军事体育课程中开展实战化训练分析

韩枫

【摘要】面对中国人民武装警察部队学院基础部军体教学训练中存在的问题，如何实现军事科学化实战化已经成为现代人的课题。以实战化科学的训练方式作为导向、对其存在的问题进行思想观念及训练要素进行总结，并提出建议。

【关键词】科学化 军事体育 实战化 训练

【中图分类号】G642.3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）30-0195-02

一、前言

军事体育训练科学化能够达到训练效果。对人的基础训练，基础拉伸活动、准备活动、功能训练等前期准备运动要重视。也只有注重准备运动和实战科学相结合时，才能够提高受训者的各种能力，达到实战效果。考虑到受训者心理状态的变化，在最大程度下减少伤病的发生时，有效的防止和减少训练上的伤病，科学的军事体育训练。同时，为了实现军人身体训练全面发展这一最终目标，在军事体育训练实战科学化教练员的强力保证，军事体育训练改革的创新成为了永恒话题，提高军事体育训练水平必须实战化科学化。

二、 军事化训练科学化存在的问题

战争是残酷的，它所带来的毁伤和破坏程度是毁灭性的。所以，参战人员的心理承受能力必须是超强的，必须保证在异常紧张、激烈的情况下，还能始终保持坚定心态完成作战任务。这对参战人员要求是极高的，虽然平时也有实战化训练，但是只是模拟一些简单的作战环境和情境。学生们无法真实体验战场实况，实战情况往往比单纯性的训练难度要大很多。例如：训练时全副武装情况下通过障碍物，危险系数比徒手通过障碍高出很多； 不过佩戴防毒面具会导致呼吸不畅； 在极度疲惫的状态下，完成一些战术课目难度增加等等。这些训练难度都会给受训者造成一定的心理负担。在军事实战科学化训练过程中，教练员和士兵不要在心理上产生的消极因素，应该提高情绪调节和自我调控能力，努力保持平和心态，战胜艰苦环境，塑造勇敢顽强、沉着冷静、坚韧果断的意志品格。通过军事实战科学化训练，有效的激发官兵在紧张、危险环境、困难和极度疲劳的情况下也能够完成任务的心理素质。

1.思想认识存在一定偏差

学生普遍认为军事训练组织起来很容易谁都可以做到，认为到达军事体育训练科学化很简单，还以为打仗距离我们是很遥远的，并且认为没有必要弄军事体育训练。所以，要想实现军事体育训练科学化的健康发展，缩小我军军事体育训练水平和实战要求差距。要先让学生了解军事体育知识，从精神上摆正军事体育训练实战化的地位，同时要把军事体育训练实战化科目学精学通，做到融会贯通。

2.实战化科学性训练要素不全

（1）缺乏实战演习训练

缺乏实战演习训练，应顺应训练改革的发展，在教学上执行实战装备。同时灵活设置训练场景。增强学生的适应力同时提升人际交往能力，可以通过体育竞赛、群体交际等实现。设置不同训练障碍来启发学生的坚强品格，使其了解能够战胜挫折的艰难过程，从而提升自信激发更多的潜能，得到更多的成功体验。

（2）战场心理适应力训练缺乏

军事体育训练科学化中，适应能力、承受能力强的学生。在训练过程就不会出现心理承受能力不足 而导致的训练程度跟不上的这类问题。相反，心理素质过低，承受能力不强的学生，就会跟不上训练进度。所以，要达到良好的训练效果，要结合不通学生承受能力，在不会发生训练疲劳及会让学生产生逆反心理，从而抵抗的训练下，制作出合理的训练方案。这样训练效果就能达到最好。

三、对实战化科学化实施的建议

1.均衡营养，不疲劳训练

青少人正是处于长身体的重要阶段，因此，良好的健康的且有营养的饮食是不可缺少的。总体上来说就是要健康规律膳食，保证身理营养平衡，能够消除训练上带来的疲劳，并能缓解。

（1）实施团队训练方法、培养合作

大力推进团队训练方法，团队训练就是培养学员的团队意识，团队意识体现在集体活动中的自我控制能力。团队训练通过训练土气，土气是体现士兵精气神的外在表现，使用士气激励法，能使学生产生强大的自信心和体现气场的强大，展现出强大的精神力量。比如，通过教练员自身的模范作用来引导学员等等都是激励士兵气场的方法。

（2）保障睡眠质量

良好的睡眠质量能够保持人的生理功能正常涌动。人在缺乏睡眠的情况下警觉性也随着下降，还会出现记忆力减退，情绪低落与注意涣散，同时疲劳感会很强，所以，在睡眠不足的情况下训练训练效果达不到、效率明显在下降。因此，保证充足的睡眠是提高训练，达到训练效果的方法之一。

（3）激发潜能

教练员在平时可以安排一些能够吸引学生主动参加的活动，让学生从被动转主动。军事训练实战科学化指的是，在训练的同时对学员的责任感进行培养、兴趣训练成科目。把兴趣作为引导，引导内在潜能。让其发挥在军事体育上。同时学生在参加各种文艺活动、阅读、演讲比赛、听音乐等，可以在一定程度上激发潜能，学生在参加自己所感兴趣的活动，可以增强他们的主观能动性。

兴趣是提升学生学习的第一个重要因素，所以，教练员在发现学生具有某种兴趣时，就是训练学生的兴趣让其得到提升，兴趣是最好老师，军事体育只有深深的吸引住学生、才能得到发展和发扬。教练员在开设课程是，多安排一些智力、动手和训练竞赛，增强学生的集体意识和自我荣誉感。其中可以开设个人或集体的竞赛等。其责任感的培养训练至关重要，明确职责所在，可以做好自己的本职工作，这样就减少了出错率，提高工作效率。所以对学员进行的责任感训练必不可少，为了提高效率，一定要让他们充分了解责任感的重要性。

3.实施机制

用三年到五年的时间，塑造军事体育军人职业品质、培养专业素养、拓展军事文化创新、促进教练员和学生发展的四项目标。经过军事人才培养都有专业品质、创新素质、职业特质。院校教育和部队训练训练全员学习、终身学习活动。开放学习。《实施意见》对军事体育训练实战化科学性教育功能的定位、管理体制、运行机制、组教模式、条件建设、考评办法、激励制度等等作出了明确规定，强调实行教育内容、管理制度和远程平台“三个体系”，基本完成军事职业教育体系建设。

4.教师培训和管理制度

学生能投身到戰场上是军事体育训练的目标。教练员对军事体育训练水平的考核要求与查找军事训练问题，提高改进训练方法，达到训练效率。考核是检验受训者和组训者训练的结果，让其重点知道往哪训练，怎么训练，不是指挥演变为训练。因此，我们要落实 “练为战”的观念，提高受训者和组训者身心素质，提高士兵战斗力。

依靠专业人才队伍建设来实现军事体育训练科学化。总部机关和大单位等相关业务单位在政策上为认证和军事体育训练科学专业人才培训提供配套机制，部队送学、送教、送训需要物资的时候各单位应极大的支持，拿出行动力，单位之间应该建立系统的交流方式，都是在为在实现军事体育训练实战化科学化中做贡献。

四、结束语

大力开展实战化科学化训练是新时期我军军事训练的主要任务，如何提高实战化训练的规范性与系统性。从是军事体育训练教学的教员，需要完成新世纪我军新阶段的历史使命，培养军事战斗中需要的人才，把战略军事训练摆到主要位置，把军事训练实战化科学化的责任感、紧迫感和自觉性，深化到军事体育教学改革中，同时时刻不忘为我军的现代化建设做出更多的贡献。

参考文献：

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