南京市五台山体育中心乒乓球全职教练员现状的调查与研究

周梦阳

（南京体育学院，江苏 南京 210016）

教练员是运动训练过程中的组织者和领导者，通过对乒乓球教练员的研究，能够了解到教练员执教直接影响训练者水平的提高，以及教练员目前存在的一些问题。随着物质生活水平的不停进步，精神生活的不断丰富，乒乓球这项运动越来越受广大人民的喜爱，尤其是现在青少年的视力问题，让人们也开始注意到乒乓球对于保护眼睛起到的作用，同时也可以增强体质，陶冶情操，丰富生活，促进身心全面发展。教练员的作用不得而知。通过对教练员的研究，从而发现了所存在的问题，促使得到改善，让更多的训练者能接受到更好的训练，从而加强训练者的技术能力。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

南京市五台山体育中心乒乓球全职教练员。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

在图书馆收集，查阅，整理相关文献，找寻乒乓球教练和乒乓球训练方法的相关文章。

1.2.2 访谈法

对五台山体育中心乒乓球教练的管理者进行走访。

1.2.3 调查问卷法

对五台山体育中心乒乓球全职教练员共发放 10份问卷，回收10份，有效问卷10份，回收率100%，有效回收率100%。

1.2.4 数据统计法

对文献，访谈，问卷收集的有效数据进行整理，利用表格对数据进行常规的处理。

2 结果与分析

2.1 教练员的年龄和教学年限现状

年龄阶段有差异的教练员，在教学过程中表现出的教学经验、教学方式、教学技能也有差异。合理的年龄结构可以使教练员的整体队伍一直保持在可持续发展的情况上，他们之间相互影响使教练员充分发挥出潜在能力。

表1 教练员年龄结构分析表（N=10）

从表1可以发现，南京市五台山体育中心的乒乓球全职教练年龄在20-30岁的人数为2人，占的比例为20%，年龄在30-40岁的人数为1人，占的比例为10%，年龄在40-50岁的人数为 2人，占的比例为 20%，50岁以上的人数为 5人，占的比例为50%。相对而言教练员的年龄处于一种偏年老化状态，目前可以在现有教练的基础上再引进一批有经验，有责任心的教练员，可以形成不同年龄段的教练员的特别的教学模式，可以相互借鉴，以达到学生训练的良好效果。见表2。

表2 教练员的教学年限表（N=10）

从表2可以看出：教学年限在5-10年和10-15年的人数相对较多，年龄阶段处于合理范围；教学年限在5年以下的只有1人；教学年限在15年以上的2人。50岁以上年龄阶段的教练的教学年限没有在5年以下的，可以从五台山体育中心的乒乓球全职教练的教学年限发现他们的教学经验是相对丰富的。

2.2 教练员的学历现状

现代教练员并不能单靠一项技术被称为强者，而是应该成为一名综合型的人才，这样才能对学生的训练达到最佳效果。乒乓球教练员的学历结构情况也是在一方面能代表着教练员接受教育的水平，是衡量他在知识水平上的重要指标，同时也能够表明教练员训练科研的某一方面的潜在能力。

表3 教练员的学历结构统计表（N=10）

从表3可以看出：南京市五台山体育中心的全职乒乓球教练的学历是高中以下（含高中的）有3人，所占比例为30%；学历是大专的有5人，所占比例为50%；学历是本科的有2人，所占比例为20%；学历是研究生的0人。教练员的学历情况大专占比例相对高，表明教练员的学历偏低，应为教练员提供学习的机会，强化教练员的理论知识以及教学方法，使教练员有断创新的空间，激发其教学潜能。

2.3 教练员的专业水平现状

教练员的自身运动经历在教学过程中至关重要，教练员的自我的战术，技术以及心理的掌握可以在教学过程更好的指导学生达到最佳的训练效果。

表4 教练员专业水平统计表(N=10)

由表4可以看出：五台山体育中心的全职乒乓球教练的专业水平，其中有 7人为国家二级以下水平，所占比例为70%；其中有2人为国家二级水平，所占比例为20%；其中有1人为国家一级水平，所占比例为10%；然而没有一个人是国家级水平的，表明教练员的专业水平稍微偏低，可能在有些方面无法满足教学和训练的需要。但是与教练员的教学年限结合起来看，可以表明教练员是有着丰富的教学经历，基本可以满足教学和训练的需要。

2.4 教练员理论知识结构

所谓教练员的理论知识是在教练员进行教学时所必须具备的基础条件，教练员理论知识懂的多少直接关乎学生的技能学习以及学生心理的波动等等。知识结构的提高程度也可以直接影响到对问题的理解、理解的深度，从而影响专业能力的形成和发展。

表5 教练员理论知识结构统计表(N=10)

由表5可知：乒乓球教练员需要具备的理论知识有运动训练，运动康复，营养学，运动生理，还有乒乓球的专项理论基础知识。从表格体现出教练员对于运动训练及乒乓球专项理论基础知识较强，然而对于运动康复，营养学，以及运动生理的知识了解甚少。因此总的来说五台山体育中心的乒乓球全职教练的理论知识结构不够完善，可能会导致在训练工作中大多处于感性阶段, 创新能力的不足，而影响教学的进度以及效果。

2.5 教练员的执教能力结构分析

教练员的执教能力包含管理能力、训练和比赛控制能力、教育能力、科研能力和社会活动方面能力等。教练员的训练能力强，会带动的不止是学生单纯的乒乓球技术的提高，同时也会让学生自身的身体训练有着明显的提高。学习乒乓球人数数量的增加，这对于管理者是一个难题。五台山体育中心的全职教练管理者对此轻松处理，对于学生的课程安排的合理得当。因此五台山体育中心的全职教练对于他们在管理、教育、训练能力是自信的，这与他们的教学年限有着直接的关系，很多人有多年的乒乓球教学实践经验，形成自己的教学特色，因此理论与实践之间，他们的训练，管理的能力是相对偏强，但是科研能力普遍薄弱，这与他们的知识结构有密不可分的联系，本科及本科以上的学历相对少，因此乒乓球理论知识的欠缺，见表6。

表6 教练员发表论文统计表(N=10)

2.6 教练员训练计划的科学程度

训练方法的准确性可以使学生在训练过程中事半功倍，因此，科学的训练计划对学生的训练学习是尤其的重要。

2.6.1 训练计划的制定

表7 教练员制定训练计划的情况分析(N=10)

从表7看出：制定阶段训练计划的人数比较多，为7人，所占比例为70%；课时训练计划的制定人数偏少，为3人，所占比例为30%；然而却没有一个教练员为学生制定周训练计划和年度训练计划，说明教练员在训练过程中缺乏系统性和连续性，且说明教练员在教学过程中的教学方法不够完善，也呈现出比较单一的训练计划，不利于学生训练过程中发挥出最佳的训练状态，也达不到最佳训练效果。教练员必须在学生训练之前要制定好所有有关的训练计划，以保证学生训练过程的连续性，制定不当也有可能会导致学生训练中出现乏味以及瓶颈期过长。

2.6.2 训练方法、手段的运用

在现代乒乓球比赛中，运动员心理素质的好坏，对比赛结果的影响是有目共睹的，因此不仅要训练乒乓球的技能，也要训练在比赛中良好的心态。学生在进行身体训练的时候,绝对不是单纯的只靠体力去拼搏, 它与学生的心理素质也是紧密相连的, 各种身体素质的训练都必须要与相对应的心理素质相配合, 才能使身体的训练更加的合理化，也能让学生在训练的同时有意识的提高自身的效率。因此，教练员们必须对学生的心理训练加以关注，必须尽快的将心理训练与技术训练两者相结合，并运用于日常教学中，才能达到最佳效果。

表8 教练员运用心理训练情况统计表(N=10)

教练员在训练计划的方法、手段和负荷方面多考虑,但大多数人忽视了相应的恢复措施的发展。运动训练学指出,运动员在已经疲劳的状态下不需要考虑恢复问题，但必须要考虑如何恢复。

表9 教练员运用恢复手段统计表(N=10)

由表9可以看出：多数教练会选择运动后的按摩等恢复性手段，其次是运动学手段，其他手段使用的频率较低，其中营养学手段没有一个教练运用的，说明五台山体育中心全职乒乓球教练的恢复性手段运用比较单一。恢复性手段的运用可以使学生达到训练后快速的恢复，从而也能是训练达到最佳的效果。

2.7 教练员的待遇现状

教练员的工作态度是否与经济收入的满意度呈正相关。

表10 教练员经济收入统计表(N=10)

从表10可以看出：工资范围在3000-4000元的有4人，占40%；工资范围在4000-5000元的有5人，占50%；工资在5000元以上的有一人，占10%。说明五台山体育中心的全职乒乓球教练的收入相对可观的。这是一个调动教练员积极工作与教学的重要因素。

2.8 教练员接受培训状况

科技的进步带动着乒乓球运动飞速发展,器材在不断更新,技术战术也在不断创新发展。因此，教练员需要随时了解乒乓球运动的发展趋势,掌握最先进的技术,这样才能跟上时代发展的步伐，才能在这项运动中达到步步为营。关于南京市五台山体育中心的全职乒乓球教练接受培训的状况见表11。主要内容是兴奋剂的行为规范。2007年的白皮书对兴奋剂规制的条款就是规范意义上的行为准则，该书中有兴奋剂定义、反兴奋剂的目的、兴奋剂的危害和具体措施等组成，内容具体，可执行性大大增加。

表11 教练员接受培训的统计表(N=10)

5 结语

兴奋剂问题的确是困扰世界体坛的老大难问题，在使用与反兴奋剂的博弈过程中。欧盟的反兴奋剂动作虽然前期表现迟缓，但后期切实参与了反兴奋剂行动，包括参与建立世界反兴奋剂机构，出台反对使用兴奋剂相关文件和政策，尤其是《欧盟委员会体育白皮书》的出台，使得欧盟反兴奋剂政策写入正式的条文之中。欧盟反兴奋剂政策从无到有，从少到多，对于世界反兴奋剂运动，欧盟做出了应有的贡献，担负起了作为具有重要影响的区域一体化组织的责任。

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