章睿齐
欣赏别人是一种境界,也是一种修养;欣赏自己则是一种自信,一种智慧。遗憾的是,我们往往只会欣赏别人,却不懂得欣赏自己。如果我们能换一种心态,换一个角度,在欣赏别人的同时也欣赏一下自己,或许能成就人生更多的美好。
章文琪是一个多才多艺的人,不仅会拉小提琴,还擅长绘画;可上中学后,她突然发现自己不像以前那样强势了。远的不说,同桌冼萌萌就比自己强很多,她不仅通过了小提琴十级考试,还在很多比赛中获奖;还有邻座的郑小英,她的绘画水平也不错,从油画到漫画,她掌握了好几种画风。
前不久,老师找人做板报,大家都推荐郑小英。这让章文琪很不开心,她觉得自己并不比郑小英差,为什么老师不让她做呢?还有,冼萌萌被老师推荐到校文工团担任小提琴手,这也让章文琪感到不舒服。进入校文工团,她已经向往很久了。可是,她又一次失望了。她觉得这个世界太不公平,甚至觉得自己太没用了。那段时间,章文琪失落极了,就像一只丑小鸭,蜷缩在角落里。月考时,她发挥得并不好,班级排名下滑。拿着成绩单,她哭了好一阵儿,觉得自己太没用了。
慢慢地,章文琪变得不爱说话了,也从不主动与其他同学交往,班级集体活动中也很少见到她的身影,她就像一只离群的孤雁,形单影只。
无论自己再怎么努力,都无法超越班上尖子生的成绩;每次集体活动,自己总是那片陪衬的绿叶;在老师和同学眼里自己是那样渺小……这样自怨自艾的情绪总是充斥在章文琪的心间,左右着她的行为举止。她也曾有过与同学老师主动交往的冲动,可总是在某一个瞬间,忽然想到别人的优秀,感到自己的卑微,算了吧,何必自不量力,自取其辱呢?她就这样陷在孤独寂寞中不能自拔。
不会欣赏自己的负面影响
连自己都无法做到喜欢和欣赏自己,那又如何能让别人喜欢和欣赏你呢?
显然,章文琪不懂得欣赏自己,当然也很难达到自我感觉良好的状态。而一个不懂得欣赏自己的人,如果不赶快调整自己的情绪,那么在生活中就会受到非常负面和消极的影响。
不喜欢、不欣赏自己的人,首先会把这种情绪扩大化,从挑剔自己开始,然后挑剔周围的人,以达到某种心理平衡,这就会使他与周围的环境格格不入,长此以往会造成孤僻的性格。另外,不喜欢、不欣赏自己的人外在表现与内心恰恰相反,如每一次与别人交流时,当说出“我不漂亮”“我学习不好”等话时,其实他的内心是希望别人给予否定的答案,以此来满足自身的平衡,而这样的行为久而久之就会被人看作是“虚伪”“不诚实”,周围的人自然也会敬而远之。
不喜欢、不欣赏自己的人,往往对自身有着更高或者说更不切实际的要求,他总认为自己应该比现在表现出来的更强、更好,比如说,考试的分数可以更高一些,做事能力更强一些,同学老师会更喜欢自己一些,等;而当目标未能达成的时候,就会反问自己,“为什么我不如某某某?为什么我不能做得更好一点?”这样的反问会让自己无法感觉良好,长期的感觉不好最后就必然导致自我“厌恶”。
其实,每个人都有自己的价值。冼萌萌是被老师推荐到校文工团担任小提琴手了,但这并不证明章文琪你就比她差呀!老师没有让你做板报,也许考虑了很多因素,而你只看到别人比自己强,而忽略了自身的优点,结果陷入了自卑的泥淖。要知道,你也有很多才艺,如果给你机会,你也能成為大家关注的焦点。
生活是多姿多彩的,既能呈现一片蓝天,也会出现阴雨,关键是以怎样的心态去面对。当遭遇挫折时,人们除了抱怨世界的不公外,还会责怪自己无能。其实,人生不可能一帆风顺,大浪小浪会接踵而来,又何必太在意结果呢?
当不被别人欣赏的时候,你该怎么办
正确的答案是:别人可以瞧不起我,但我必须要看得起自己。
每个人都是独一无二的个体,这个独特的“我”既有优点也有缺点。一个人只有看到自己的优点,才能回避缺点,才能有良好的自我感觉。一个人要想取得成功,自信是必不可少的,而信心的获取往往从接纳自己开始。懂得欣赏自己,才能自信地与人交往,发挥自己的才能与潜力。当遇到不顺时,你要学会自我解脱,多看看自己身上的优秀特质,发现自己的闪光点,并给予充分的肯定。
欣赏自己就是自信。自信是通向成功的坚实阶梯。殊不知,别人能成为你眼中的风景,你同样也可以成为别人眼里的风景。寸有所长,尺有所短,正所谓“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”。白璧尚存微瑕,只是瑕不掩瑜;丑石亦有亮点,无奈丑多遮光。如果我们能淡定一些,变换一种视角,把聚焦于别人身上的目光移向自己,你会发现其实自己也很美。我们从田忌赛马的故事中就不应该只读出统筹方法的运用原理,还应该读出欣赏自己的那种智慧。孙膑让田忌以自己的一等马对齐王的二等马,以自己的二等马对齐王的三等马,以自己的三等马对齐王的一等马,结果二比一胜出,其间就包含了孙膑欣赏自己长处利用自己优势的智慧。
欣赏自己不仅表现在能发现自己的长处,还表现在尊重客观规律、找准目标定位上。庸才只不过是放错了位置的天才,鞋子合不合脚,只有自己才知道。清代阮元的那首《吴兴杂诗》更能引发我们的思考:“交流四水抱城斜,散作千溪遍万家。深处种菱浅种藕,不深不浅种荷花。”
学会欣赏自己,你就会发现,自己并不比别人差。每个人都是特别的,在某些方面,没有人比得上你。这时,你要在实践中不断超越自我,将自己的优势发挥出来。比如,老师让别人做板报,没有给你机会,这不要紧,你可以为自己争取机会。你可以拟一个设计方案,将自己的创意写下来,然后拿给老师看。你也可以把自己的想法说给同学听,给她提一些建议。其实,你要想让别人也欣赏自己,那只能靠实际行动了。既然你也会拉小提琴,不妨在班级文娱活动中展示一下;既然你也擅长绘画,那就给同学们画一些有趣的“大头像”吧。当他们看到你的作品,说不定会惊叹不已的。而且,这种方式也能拉近你和同学之间的距离,保持一种良好的关系。
别人比自己优秀,这就多了一个榜样,诚恳地向他人学习。自己也有优势,就要尽量展示,并加强学习,积极进取,不断超越自我,争取更大成绩。
总之,欣赏别人,是目中有人;欣赏自己,是心中有我。如果我们既能目中有人,又能心中有我;既仰望星空,又脚踏实地;学最好的别人,做更好的自己,我们就一定能托起一轮明天的太阳。