南阳市中小学推广软式排球的可行性探讨

张苗苗

摘要：软式排球因为“球体软”“不伤手指”“容易上手”等特点深受中小学生的喜爱，但在南阳中小学的开展还未形成应有的氛围和规模，发展潜力很大。应加强中小学体育教师软式排球培训、多组织比赛、扩大宣传面等措施大力推广。

关键词：软式排球；南阳；中小学

软式排球在上个世纪八十年代中期起源于日本山梨县，并很快成为日本家庭休闲娱乐的一项体育活动，且以其独特的魅力迅速普及到了日本的中小学校。1992年，软式排球运动作为的一项新的运动项目开始进入日本中小学体育课，软式排球在日本全面普及并向国外推广。1995年软式排球开始进入中国。

2000年以来，在中国排球协会、国家体育总局排球运动管理中心的大力倡导和组织下，在国家教育部的强力推动下，国家体育中举将其列为“全民健身活动”重点项目，国家教育部新编的中小学《体育与健康》教材将软式排球列为新的运动项目，软式排球运动在中国方兴未艾，蓬勃发展。

一、软式排球的特点

（一）安全性

软式排球球体柔软、重量轻、易学易掌握。软式排球是一种特制的球，其球体轻，反弹力低，球飞行速度较慢；球体柔软，不易伤手指，比较容易掌握技术。因其球体柔软、重量轻、气压小，有安全感。即使碰到手指、手臂也不会感到明显疼痛，大大减少了运动损伤的几率。

（二）趣味性强

击出的球飞行速度较硬皮排球慢，在空中停留时间长，因此不易落地，玩起来趣味性强。

（三）灵活性

软式排球的比赛方法、场地大小都可以跟根据实际情况调整，对年龄、性别、水平也无限制，几个软式排球爱好者就可以凑一起玩，这与排球竞技比赛形成了鲜明对比。

（四）比赛形式多样，健身特点突出

软式排球比赛的形式比较灵活、多样。比赛组别设有家庭组和年齡组，适合不同阶层、不同水平、不同年龄段活动的需求。既可组织高水平的比赛，又可作为健身活动的方法。

（五）可操作性

软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。具备集体性、技巧性、对抗性等排球运动特点。软式排球是从6人排球运动演变的。因此，活动的过程，还保留了6人排球运动基本特点即集体性、技巧性、对抗性。也正是这些运动特点，使软式排球区别于其他健身娱乐活动项目，深受广大活动者的喜爱。

二、南阳市中小学开展软式排球的必要性

（一）中小学体育课程的需要

国家教育部正式审定通过了新修订的《九年义务教育体育教学大纲》中，软式排球成为正式教学内容。教育部把软式排球列入新颁布九年义务教育《体育与健康教学大纲》中的新教材。德育方面，通过软排教学可以培养学生的团队精神，发挥集体的智慧，同心协力，才可能取得比赛的胜利。比赛有一定的规则，学生不能随心所欲，这样可以培养学生的严格的纪律观和顽强拼搏精神。智育方面，在软式排球比赛中，需要每个队员对场上环境的观察和判断，从而对自己的行动作出果断决定，这可以提高学生的观察力和快速判断的反应力。体育方面，它本身就是一项体育项目，可以提高学生的协调、灵敏、速度、力量等素质，达到强身、健体、健心以及提高体能和运动技能的作用。美育方面，运动员可以用各种动作击球，排球在比赛过程中往返次数多，比赛更加激烈、精彩。

（二）提高中小学生学习排球的兴趣

硬式排球的技术动作很难在短时间内熟练掌握，而软式排球具有球体柔、重量轻等特点，对初学者而言比较容易掌握，安全性高，可提高学生上体育课的兴趣，继而喜欢上这项运动，能够经常参与软式排球的活动中去。

（三）促进中小学素质教育的深入开展

实施素质教育，深化学校体育改革是当前学校体育教学面临的重大课题，软式排球增加了学校体育教学的内容，促进了学生素质的提高，从而推动和促进素质教育的进一步深化。

（四）加强人际交往，改善人际关系

软式排球是一项集体项目，它需要人与人之间的配合，活动形式和比赛方式多种多样，男女可同场竞技，不同年龄、不同年级也可同场竞技，队员在一种和谐、愉悦的团队整合力环境里活动，可以促进人与人之间的沟通和交流，互帮互学，增进友谊。如果同学之间过去彼此曾产生过摩擦或误会，通过在一起打球可消除这种隔阂，从而改善人际关系，增进友谊。

（五）推动全民健身运动的深入广泛开展

因为软式排球的灵活性特点，老少皆宜，在中小学中不仅仅学生可以参与，广大的教职工也可参与进来。全市各企事业单位、街道办事处、工会也可以使软式排球在各个基层单位开展开来。

三、南阳市中小学校软式排球开展情况统计

向南阳市区几所主要中小学的体育负责人，了解软式排球开展情况及师资现状。对中小学生，各校队队员进行问卷调查。对普通中小学生发出问卷300份，收回288份，问卷回收率96%，校排球队员50份，收回50份，回收率100%。（见表1）

问卷调查表明：南阳市仅有四所小学开展软式排球运动，且这四所学校都为市重点小学，普通中小学校都未开展此项运动，这与全国范围内的普及推广趋势不相符，究其原因，主要是普通中小学的体育部门对软式排球缺乏了解，也没有足够的专任教师来授课。

四、南阳市中小学开展软式排球运动的设想

（一）加强南阳市区四所高等院校的课程改革，把软式排球的内容纳入教学计划，增设软式排球课程，培养专业的软式排球指导老师。

（二）中小学开展软式排球运动，首先需要有相应的软式排球师资队伍，指派体育教师去师范学院等学校进修培训即可。

（三）加强软式排球知识的宣传。在没有师资、没有正式开展软式排球运动之前，可在校园范围内宣传有关软式排球的一些理论知识。在体育特长学生中还可进行讲座，使其加深对软式排球运动的认识，以达到绝大部分师生了解软式排球这一新兴运动。同时，要加大政府支持力度。

（四）通过竞赛推动中小学软式排球运动的开展，促进软式排球运动技术水平的提高，这也是检验软式排球开展好坏的重要手段。迄今为止，南阳市还没有举办过正式的软式排球比赛，因此，要借鉴南阳市软式排球发展好的省市的做法弥补不足。

（五）先试点后展开。先排球传统学校后普通学校，再逐步在全市范围内开展，排球传统学校的学生因为经常接触硬式排球所以会很容易上手，在中学不管是排球特长生还是普通学生，均需掌握软式排球的基本知识，因为软式排球以定为九年制义务教育体育与健康的基本内容，首先在体育传统学校进行试点教学，以便积累一定的经验，然后向全市全日制中小学普及，有了一些基础后再向大中专院校和人民群众普及。

五、结语

软式排球因其球质柔软、重量轻、球速慢、技术性低、有安全感，适合不同的人参与，我国许多地方较快发展，并把软式排球加入中小学《体育与健康》的教学内容。软式排球与硬式排球相比，技术更易学习掌握，更易在学生中推广和组织比赛，更具有健身性、娱乐性和可观赏性，可吸引更多的学生参加。通过对比，可以看出，软式排球不仅符合《全民健身纲要》的要求，而且非常适合南阳市排球运动发展的需要。所以南阳市中小学推广软式排球是完全可行的。

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（作者单位：南阳职业学院公共教学部）