对女子足球运动发展脉络全面而系统的阐释

陆东东

世界女子足球在发展的过程中与男子足球相比速度没有那么迅猛，进步也比较缓慢，但是她们出现的时间却与男子足球出现的时间差不多。在长达半个世纪的发展中，女子足球也在不断地总结经验完善自己。纵观女子足球发展的历史进程，我们可以看到她们在历史轨迹中留下的汗水和经验。

程公的《女子足球运动发展导论》一书，由万卷出版公司出版，对世界女子足球的发展进行了全面而系统的介绍，特别适合从事足球运动的教师、教练和足球运动员了解女足的发展历程及运动理念和训练特点。全书共分为八个部分，分别对世界女子足球运动的发展历程、国际足联组织的管理体系和功能、女子足球的训练理念、女子足球运动的特点、女子足球的训练特点、女子足球的训练策略以及亚洲女子足球的状况和中国女子足球的发展方向做了全面的介绍。作者根据多年来对女子足球的分析和研究，从世界女子足球的发展进程展开，结合专业的足球理论知识对女子足球的训练技巧和运动规律行了深刻的分析，从而构建出了独具特色的女子足球理论体系，还通过对女子足球训练的实践范例研究了女子足球的教学策略。书中在对足球的发展进程和发展特点以及训练技巧进行讲解和分析的基础上，还专门介绍了亚洲女子足球的基本情况和特点，以及中国女子足球未来的发展方向。

《女子足球运动发展导论》从女子足球的运动理念、内容、特点和技巧等方面全面地介绍了女子足球的发展脉络，其中还附录了历年来女子足球的大事记，使我们可以更清晰地了解世界足球，感受足球带给我们的运动之美。十六世纪的时候，英格兰就出现了女子足球运动，可见女子足球的历史也是十分悠久的。到了19世纪末，英国已经开始出现了女子足球俱乐部，很多妇女纷纷加入其中，认为这是在为妇女争取更多的自由和独立的运动。虽然女子足球在二战期间一度陷入了低潮，但是二十世纪中期又迅速发展起来。从此，世界范围内的各个国家都开始陆续组织起了女子足球运动。

作者向我们详细介绍了足球的发展脉络，从女子足球的诞生到发展成全球性的运动，作者细数了其中每一件大的事件和赛事，是一部丰富的女足发展史。不仅如此，作者还将女子发展过程中的优点和不足进行了详细的分析，让我们的足球教练员、教师和运动员可以从中直接吸取经验和教训，避免走更多的弯路，也找到了促进女子足球发展和进步的方法，让足球运动成为一项让世界紧密联系起来的全民运动。

作者认为，足球运动不仅是一项全民的运动，更是一种社会现象，通过人们对足球的热爱和追求可以促进整个社会的和谐共处。足球无国界，足球让世界的联系更为紧密，也让社会发展更加融合和进步。在《女子足球运动发展导论》中，作者通过对国际足联组织体系和功能的介绍向我们展示了世界足球逐渐融合的过程。这种融合不仅让足球运动在世界范围内更受欢迎和认可，也让全世界人们通过足球联系更加紧密。

足球之所以成为一种全民运动，甚至成为一种社会现象，与女子足球的加入有很大的关系。但是，我们只看到了女足在运动场上的英姿飒爽却很少见她们在背后付出的艰辛。女子足球与男子足球的运动员在心理特征、生理特征和体能方面都存在着巨大的差异。男子天生的好斗性和求胜欲让他们在比赛中无所畏惧。但是女子却缺乏这样一种心理，这使得他们在足球运动中因为害怕而不能拼尽全力。女子运动员的身体机能也没有男子运动员好，在足球运动这种体能消耗十分浩大的运动中不占优势。足球运动不仅是一项对球员心里素质要求极高的运动，而且还是一项考验球员身体素质的运动，在运动中需要消耗极大的体力。所以，教练员需要在训练时通过各种专门的训练来提高运动员的心理素质和拼搏精神，培养他们的身体素质。唯有将每一位运动员培养成在心理上无惧无畏，在生理上能承受巨大压力的勇者，才能在賽场中不畏困难、勇敢拼搏。在《女子足球运动发展导论》中，作者针对女子足球运动员独特的心理和生理特征，详细地介绍了在女子足球发展过程中出现的各种培养女子足球运动员胆量和求胜欲，以及强大的生理承受力的训练方式。这些训练方法可以极大地提高女子足球运动员的胆量，增强他们的体质，让他们可以在赛场中勇敢拼搏。这些训练方法经过不断地完善和发展，为我们今天的女子足球训练起到了十分重要的指导和借鉴作用。

可见，《女子足球运动发展导论》是一部非常详尽地介绍女子足球发展过程及研究女子足球运动特点的书籍。尽管如此，这本书更多地只是停留在理论的层面上，还缺乏更多具体的实践操作内容，要将这些理论和研究运用于运动员的实际训练，可能还有很长的路要走。