浅析运动技能迁移在体育教学训练学中的应用

陈杭生　鲁天学　任鹏

摘要：在体育教学训练学中，运动技能之间的相互迁移是普遍存在的状况，也是经常采用的教学方法，并且其运动技能的影响是两方面的，不单单限制了动作技能的展现和把握，还促进了体育教学的实施，以及动作技巧的把握。对于训练学来说，学生和教师如果可以及时的了解到运动技能的迁移，在很大程度上可以提高体育教学，也可以在较短的时间里，让学生具备动作技巧和解决问题的能力。实现体育教学的最大价值和效果。因此，这篇文章重点描述了动作技能迁移的概述和表现形式，以及运动技能迁移在体育教学训练学中的应用。

关键词：运动技能迁移；体育教学；训练学；应用

在体育教学和训练中，运动技能迁移存在优势的同时，也存在着弊端。这就需要教师和学生及时掌握运动技能的迁移，在牢固旧动作技能的同时学习新动作，教师也要充分展现动作技能迁移的正面影响，使得学生快速学习到新的体育运动，从而培养学生的学习能力。

一、概述运动技能迁移

运动技能迁移在学习和教学中是较为常见的情况，通常状况下，技能迁移的含义是已经产生的运动技能影响到别的运动技能的现象，也就是学生在学习新的动作技能时，常常会融入进之前学过的动作技巧。而在体育教学的过程中，旧动作的技能会限制阻碍新动作技能的掌握，从而增加学生的学习难度，并且新动作技能也会限制和牢固旧动作技能的发展，这种双向的相互作用就是运动技能迁移[1]。这种迁移对于体育教学训练学具有很大的作用，通过了解该迁移的特点和性能，可以有效的减少学习动作的阻碍，让学生及时学习新的动作技能。

（一）正迁移及其影响

正迁移的概念是促进新动作技能学习的迁移，其在体育教学上会产生积极的影响。通过加强训练的难度和次数，可以达到更好的训练效果，在长时间的训练中形成一定的运动模式，同时可以尽快的学到正确的运动技巧，从而促进体育教学的健康发展。

（二）负迁移及其影响

负迁移的概念是阻碍干扰新动作技能学习的迁移。在体育教学中，如果学生已经掌握学习到一种运动技术，在这样的情况下再去学习新的运动技术时，就会产生一些别扭的动作，将旧动作带入到新动作的学习中，使得两者之间相互影响和干扰，从而产生一些负面的作用。但是这些影响不是一直存在的，是可以通过一定时间的训练消除的。

（三）零迁移及其影响

零迁移的概念是学生在学习的过程中，运动技能之间没有产生任何的影响和干扰的迁移。产生这个现象的原因是，由于两个动作技巧之间没有任何相似的地方，因此没有出现互相影响的情况。

二、运动技能迁移的3种表现形式

（一）运动和运动之间的迁移

学生已经学习掌握的运动技能会影响到其他运动技能的学习，这种影响可能是积极的，也可能是消极的，这种方式就是运动与运动之间的迁移。例如，通过学习篮球的技术和技巧，掌握运球等等篮球运动的技能，可以有效的提高学生的运动能力，但是对于足球技能学习会产生消极的作用，使得在学习足球时总是想运球。但是也会产生良好的影响，比如在单双杆的学习中。

（二）运动和语言之间的迁移

学习和掌握一定的语言训练可以很好的促进学习运动技巧，在体育教学的工作过程中，可以利用许多的体育运动的图片，让学生通过观看图片描述出各项体育运动的名称和技能，从而帮助运动训练。由于学生在了解运动项目的名称后，会学习到该运动的相关技能，所以使得学生很快就掌握了动作技术的要领，提高学生的领悟能力和实践能力。

（三）两侧之间的迁移

两侧之间迁移指的是运动技能从身体的一侧迁移到另一侧的过程[2]。在体育教学训练中，教师会在学生身体的一侧进行相应的运动技能的训练，同时，也会在身体的另一侧进行相同的训练，使得身体两侧保持平衡，并且得到有效的训练，这样就可以使得动作具有连续性和美感。如何保证完成两侧的迁移呢？其实可以通过一侧的手脚到另一侧的手脚的运动来实现。但是在一定程度上，人类身体的两侧是不对称的，两侧对于动作的掌握情况也是不相同的，因此需要通过训练对四肢产生促进的作用，提高学生对于运动技能的掌握。

三、在体育教学训练学中运动技能迁移的应用

在教学过程中，技能迁移的运用范围是非常广泛的，特别是在体育课程中，还有在体育训练学中。从学生的角度来说，运动技能迁移可以促进其训练接受新的动作技能要领，及时掌握新的运动技能，提高学习的效率。但是，这个运动迁移的积极作用并不是适用于每一个体育运动的，所以，需要教师给予学生适当的支持和鼓励，培养学生的学习主观能动性，增加运动技能迁移的积极作用，减少或者避免出现负迁移。

（一）重视学习两个动作技术的时间间隔，牢固已有的技能

如果学生在加强掌握已有运动技能的同时，还可以很好的学习到其他的动作技巧，并且达到一个很好的水平，这就说明其运动的正迁移具有很高的质量和影响。要是学生学习动作技能时，其正迁移的质量和数量越多，那么学生掌握动作技能的水平就越高，这就促进了学生学习其他的体育运动[3]。因此，只有牢牢的掌握了已有的运动技能，才可以更好的学习到其他的运动。要是在学习过程中，学生同时进行两种新运动的学习时，会使得两种运动之间出现相互干扰的现象，让正迁移的促进作用大大的受到影响，这样不利于学生掌握新的动作技能。所以，教师在体育教学中要注重运动技能的教学时间，把握一定的时间间隔，只有在学生掌握好一种运动技能之后，才可以教授其他的动作技巧，避免两种动作产生影响，拖慢体育教学的进度。

（二）精准把握概念，培养分析和总结问题的能力

体育教师在教学中应该准确的分析即将教授的动作，让学生在学习的过程中培养一定的分析总结问题的能力，通过学习运动技巧的知识，来掌握运动学习的规律，从而使得学生在学习中能够仔细的分析问题，及时有效的了解运动的规律和特点，在这样情况下积极的发挥正迁移的作用。而正迁移发生的几率主要取决于学生的总结能力，由于学生是学习动作的主体，因此只有当学生掌握到运动技能之间的关系和特点时，才可以促进产生正迁移。

（三）關注采用对比分析的方式

在教学过程中，教师如果采用对比分析的方式，在很大程度上可以减少干扰的出现[4]。在学习的过程中，学生会被教师的教学方法所影响，所以需要教师使用对比分析的教学方式，对比分析出新旧运动知识之间存在的联系和规律，这样的方法可以很好的找出新旧知识点的关系和差别，从而有利于学生了解学习新的运动技能，消除两者之间的影响，使得学生灵活的使用各项运动技巧，同时实现良好的学习效果。

四、注重运动技能迁移的首要前提

教师在体育教学中要注重运动技能迁移的首要前提，只有这样才可以找寻学习的惯性，寻找到运动技能之间的相互关系，从而快速学习动作技巧。第一，要找出动作之间的相似之处，运用语言教学完成动作之间的迁移。第二，体育教师应该注重教育学生将学习到的动作技术运用到别的运动中，培养学生换位思考的能力，开展运动的迁移。学生在这种迁移量较小的状态下，需要增强自身的学习基础的同时，还要达到运动技术的高难度要求[5]。

参考文献：

[1]冯恩耀.浅析运动技能迁移在体育教学训练学中的应用[J].文体用品与科技， 2015（18）：189-189.

[2]李险峰.运动技能迁移在体育教学训练中的应用[J].运动， 2011（2）：35-35.

[3]康鹏飞.运动技能迁移在体育教学训练中的应用[J].当代体育科技， 2017， 7（22）：49-49.

[4]李富荣.运动技能迁移原理在体育教学中的应用研究[J].东华理工大学学报（社会科学版）， 2001（3）：45-48.

[5]黄碧岚.浅谈体育教学中运动技能迁移原理的应用[J].体育世界：学术版， 2013（7）：100-101.

（作者单位：云南师范大学文理学院）