浅析大学生心理健康教育质量提升的具体方法

谢绘+丁燕燕+王翠菊

（南京航空航天大学继续教育学院，江苏南京，210000）（南京航空航天大学金城学院，江苏南京，211156）（南京航空航天大学金城学院，江苏南京，211156）

摘 要：大学生作为社会主义事业的接班人，祖国未来发展的中流砥柱，不仅需要不断的学习先进的知识，用以武装自己，更需要拥有健康的心理和过硬的心理素质，以便更好的面对生活中的各种问题。因此，提升大学生的心理健康教育质量就显得尤为重要了。本文，笔者将以本校的“能力素质培养机会”为纲，分析大学生心理健康教育的现状，寻找质量提升的具体方法。

關键词：大学生 心理健康教育 质量提升 方法策略

高校是新世纪人才培养的重要基地，他们在校园里学习不仅需要学好文化知识，还需要拥有健康的心理，应对生活中的种种困难，解决好其在生活中遇到的一些问题，这样学生才能够更好的发展，并逐渐成为一个对社会有用的人才。然而近些年来，笔者发现部分大学生的心理较为脆弱，心理存在较多的问题，而大学生的心理健康教育也存在着一定的不足。为此本校特别推出了“能力素质培养计划”以求更好的促进学生的成长和发展。下面，笔者将针对这一问题进行具体分析。

一、心理健康教育工作者缺乏，技能有待提高

大学生心理健康教育，在大学校园里属于一门基础课程，学生的心理健康与否，对于学生的发展具有极为重要的作用。但是在目前，部分高校并没有认识到这项教育对学生发展的意义。随着高校的扩招，大学生的数量急剧递增，学生的需求也随之提升，如许多学生在心理上存在的问题都亟亟待解决。然而，各高校的心理健康教育工作者的数量却极为有许多，有的学学校可能一个院系，几百名学生就只有一名心理教育工作者进行教学，僧道粥少，使得大学生心理健康教育处在相对尴尬的境地。

此外，心理健康教育工作者的技能也是教学的一大问题，当前的许多高校心理工作者缺乏，专业技能强的工作者更是缺乏，不少学校的教学工作都是由其他学科的教师兼任，这样教师的专业水平不高，也在一定程度上制约着心理健康教育的发展。

当前的高校大学生多由90后构成，他们处在一个物质资源十分丰裕的时代，微信、微、QQ等网络媒体的兴起，使得他们能够接受到较多的思想，而这些思想在潜移默化中影响着学生，对学生的心理也有着较为明显的影响。大部分学生都热衷于网络虚拟社交，在他们看来课堂上的心理健康教育教师所讲解的知识和思想过于陈腐，不适合当前自己的发展。因此，部分学生在课堂上，学习态度轻慢，上课只是为了混学分。

除此之外，部分学生过分依赖网络社交媒体，在生活或是学习上遇到了一些心理和生理上的问题，也更愿意通过网络寻求解决的办法或是倾诉，这使得不少学校虽然建设有心理健康咨询室，却鲜少有学生光顾。

二、提升大学生心理健康教育质量的具体办法

1.打造一支高素质的心理健康教育工作者队伍

教师在教学中的作用，不论学生处在哪个学习时期都是无可替代的。尽管学生已经进入了大学校园，在学习上他们也更为自由，但是教师的教学引导作用，对学生的发展依然有着至关重要的作用。因此，笔者认为，要想提升大学生心理健康教育的质量，首先必须要打造一支高素质的心理健康教育工作者队伍，使得教学活动能够顺利开展。

以本校的“能力素质培养计划”为例，在教学发展的过程中，要想培养出具有“事业心、敬业精神、职业素养、专业品质”的高素质应用型人才，如果学生没有过硬的心理素质，心理不健康存在问题，那么要想培养出这样的人才，必然是十分困难的，而且仅仅是将这些能力的培养与学分挂钩，命令性和强制性的成分过强，也很容易引起渴望独立自主的大学生的反感。在这个过程中少不了教师的正确引导。所以说，提升大学生心理健康教育质量，必须要打造一支高素质教师队伍，可以定期的对教师进行培训，让他们学会与时俱进，根据时代的发展变化，不断的调整自己的教学方案和思路，更好的满足当前的学生发展需要，为社会培养更多实用型人才。

2.转变学生学习态度，使其认识到心理健康教育的重要性

一个人十分拥有健康的心理，对一个人成人成才的作用不言而喻。当前，随着信息技术的不断发展和进步，网络社交媒体的广泛使用，虽然对人们的生活、思想等方面产生了不小得影响和冲击，但是作为新时代的大学生必须要学会用思辨性的目光来看待这些媒体，学会分辨，要认识到心理健康教育的重要性。

比如说，我校开展的“能力培养素质计划”活动，在对学生进行培养的时候，就注重从多个角度来培养学生的能力，不仅要求学生获取基本的毕业证和学位证，还需要学生掌握其他的一些能力。这些都是无法通过网络社交虚拟媒体获取的。但是，在课堂上学生如果能够学好心理健康方面的知识，在培养自己能力的时候，遇到困难和挫折，能够及时的调整自己的心态，这样也有利于学生各方面综合能力的培养。当然，在教学发展的过程中，要想转变学生的学习态度，提升心理健康教育的质量，也并会短时间能够做到的，它还需要教师加强与学生之间的联系，留心学生的心理和生理变化，在学生遇到问题的时候，及时的给予指导，让学生从心理上对教师产生信任感，这样教学的开展必然更加的顺利，学生也能够获取自己想要获取的知识，增强自身心理健康素质。

总之，心理健康教育是大学生必修的一门课程，做好大学生心理健康教育，不只是为了更好的开展教育教学工作，它更为深层的意义就是为促进学生更好的发展，培养学生的综合素质能力，在不同的大学校园里，心理健康教育的方式也会有所差别，以本校为例，“能力素质培养计划”虽然为心理健康教育发展提供了较多的方法，但是在具体的培养过程中，还是应当与时俱进，不断汲取新的知识，更好的帮助学生发展。

参考文献：

[1]向阳.大学生心理健康管理研究[D].华中师范大学，2012

[2]廖莎.高校心理健康教育实效性研究[D].安徽农业大学，2012

[3]张明霞，李桂凤，李颖杰.大学生心理健康教育方向和内容探析[J].唐山学院学报，2006（04）