小学五人制足球的比赛阵型及教学探讨

赵完玉

【摘 要】随着小学足球运动的普及，学生对五人制足球及比赛的兴趣日益高涨。研究小学五人制足球阵型的特点及规律，是提高足球训练水平及赢得比赛的重要环节。本文结合五人制足球的基本特点，探讨了小学五人制足球的比赛阵型定义、影响阵型演变的因素、常见阵型及特点。

【关键词】小学；五人制足球；比赛；阵型

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）09-0123-03

小学足球的普及是足球运动发展的基础，是培养高水平足球运动员的治本之策，对于提高小学生的身体素质、技术能力和意志品质，具有极其重要的作用。小学五人制足球符合现代青少年足球运动员的培养理念，在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名，要在较小的场地比赛，使用小的球门以及4号足球，比赛时间短，没有越位限制。足球这个项目对于战术要求非常高，作为战术中重要组成部分的阵型，对于比赛的胜利起着至关重要的作用。研究和探讨小学五人制足球阵型的特点及规律，是提高足球训练水平及赢得比赛的重要环节。

一、小学五人制足球比赛阵型

小学五人制足球比赛阵型同十一人制的足球运动一样，是指为了适应攻守战术的需要，根据球员的具体特点，针对不同的场区，全体队员在场上的攻守力量搭配、职责分工及位置排列，并且根据比赛情景的变化进行灵活变动。正确地选择和运用战术是夺取胜利的重要因素，而阵型是战术的重要组成部分，要求全队在攻守战术中充分发挥集体力量和个人特长，做到扬长避短、克敌制胜，帮助全队更好地发挥战术水平。

二、影响五人制足球比赛阵型演变的主要因素

1. 攻守矛盾是阵型发展的动力

现代足球运动，无论是成人还是青少年儿童的比赛都是在高速、激烈的条件下展开对时间和空间的争夺和较量。当进攻强于防守时，便促进防守的加强和提高；当防守强于进攻时，又推动进攻的发展，攻守是两个互相矛盾而又互相转化的不断运动的过程，也成为阵型发展的动力。“不平衡发展——达到平衡——打破平衡——新的不平衡发展”是其基本规律，平衡是暂时的、相对的，不平衡则是绝对的。所以如何指导学生加强进攻，追求比赛中攻守力量实际上的平衡，增加进球个数，是每个球队都需要认真思考的问题。

2. 队员的竞技能力是阵型发展的基础

竞技能力是足球运动员在比赛中能否取得胜利的关键。心理因素、技术、战术意识、身体素质和训练水平的总和构成了竞技能力，它们彼此之间相互联系、相互影响。每一种阵型的产生和发展都是建立在上述能力提高的基础上。当今，全攻全守的战术打法对队员要求更加高，既要有全面的技术又要有良好的身体素质，对场上任何位置都要能胜任。所以要提高小学生的竞技能力，必须重视专项身体训练、技术及战术能力和心理素质等多方面的训练和培养。小学生的身体和年龄特点，决定了必须坚持循序渐进的训练原则，经过长期、系统、科学的训练，做到既可以保证少儿运动员的身体健康发展，又能为以后的高水平训练打下良好的基础。

3. 组队的特点是阵型发展的重要条件

阵型不是机械呆板的，决不能盲目搬用，必须依据本队特点和条件、对手的强弱和特点灵活选用，同时也应该注意与当今足球运动的发展规律相适应。小学生参加足球运动大多是从兴趣出发，抱着贪玩心理，所以教练要通过测试身体素质，对小学生的应变能力、灵活程度和性格特点进行深入了解后组队，选用品德优秀、意志坚强、思维敏捷、身材匀称、身体素质良好的学生进入足球队。必须从长远规划足球的训练和球队的发展，结合学校的具体情况和各种比赛的时间，进而合理安排训练时间，分阶段、有计划地接受训练，充分调动球员的自觉性和积极性，逐渐形成自己球队的风格和主要战术。

三、小学五人制足球的常见阵型

阵型带来非常必要的组织纪律性，是球队制胜的法宝。五人制足球除去门将，参与进攻的只有4人，因此基本上是全攻全守的打法，常用的阵型及特点简述如下：

【2-2阵型】在对初学者或青少年进行五人制训练时经常被采用，它可以锻炼球员的一对一能力，使队员有效掌握一些最基本的进攻移动方法，是一种比较容易掌握的最基本的战术。它由2名后卫和2名前锋构成，实质上就是将球队中的4人（2个人靠前2个人靠后）分到防守和进攻两个责任区域。尽管队伍里安排2个人靠前2个人靠后，但是球员们也应踢得更灵活，比如攻击手需要帮忙防守，反之亦然。这样球队多数的进攻和防守都至少有3人参与。

【优点】攻守兼备，平衡稳妥，较适合球员能力均衡的队伍。进攻时，站位靠后的2个后卫负责传递，尽快摆脱防守跑位后配合前锋发起进攻，2个前锋在前场多用2过1战术，寻找防守漏洞伺机射门。防守时，后卫应尽量防止对方迅速突破，给前锋回防赢取时间。2-2阵型对于那些有很好球员的队来说，是一個可以利用队员个人能力改变场上局面的一种战术。

【缺点】对球队的战术水平要求很高，水平不够的球队失误率会比较高。如果防守队员参与进攻而攻击手不愿回防会导致防守空虚；当队伍缺乏磨合或交流的时候会导致队员们不明确哪个攻击手应该去协助防守，哪个防守队员应该去协助进攻。

【1-2-1阵型】是五人制足球比赛的基本阵型，它采用菱形站位，分别是中后卫、左中场、右中场和中锋。中后卫作为进攻的发起者，要观察和思考进攻的推进方向，通常选择传球给中场队员，无球时要注意策应和保护，也可转换位置到中场支持队友。2名中场队员兼具攻防的职能，通过大量的跑动接应同伴，完成控球、传中、射门和位置转换。中锋要拉开对手防线，摆脱对手防守，积极地助攻和射门。

【优点】防守优势在于压缩中路防守区域和封锁向中路传球的线路同时，有效地保护了门前危险区域，也有利于创造传球路线；有2个人支援攻防意味着有一人留后防守时允许另一人突前参与进攻。

【缺点】2个中场球员需要体能好、机动性强，尤其是需要保持良好的配合。其中一人到前场进攻时，另一人应将注意力调整到保证防守上，如果两个中场球员都将注意力过多的放在进攻上，会使队伍暴露出严重的防守漏洞。这就要求中场球员具有良好的纪律性和默契。

【1-1-2阵型】包括1名完全的前锋队员、1名中场球员和2名后场队员。其中中场和前场球员一般会选择同侧边路站位，中场的那名球员要有很出色的攻守能力，进攻时能传球，防守时要能拦截。

【优点】一个专门的前锋使之可以专注于进攻，该位置常被称为“站桩中锋”；此阵的中场球员比起在2-2阵型里更易于提供防守支持，带着有中场球员协助防守的意识，其中1个防守球员就可以推进的更靠前；有2个防守球员意味着：如果有1个防守球员推进得比较靠前，那么另外1个就必须留在后面保证防守。

【缺点】2个防守队员不要完全指望中场球员去完成所有的进攻任务；中场球员需要极好的体力才能活跃在攻守两端；在五人制比赛中是相对保守的进攻阵型，是在本方控球进攻时被对手压迫而又想进攻的一种保守打法，可能会造成进攻和防守不行的情况，比赛中使用较少。

【2-1-1阵型】包括2名前锋队员、1名中场和1名后场队员，这个阵型是为冒险家准备的，因为如果让两个人主要参与进攻，肯定会被进不少的球，如果想长期维持这种打法，必须保证能够射进很多球。

【优点】这种战术的优势是位于中场的队员进攻时可以造成接球空间或策应前锋，防守时利用回防夹击战术巩固了中后场防守。这种战术在被对手全场紧逼时经常采用；对付一些弱队和急需进球时很有用，让比赛具有压迫性和侵略性；有一个人在后方专职防守意味着防守方面不会处于绝对的空虚状态。

【缺点】在防御实力强劲的对手时需要很强的灵活性和攻防转换速度，否则防线很容易被打爆。如果进攻队员在防守时不能坚定的回撤或者不愿踢压迫性的比赛，此阵型的防线也很容易受到影响。

【3-1阵型】有3个前锋，1个后卫。此阵型强调进攻，讲究3人配合技巧，适合有配合默契的球队，进攻时气势如虹，尽可能以密集的进攻压制对方气势，但需要队员都具备较好的体力。进攻时，1人后卫位置靠后，带球不宜拖沓，尽快传球过场，3个前锋默契配合发动进攻，伺机射门。防守时，后卫应立即盯死对方靠前球员或尽可能封死进攻球路，防止对方截球后突袭，为前锋回防赢取时间，前锋需尽快回防支援后卫，以免后卫寡不敌众。

【优点】这是一种破釜沉舟式的主导进攻型的阵型，往往在比分落后而比赛时间不多时采用。

【缺点】进攻时要求3名队员投入进攻，只留一名队员防守策应，对本方球员的能力水平要求很高，如果传球被断，很容易被对手打反击，一般情况下使用较少。

【1-3阵型】是由1名前锋和3名后卫组成的阵型结构。此阵型以防守为主，特别是球员中有1个人技术超强时，可考虑此阵型。进攻时，3名后位可分中卫、边卫，负责配合带球过场。由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥地组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。防守时，由于3名后卫位置靠后，较容易阻止对方突袭，3人根据情况收阵型进行密集防守，前锋可从容回防，甚至干脆不回防待机突袭。

【优点】这是一个典型的防守站位阵型，多用于本方队员的实力弱于对方，因为有2～3名的防守队员，为了阻止对方進攻，切断对方进攻路线而采取的死防阵型；对于势均力敌的两队，1-3阵型也可以作为试探对方实力的阵型。摸清对方实力后，1-3阵型站位时3个后场球员相互间距离不同，不能在同一水平线上。防守反击的优势在于本方后场球员有3名，如果对方阵型靠上，此时1-3阵型可以换位成2-2阵型、1-2-1阵型、2-1-1阵型，边路的防守球员省去许多做球环节，可以直接参与进攻，能形成很大的进攻威胁，形成以防代攻的局面，打对方一个措手不及。

【缺点】对前锋球员技术要求高，必须具备良好的接停球技术和传球技术，如果前锋被防守队员牢牢盯住，队伍整体进攻能力将受到很大的影响；当两队实力差距较大时，只有被动防守，没有进攻之力，有一边倒的倾向。

【4-0 阵型】这个阵型中没有前锋队员，4名场上队员以平行站位或前后站位的队形为主，通过不断地无球跑动，创造比赛进攻机会，换位移动特别频繁。每名球员都可以根据比赛情况进行前插，从而进行阵型的变化。这是在人盯人战术下衍生出来的，对于人盯人防守有着很大的作用。

【优点】它是一种具有迷惑性的特殊阵型设置，依靠连续的、多变的跑位和迂回跑战术，在前场创造了更多进攻机会和射门机会，使用效果好，值得在训练中进行必要的练习，以备不时之需；比赛中更容易摆脱对手的局部压迫式逼抢，阵型的变化更加机动、灵活。

【缺点】这不是一个很好的防守体系，而且需要队员具有高水平的控球技术、饱满的体能和高度的配合度；如果进攻中平行站位，一旦丢球没有防守保护，容易被对手球员打反击；此种阵型的使用往往以出奇制胜为目的，存在较大风险，不能多次、长时间使用。

【5-0阵型】用5个队员的进攻体系，包括守门员（一般的守门员或者是穿守门员服装的进攻队员）。此阵型的使用一般出现在一方比分落后且比赛即将结束的时候，比分落后一方的守门员通常会在本队进攻时参与进攻，或是由1名进攻型球员换下守门员后参与进攻，形成以多打少的局面，进一步分解的话比赛阵型有0-1-2-2阵型和0-2-1-2阵型两种；防守的比赛阵型有1-1-2-1阵型和1-2-2阵型两种。

【优点】在一场比赛进行到需要决胜球或者其中一方在比赛中处于落后情况需要扳平甚至是反超比分的阶段，而比赛局势又陷入焦灼，双方互有攻守却久攻不下时，使用这一特别的超常规战术有可能取得预料之外的效果，可依靠人数上的优势不断获得射门机会。

【缺点】进攻时球一被抢断，就会形成打空门的机会；比赛过程中对抗时间会更长，采用该战术放手一搏的风险系数会更高，因此对运动员在技战术方面和个人能力方面提出了更高的要求。大多数球队在正式比赛中不会轻易运用该战术，往往是在涉及出线或排名的关键比赛中，在比分落后的情况下才会釆用该战术放手一搏。

比赛阵型是小学五人制足球竞赛过程中的重要组成部分，五人制足球比赛由于场地小、换人没有人数限制、比赛节奏快，在攻防转换之中，不同位置上的球员经常相互跑动换位来取得最好的进攻机会，所以阵型的选择不是固定的，阵型也不是一成不变的。在比赛进行的同时，应根据本队上场球员的体能、状态的发挥，对手战术的变化、换人情况、场上的比分情况等，本队的阵型和战术也要随机应变。因此，一支五人制足球队伍掌握多种不同的比赛阵型是非常有必要的。这就对教练员及学生的能力提出了更高的要求，教练要不断充实自己的足球理论，制定出更严密合理、攻守兼备的阵型，并且球队队员也能够很好地执行教练制定的战术，这是赢得比赛的重要保障。

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（编辑：杨 迪）