者越来越觉得在现阶段的教学中，英语听力是被老师和同学普遍忽视的一项。笔者在本文中想要与大家一起探讨提高英语听力水平的重要性以及怎样才能有意识有计划的自我提高听力能力。

一、提高听力水平的重要性的原因

那么提高英语听力在英语学习中有多么重要呢？笔者认为在英语语言的听、说、读、写四种基本能力的培养训练中，听力能力的培养是最重要的。在人们的交际活动中，说是交流思想和传递信息的最直接的语言活动，但是听是说的基础，如果听不懂就不知道说什么。听力不好就等于聋哑人处于正常人的生活中，在表达沟通上都有很大的困难。再者，在英语学习过程中，听的能力的提高会促进英语单词和短语记忆，加强自己的英语语感，丰富语言的表达，提高自己的阅读速度，也促进口语表达，从而提高英语的总体水平。

二、练习听力的误区

中国人感到学英语很难，因此一般对英语有畏惧感，学英语时倾向于一个难关一个难关地攻克，生怕各种难关一起攻克负担过重。既然英语考试只考听力，就只练听力而不练发音，生怕练习发音是耽误时间，其实这样做恰恰影响了听力的进步，使听力的进步难度成倍地加大。我想先说明一个问题：为什么母语使用者基本上不存在听力问题？就像我们学语文，从小到大，学过阅读、作文，甚至演讲和辩论，但没听谁上过一门中文听力课。我们做过听写，但那只是为了考你汉字会不会写，并不是看你对语音素材听没听懂。母语使用者不学听力的原因其实很简单：口语好的人，听力不成问题。如果你的口语或者书面表达练得很好，那么听力就能自然而然地出色。但外语学习者一个普遍的现实问题是：提升口语和写作能力在短时间内很难做到。于是，我们讨论的重点其实变成了：对于一个口语和写作都不太好的人，有没有办法在较短时间内提高听力水平？当你听一段英语实在听不懂时，就请你去练习这段英语的发音，练完了发音后再去听，定会豁然开朗的感觉。听力和发音，两个能力分开学习时各自的难度是10，而两个混在一起学，交替地学，合起来的难度反而是2，甚至是0，没有难度。要想提高听力，就不能丢下发音，要听力发音一起练，缺了谁另一个都难以前进。

三、听力练习的方法

1.练什么。

中国人在练习英语听力时，除了忽视听力外还有选择听力材料过难的毛病，如果有高级、中级、初级三种英语听力材料摆在中国人面前让其选择，一般人肯定是先选高级的，认为高级的听力肯定包含了初级中级的听力，高级的听力听懂了，初级中级的听力肯定也会过关，既省时又省力，何乐而不为。殊不知正是这种“省时省力”的错误想法害了学英语的中国人。那究竟选什么材料来进行英语听力训练呢？

想要培养音感，就要用贴近生活的素材来练习。比如高质量且语言外化的英剧美剧电影，比如TED演讲，比如脱口秀，比如奥巴马的每周白宫演讲。

2.怎么练。

四件事：词汇，精听，朗读，泛听。

（1）词汇，如果是词汇量少造成的听力水平较低，那么解决方法只有一个——多背单词。日常阅读（精读+泛读）和背单词肯定对听力提高有好处。词汇量是基础。这个基础越是牢靠，听力提高越快。

（2）精听，就是拿张纸，一支笔，听一句写一句。听不懂，就把这句倒回来反复听，十遍，二十遍，在所不惜。最后实在听不懂的个别词句，根据发音和逻辑，猜也要猜一个答案出来。

精听有效，但累人，需要注意四点：

？荩第一，选的素材别且可以丰富些，从新闻、脱口秀、演讲到电影片段都可以，如果是应试前抱佛脚，建议就用听力题（比如托福雅思真题，这些听力内容都附了逐词稿，便于订正）。

？荩第二，素材篇幅别太长，每天1-2分钟的素材足矣。假设你英语水平接近母语，要听写下一字不错的1-2分钟正常语速的素材，至少要5-10分钟；如果你比near native还差那么一点，那么轻松用掉半个小时。宁可每天十分钟，也不要一次七十分钟、一周听一次。

？荩第三，听写并要翻译。1.先把听力素材从头到尾听两遍听懂大意2.然后以句子为单位听写，对于生词要抓住各个音节尽量去模仿，提高耳朵辨别声音的能力。然后拿着自己写下来的英文稿翻译。如果你觉得你翻译出来的句子不make sense，那么一定是你哪里听错了。回去再听，重新纠正，重新写。

？荩第四，听写完要做比对。经过听写和翻译的折磨，再去和原文比对，你会瞬时间恍然大悟。之后有事没事拿出来反复看，方法很土，但效果很好。

（3）模仿，模仿是为了让词句入脑走心。精听完以后再跟读模仿，顺便把語音也解决了，以后这些表达就成你自己的了。英语听力的提高是建立在一定的时间积累的基础上的，并且伴随着词汇量逐步增加和语感增强，也就为说打下了基础。

（4）泛听，泛听不等于“磨耳朵”，泛听过程中要动脑子，尽可能听懂大意，有听不懂的也先跳过或者速记一笔，等回头再来查，不要让自己的理解过程被打乱。泛听中我想强调的是：语速、语调。我们在精听时都是不断反复听同一句话的，可是实际上别人只会说一次给你听。请在泛听中让自己习惯别人用正常语速，只说一次的情况，关注的是语速、连读、略音等等只有连续说话才会有的东西。

最重要的是，作为学生你不是为应试而学习；作为教师你不是为教学而学，你是在欣赏有趣的、贴近生活的、随时能用得着的素材的同时，顺便把考试成绩提高了、把教学水平提升了。为了考试而学习通常会过程痛苦，为了工作而学容易让人身心疲惫。夯实基础，从根本上提高英语水平，才是正道。endprint