里约奥运周期世界女子跳马发展趋势研究

□吴素英（六盘水职业技术学院贵州六盘水553001）

里约奥运周期世界女子跳马发展趋势研究

□吴素英（六盘水职业技术学院贵州六盘水553001）

目前女子跳马成为制约我国女队成绩提高的“瓶颈”，很大程度上影响了我国女子团体、全能的成绩。依据第44、45届体操世锦赛女子跳马实况录像，以及2013年版新颁布的《国际女子竞技体操评分规则》，采用文献资料、录像观察与数理统计等方法，对第44、45届体操世锦赛女子跳马技术发展的新特征、新趋势进行系统分析与研究，有助于我国及时发现跳马技术发展的最新动态，并可为我国女子跳马技术的创新发展提供理论借鉴与实践参考。

里约奥运周期女子跳马发展趋势

前言

第44、45届世界体操锦标赛，这主要是由国际体操联合会牵头所举办的，是于2013年所实施的新规则为依据，属于第2次世界体操大赛。在这2次大赛上，世界体操的新老强手都会到场，各自的特长和绝招都充分地展现出来。自第29届北京奥运会后，中国目前十分缺乏顶尖实力的选手，尤其是我国优秀选手程菲受伤后，她因伤休整至今，中国再没有跳马选手可替代她。因此，本文将从立足于这2次世锦赛，深入研究和分析了跳马决赛的情况，并通过对比、分析指出了我国跳马技术应该如何发展的对策，要探究跳马技术的发展最新动态进行探索，在一定程度上为我国女子跳马技术实现改革、创新和头婆媳的发展提供了依据。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以参加第44、45届世界体操锦标赛女子跳马决赛的16名运动员为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

以互联网为基础，结合中国知网等网站，积极查阅和分析与女子跳马相关的研究资料，立足于国际体联和世锦赛官方网站，深入研究和分析第44、45届体操世锦赛的资料。

（2）录像观察法。

通过互联网和观看中央电视台转播的现场比赛实况，收集第44、45届体操世锦赛女子跳马项目决赛的比赛录像并进行观察、记录、统计。

（3）数理统计法。

采用Excel数据统计软件，对录像观察的结果进行整理、统计，提炼出有价值的数据并对其进行分析，为研究提供数据支撑。

2、结果与分析

2.1、在动作组别方面和类型选择倾向上

从表1来看，主要集中在三种类型动作上，即“踺子后手翻类”、“踺子后手翻转体180°类”和“前手翻类”；但同一难度组别动作使用的人次不相同，总体均以“踺子后手翻类”组别动作的使用人次最多，合计使用了14人次（占45.1%），其次为“踺子后手翻转体180°类”和“前手翻类”，两个组别分别合计使用了8人次（占25.9%）和7人次（占22.6%），最后为“冢原类”有2人次（占6.4%）。值得注意的是，在两届世锦赛中，均有1位运动员出现选跳“冢原类”动作，这是打破了前几届的局面，因为在世锦赛上，一直很少有人选跳“冢原类”动作，这一现象非常有研究意义，值得我们投入更多的时间和精力去密切关注、探索和研究。结合表1的数据，“踺子后手翻类”的动作仍然广受优秀跳马女选手的喜爱和应用，还有基于“踺子后手翻转体180°类”所形成的踺子上板类动作，依然是里约奥运周期世界选手所采用的首选动作。这种现象与该两组动作的基础技巧关系非常密切，强调后手翻接直体后空翻及其转体只要合理，就可以通过一定的技巧实现移植，从而到跳马上来，这种技巧和方法在最短的时间里就可以很快地掌握，并可以进一步发展跳马选手的转体动作，从而更好地继续提高动作的优美性、难度。

表1 第44、45届体操世锦赛运动员跳马决赛动作的组别和难度一览表

2.2、难度动作选用倾向

选手两次试跳的动作难度，是取得优异成绩的物质基础，也是选手竞技水平的具体体现。通过对上述4个组别动作的具体运用情况进行分析发现（见表1），两届世锦赛有6人次选用“前手翻类”的“前手翻直体前空翻转体540°”这个动作，因为它的难度分较高，为6.2分，因此它的发展将不可忽视。而且在44届世锦赛上多米尼加运动员皮纳·阿博鲁跳了一跳D分为7.0的“前手翻团身前空翻两周”动作，这是这两届世锦赛上难度价值最高的动作；而“冢原类”，两届世锦赛均有1人次选用；“踺子后手翻直体后空翻转体720°、900°”仍然是女子跳马发展的潮流动作，此类动作的“后直720°”，在这两届世锦赛上选用的人次最多，均为4人（占25.8%），目前能做“踺子后手翻直体后空翻转体900°”的运动员逐渐增多，很多运动员正在朝这个方向努力。“踺子后手翻类”选择D分为6.4的“前直540°”即“程菲跳”有了可喜的变化，由1人次增加到3人次。这说明“程菲跳”已经引起各国跳马高手的关注，今后这个动作的发展也不可限量。由此表明，当前我国优秀运动员程菲的2跳动作依然是世界女子跳马较高难度动作组合，在新规则中跳马单项决赛修改为：“参赛运动员2个跳马动作必须是2个组别2种类型的难度动作”，进一步增加了跳马决赛的难度。

2.3、两跳动作类型结合动向

两届世锦赛两跳动作的结合类型（表2）共使用了3种，以“踺子后手翻类”结合“踺子后手翻转体180°类”的组合类型使用人次最多，达到了8人次（占53.3%）；其次是“踺子后手翻类”与“前手翻类”的结合，有5人次使用（占33.3%）；而增加“前手翻类”与“冢原类”结合的一大特征。新规则规定跳马决赛两跳动作“必须选自不同的跳马组，并且有不同的第二腾空阶段”及运动员青睐使用具有个性化高难度动作的特点而进行综合分析还发现：跳马决赛两跳动作的组合类型将增加，“踺子后手翻类”与“冢原类”的两跳动作的结合类型，将会在新奥运周期竞争中被越来越多的优秀跳马女选手所使用；以“踺子后手翻类”与“踺子后手翻转体180°类”动作所结合的两跳动作类型，以及以“前手翻类”的动作分别与“踺子后手翻类”和“冢原类”动作结合，也仍将被优秀跳马选手所采用；而掌握两个不同组的具有6.4分以上价值的高难动作，还将是顶尖跳马女选手所亟待发展的内容。

表2 第44、45届体操世锦赛优秀跳马决赛女选手两跳动作结合类型一览表

2.4、动作完成情况分析

发展难度和提高质量仍然是女子跳马发展的主流方向，获得金牌或奖牌的优秀选手大部分平均难度分都在6.0分以上。在两届世锦赛跳马决赛中，洪恩贞两跳的平均难度分均为6.35分，只要落地基本站稳，就有夺金的可能性。拜尔斯两跳的平均难度分均为5.95分，但她完成的动作质量很高，同样取得了银牌的好成绩。在第44届世锦赛跳马决赛中，马罗尼两跳的平均难度分为6.15分，平均完成分达到了9.6245分，最终获得了金牌；多米尼加选手阿博鲁两次试跳虽然难度都很高，平均难度分为6.4分（排名第一）但落地时全部摔倒在地，最终她只得到了13.966分。在第45届世锦赛跳马决赛中，墨西哥运动员莫雷诺，她两跳的平均难度分达到6.1分（排名第二），但完成动作质量较差，缺少竞争力。由此说明：加快高难动作的发展是今后女子跳马的一个突出特点，动作难度的提高主要是增加转体度数和改变身体姿势。在不断增加动作难度的基础上，要继续提高完成动作的质量，特别是控制好两个腾空阶段的身体姿势，以及落地的稳定性和准确性，是取得优异成绩的关键。因此动作质量、落地稳定性与高难动作发展协调一致也是女子跳马的一个发展趋向。

3、结论

（1）选用动作主要集中在三种类型动作上，即“踺子后手翻类”、“踺子后手翻转体180°类”和“前手翻类”；

（2）“踺子后手翻类”和“踺子后手翻转体180°类”的踺子上板类动作依然是里约奥运周期世界优秀跳马女选手采用的首选动作，而且“踺子后直转体720°、900°”仍然是女子跳马发展的潮流动作。“前手翻类”的动作也将不可忽视；

（3）在2跳动作的结合上使用“踺子后手翻类”与“踺子后手翻转体180°类”的结合较多，“踺子后手翻类”与“前手翻类”的结合次之，并增加“前手翻类”与“冢原类”的结合，是里约奥运周期女子跳马技术发展所选择的一大特征；

（4）加快高难动作的发展是今后女子跳马的一个突出特点。在不断增加动作难度的基础上，要继续提高完成动作的质量，特别是控制好两个腾空阶段的身体姿势，以及落地的稳定性和准确性，是取得优异成绩的关键。

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吴素英（1990-），女，贵州省六盘水，硕士研究生，助教，主要研究方向：体操（健美操）教学训练理论与方法。