在生活教育中促进幼儿情绪调节能力发展

张继虹

中图分类号：G612 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2017）03-0251-01

近年来，随着对幼儿情绪研究的逐步深入，情绪调节在儿童社会化过程中的作用也引起了研究者的广泛关注。幼儿情绪调节在幼儿成长中起着不可或缺的作用，既表现在幼儿自我情绪的控制与调节能力，又体现在幼儿的心理与社会性的发展。因此本文主要针对幼儿情绪调节以及其调节能力等方面出发，对哪些因素能够促进幼儿情绪调节能力的发展进行深入探究，旨在促进幼儿情绪调节能力的发展。

1 情绪调节及其相关概念

有关研究对于情绪调节的定义体现出一定的年龄阶段的差异性表现，从发展的角度来看，情绪调节是指个体在发展过程中一系列内化、保持、调节情绪体验的发生、强度和表现的内外过程。

情绪调节能力则是指个体在调节情绪的动态过程中，准确、有效地加工情绪信息并表现出恰当情绪行为的能动反应。具体表现为当个体面临某种情境，察觉到自己或他人情绪的变化，然后依据对变化情绪的理解，采用一定的策略或意志努力对其进行调控。

2 研究促进幼儿情绪调节能力发展因素的意义

幼儿情绪调节的发展是儿童期社会情绪发展的核心部分，是一种十分重要的社会情绪能力。良好的情绪调节能力体现出个体以社会认可的方式对各种情绪做出的反应能力，旨在迅速而有效地适应社会环境，维持良好的人际交往。幼儿阶段更是个体情绪能力发展的重要时期，情绪调节能力作为幼儿情绪能力的要组成部分，关系着幼儿情绪社会化的进程以及幼儿心理素质的健康发展和未来的社会适应。所以，本研究也是从学前儿童情绪理解与情绪调节的定义、发展以及相关的影响因素几个方面出发，针对已有研究成果的不足进行进一步探究，为父母养育幼儿和教师教学提供了有价值的参考，使父母和教师能够更加适时的关注到幼儿的情绪变化并作出正确的引导与教育，促进幼儿情绪的发展。

3 促进幼儿情绪调节能力发展的因素研究的现状及不足

情绪调节作为儿童社会能力的重要方面，相关研究也较为丰富。

家庭环境以及父母的教养方式对幼儿的情绪调节能力存在一定影响，积极的家庭教养方式促进幼儿情绪调节能力的发展，一般在家庭中，父母与儿童讨论和情绪相关的问题，有助于儿童情绪调节发展；3—5岁的情绪理解、一般认知能力都随年龄的增长而显著发展，情绪调节随年龄增长的趋势不明显。

近年来，一些研宄者对气质和情绪调节的关系日益重视。有研宄者认为，气质反映着先天的神经活动方式，它影响着儿童情绪调节。许多发展心理学家都认为，情绪调节的发展是儿童社会情绪发展的核心成分，对儿童后来的情绪、个性和社会性发展都会有着极其显著的影响。因此，早期的情绪调节体验是儿童后来情感和人格发展的重要先兆。情绪调节和气质之间有着十分密切的关系，甚至有的心理学家把情绪调节描述为气质的一个维度。

同伴接纳是指儿童为同伴群体中其他成员所喜欢或接受的程度，是个体在同伴群体中社交地位的反映，是社会能力的体现之一。幼儿与同伴之间的交往能力以及同伴行为方式等都对幼儿情绪调节有一定的影响。友好的同伴关系以及情绪积极的同伴都将促进幼儿情绪调节能力的发展。

幼儿教师对幼儿情绪调节的引导与鼓励也将促进幼儿情绪调节能力的发展。《幼儿园教育指导纲要》把“在集体生活中情绪安定、愉快”作为幼儿园健康教育的首要目标，同时，要求幼儿园各领域教育都要促进幼儿情绪情感的发展。教师在幼儿情绪调节能力策略的培养过程中起着重要的作用，即使是在教学活动中也扮演者引导的作用，留心观察，通过鼓励、榜样示范等方法引导幼儿更好地控制自己的情绪，学会情绪调节的策略，教师也要根据幼儿的生理特点进行因材施教。同时，也要将有关幼儿情绪调节能力有关的研究成果更多的付诸实践，通过多种方式培养幼儿的情绪调节能力。

幼儿的一般认知能力对幼儿情绪的调节也有一定的影响，在学前阶段，幼儿的语言能力、抑制能力等都有了更好的发展，这个阶段的社会化过程多以幼儿对问题的解决和自身处理应对为导向。已有研究发现，4—6岁儿童的一致性和情绪调节能力的发展有着密切的关联。

4 对促进幼儿情绪调节能力发展的建议

在幼儿教育过程中，增加幼儿对情绪状态的体验和理解，助幼儿觉察自己或别人的情绪，学会控制自己的情绪；教给孩子一些情绪表达、调控和運用的方法这可以帮助幼儿互相了解，做到凡事从自身出发，控制自己的行为，提高自我控制能力。儿童情绪的调节对儿童情绪及社会性的发展具有重要的意义。因此，受到心理学界的关注，在此方面也取得了一定的成果。随着技术的进步，对情绪调节的研究也越来越成熟。但是，还有一些方面需要进一步的改进。情绪调节对儿童的发展具有重要的意义，因此不应仅局限于理论的研究，应该加强实用价值。应该更多的关注如何让儿童进行合理的情绪调节，以达到健康的心理及良好的社会交往能力。但只是通过教育的经验进行了研究，并不全面，理论依据也不够充足，在实践经验的基础上同时也应有充足的理论做支撑。

5 未来展望

立足于幼儿真实的生活情景，针对日常生活的现象进行调查研究，通过对幼儿情绪调控能力的探索，为幼儿教师提供了适当的方法，而更多需要做的则是将这些理论方法付诸于实践活动中，从实际去培养幼儿情绪调节能力的发展。也可通过亲子活动，一方面增进亲子之间情感交流。坚持经常与幼儿进行日常的情绪对话，引导处理情绪事件，学会适当表达情绪情感，促进情绪调节能力的发展。所以，我们家长与幼儿教师必须重视幼儿情绪调节能力的发展，从日常生活入手，鼓励与引导幼儿自己处理情绪问题，培养情绪调节能力，促进社会情绪发展。