青少年网球运动中的模仿学习探讨

许 旭

(湖南师范大学 湖南 长沙 410000)



青少年网球运动中的模仿学习探讨

许 旭

(湖南师范大学 湖南 长沙 410000)

模仿能力无论在人们日常生活中还是在体育运动技能的学习中，都具有很重要的作用。网球运动是一项技能复杂、技术多变，对动作模仿能力要求较高的运动项目，青少年在学习和掌握新的技术时，需要不断地观看优秀运动员的比赛训练录像和教练的示范动作，通过模仿来完成正确的动作定型，模仿学习对青少年网球运动技能的提高起着重要作用，因此对青少年网球运动的模仿学习进行探讨十分必要。

模仿学习；网球；青少年

一、前言

模仿学习是一种审美体验方式，是一种解释学的认知方式也是文化知识的习得方式。模仿学习在个体自我发展以及知识建构中具有重要的作用。在现实教育中，比较流行的学生模仿理论虽给人们深化该方面的研究提供了重要基础，但它相对忽略学生模仿的丰富性和复杂性的表现，客观上造成了人们对学生模仿的简单理解甚至误解。在大力提倡创新教育的社会里，模仿学习被人们逐渐淡忘，其积极意义自然大打折扣。人是模仿的存在，没有模仿，人类便无法生存，没有模仿，一切学习活动将无从发生。青少年网球爱好者是网球运动的基石，青少年在网球初学阶段如何学习，如何提高网球运动技能，何种方法更行之有效，值得我们探讨研究。本文通过文献资料法，观察法，专家访谈法等，就青少年在网球运动中，模仿学习的应用进行探讨，为广大网球教师指导学生时提供参考，使青少年网球爱好者更好地学习和练习网球。

二、模仿的内容

(一)对象的模仿。青少年接触网球运动主要通过家庭教育、电视转播和学校体育，通过观看网球比赛寻得自己喜欢的球员，进而对其进行模仿。据统计，青少年模仿的对象基本为ATP、WTA世界排名靠前的球员，男子网坛“四巨头”费德勒、纳达尔、德约科维奇、穆雷尤受欢迎。女子球员方面则以莎拉波娃、威廉姆斯姐妹、阿扎伦卡、李娜等为主。他们都有一个共同的特点，逆天的颜值，精湛的球技，优雅的作风。除此之外，这些职业运动员还是社交达人，常在社交软件上与粉丝交流、互动，展示他们丰富多彩的生活，这也是他们深受欢迎的原因。其次模仿的对象为教练员和身边水平较高的运动员。他们易于观察，贴近实际，是青少年最为直接的模仿对象。

(二)技术动作的模仿。网球是一项对于技术动作要求较高的运动项目，对于青少年而言，最好学习方式就是模仿。青少年热衷模仿职业网球选手的技术动作，职业网球选手拥有好而独特的技术，是很多青少年训练的目标，是学习及练习过程中的动力。费德勒优雅飘逸的被称为世界第一的单反，纳达尔刚健有力的无敌上旋球，罗迪克大炮般的发球等，都是青少年所追求的目标和动力。据统计，青少年模仿最多的是正手击球技术、反手击球技术、发球技术。其中费德勒的正反手击球、发球，德约科维奇的双手反拍击球等最为突出。

(三)技战术打法的模仿。网球对技术动作要求较高，技战术打法也同样。网球分为防守型打法、底线进攻型打法、发球上网型打法、全场性打法，在此基础上，结合形成一系列技战术，发球战术、接发球战术、底线战术、中场战术等。青少年大多会选择与自己喜欢的球员一样的打球风格，模仿球员的打法类型，通过观看比赛录像，模仿他们的技战术，关键分时发球路线选择、接发球技巧等等，并运用到平时的练习中去。其中模仿防守型打法，底线进攻型打法较多。一区发外角正手回击直线；二区发内角正手回击斜线；发球上网等战术为主。

(四)行为的模仿。网球之所以受人喜欢并被称为“绅士运动”，那是因为网球这项运动非常注重礼仪。赛前双方合影留念；为对手热身练习提供帮助；为对手的好球拍手叫好；最后一球落地，双方球员握手致意等等，虽然这些行为不是网球运动的专利，但只有在网球运中才会如此引人关注，这正是绅士运动的体现。据了解，青少年会模仿职业球员的着装，以及一些常见的习惯性动作。如模仿费德勒戴头巾、纳达尔用球拍敲击脚后跟等，更多的是模仿职业球员优良的行为作风，为对手的好球拍手叫好，自己打出擦网球而向对手致歉以及运动员在球场敢打敢拼的精神。

三、影响

1.职业网球运动员是青少年模仿的对象，是青少年练习和努力的目标。通过对职业球员的模仿，可以激发青少年对网球运动的兴趣，提高他们对网球文化的认识，促进其对网球运动的理解。由于职业球员也不尽完美，所以过度模仿会使青少年丧失自我，不利于全面发展。

2.相比于单纯的身体练习而言，模仿学习能给练青少年提供不同的学习机会，从而促进学习。在技能学习初期，针对一些从来没有接触过的技能，练青少年可集中全部精力去观察和体会范例特征，然后在随后的身体练习中，提取有意义的信息去指导后续身体练习，提高自身改正错误的能力。通过采用模仿学习，有助于学青少年在学习初期形成一个比较正确的动作定型，同时通过后续不断地给予，能进一步加强正确动作技术模型，强化自身学习和改正错误动作的能力，最终促进学习。但是，模仿职业选手的技术动作也存在一些问题，青少年没有职业选手良好的身体素质、协调性及灵活性，再加之没有真正掌握击球动作，过度模仿往往会导致伤病的出现。

3.职业网球运动员打法特点鲜明，技术成熟，是青少年最真实的教科书。打网球也是需要动脑筋的，青少年对其进行模仿，能够加深青少年对技战术打法的理解，结合自身特点，形成良好的技战术思维，提高青少年技战术应用能力，进而提高青少年网球水平。

4.职业运动员绅士的行为对青少年影响重大，具有引导作用。模仿职业运动员的行为便于青少年形成良好的体育品质，提高个人思想道德修养，同时也是网球文化的一种传播。职业运动员很多行为实质上是对自己的一种暗示，得分后的振臂高呼，失误后大声的提醒自己，这都是对其心理的一种暗示。青少年通过模仿，体会运动员当时的心境，对于青少年运动员心里能力的提高具有很大帮助。

四、结论

模仿学习在运动技能学习中应用十分普遍，对于青少年网球运动技能学习具有较好帮助。职业运动员技术动作处于高端水平，青少年模仿其动作能改善自身技术动作，提高技术水平，提高了青少年网球兴趣水平。然而，虽然网球是隔网运动，没有身体接触，但一味的模仿职业选手的技术动作，容易使业余选手动作不正确，得不到及时纠正的业余选手，会出现比如象网球肘一类的运动伤害。在网球学习过程中，不要盲目在模仿职业网球选手的技术动作，一个动作的形成，是循序渐进地的，了解和掌握网球动作是要一个过程和一定量的积累。在模仿职业网球选手技术动作一定要清楚选手自身和职业选手之间身体素质、动作技术、器材配备的差别，合理的并且有针对性的做出选择，找出自己适合模仿的部分，有针对性的教学和训练，要根据自己的实际情况去模仿职业网球选手的技术动作，不能认为职业网球选手的技术动作都是最好的，还是要根据自己的技术水平来确定技术动作，除了在平时加强练习球技外，更重要的是要从每次训练或者打比赛后去总结。

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许旭(1993.9-)，男，汉族，湖南永州人，硕士，湖南师范大学，研究方向：运动训练。