高中生英语学习焦虑成因及对策

魏心如

【内容摘要】高中时期要对英语的学习更加重视，因为在高考成绩中，英语成绩也是占有很大的比重的，在英语课堂上，经常会出现学生发言紧张的现象，也有些学生会对学习英语产生抱怨，在与英语老师进行对话的过程中，很多学生会不自信，这些都是语言焦虑的表现。作为一名高中学生，针对目前高中学生对英语学习产生的焦虑原因进行分析，并向大家介绍克服学习英语焦虑的有效对策，希望广大的高中学生可以作为参考。

【关键词】高中学生 英语 学习焦虑 对策

在进行英语课程学习的过程中，很多学生会出现语言焦虑的情况，这会导致学生不能充分的进行英语的学习，不能很好的发挥学习英语的能力，会直接影响到高中学生对英语学习的效果，并且会使学生进行英语的听、说、读、写能力下降，进而导致英语成绩的下降。英语是国际通行性的语言，因此，在我们的学习生涯中，一定要克服学习英语的焦虑心理，更好的掌握英语这门语言，以便在今后的工作和生活中能够灵活运用英语。

一、产生英语学习焦虑的成因

焦虑是人的一种心理表现，属于心理异常。英语语言焦虑就是学生在学习英语的过程中，进行听、说、读、写等行为时会对自己的外语水平不能很好的确定，不能充分的用英语表达出自己的意思，产生了一种紧张、害怕的心里，有可能会出现不善于发言、不能控制自己的注意力等现象，这会直接影响到学生对英语知识的学习和接收，英语语言焦虑主要表现为课堂焦虑、交际忧虑、考试焦虑、消极的社会评价。高中学生在学习英语的过程中产生焦虑的原因主要表现为以下几点：

1.学校和社会的压力是导致学生对英语学习产生焦虑的外部因素。教师是导致学生产生英语学习焦虑的重要因素之一，教师在进行英语教学的过程中，采用传统的问答方式进行教学，这样是不适合学生更好的掌握英语知识的，不恰当的教学方法也会影响到教师与学生进行很好的沟通。如果教师在课堂上讲述的内容比较难理解，这也会导致学生出现焦虑的情况。学生在对学习的英语知识没有进行充分的掌握就被教师提问，这样学生会产生紧张的心理。如果教师对于高中学生学习英语的要求过高，教师进行不正确的评价，或者经常进行考试，增加竞争的残酷性，都会导致学生产生语言焦虑的情况。在进行英语考试、口语练习、书面表达等教学内容时，都有可能导致学生出现焦虑的情绪。对于英语学习成绩差的学生，会害怕考试，有的学生在进行英语考试前会找各种理由和借口进行逃避考试。

2.高中学生自身的原因也会导致产生英语焦虑的情况，在进入高中时代之前，进行英语学习的过程中，一些英语教师采用传统的填鸭式教学方法，这导致学生不能进行充分的听力和沟通能力的训练，这就导致进入高中以后，很多学生在回答问题或参加表演的过程中表现的相当焦虑，担心会因为自己表现的不好，不能像汉语表达那样的准确、流畅，害怕会受到教师的批评和同学的嘲笑，这样就不能很好的掌握学习英语的正确方法。学生产生焦虑的情绪主要表现为一些学生的性格比较内向，不善于与同学进行沟通和交流，而且非常注重别人对自己的评价和看法，不能很好的适应新的学习环境，缺少自信心，教师讲课时不愿意抬头，不愿与教师进行眼神交流，回答问题时的声音很小，有很多学生会出现手心出汗，甚至会说不出话。在课堂上很不愿意回答教师提问的问题，害怕自己会表现的不好，在学生和教师面前出丑，害怕在考试时自己的能及比较低。这种情况是一种高焦虑的表现，会直接影响到学生进行英语的充分掌握。

二、对于英语学习焦虑的有效解决对策

1.对于学生进行针对性的个性化帮助

英语课比较注重的是学生与教师之间的互动和交流，针对性格内向者，教师应该多鼓励他们参与到课堂中来，如常對他们提问，或进行小组活动，使其在课堂中获得成功，以参与的成功感使其克服性格障碍，树立自信。

2.以宽容的态度对待学生所犯的语言错误

针对课堂上学生所犯的错误，教师应该是进行适当改错，逐渐准确。教师应以宽容的态度、柔和的方式予以纠正。

3.帮助学生树立学好英语的自信

首先，教师要肯定学生的智力。智力水平高低不是影响学习的主要原因。要想学好英语，必须看自身的努力程度。即使笨一点，但如果能充满信心，勤奋努力，照样能在学业上取得成功。其次，教师要善于正确评价学生，捕捉学习英语的闪光点，多运用激励教育和成功教育，培养学生的自信心。

4.营造轻松的学习氛围

一个轻松、和谐的环境无疑有助于学生保持心理健康，形成良好的心理品质。教师应在课堂上努力营造民主、平等、友好、轻松的学习氛围，让学生放松自己，积极大胆地说英语，把教师看作是一个可以信赖的朋友。教师应以学习者为中心，建立一个友好和谐的课堂环境。

结束语

通过上文的讲述，希望在我们进行英语学习的过程中，教师应该有效的把握学生学习英语的情况，对于有些学生产生的英语学习焦虑情况应该高度重视起来，进行有效的教学方法的实施，要不断鼓励学生增强学习英语的自信心，有效的化解学生的焦虑情绪，使学生能够看到自己学习英语的优点和长处，进而使学生能够长期稳定的进行英语学习，不断提高英语学习成绩。

【参考文献】

[1] 孙继红. 中职生英语学习焦虑心理成因分析与对策[J]. 中等职业教育（理论），2011（01）.

[2] 陈东军. 高中生英语学习焦虑调查分析与对策[J]. 现代中小学教育，2010 （04）.

（作者单位：山东省北镇中学）