中学生元情绪、心理弹性及生活满意度的相关研究

孟欢　范会勇

摘 要 为了探讨中学生元情绪、心理弹性及生活满意的相关关系，本文采用中学生元情绪量表、心理弹性量表和生活满意度量表对400名初中生进行问卷调查，结果显示：元情绪总分在不同性别、年级、生源地间不存在显著差异，体验情绪维度在不同性别、生源地间存在显著差异（P<0.05）；心理弹性总分及各分维度在不同生源地间存在显著差异，但在不同性别和年级间不存在显著差异；生活满意度总分在不同性别、年级、生源地间均不存在显著差异，但学校满意度在不同性别和生源地间存在显著差异；元情绪、心理弹性以及生活满意度在总分之间两两都存在相关关系，且相关都达到了极其显著水平（p<0.01）；中学生元情绪可以预测生活满意度，心理弹性在该路径中起着部分中介作用，其中介效应为0.05，中介效应占总效应比为23.2%。

关键词 中学生 元情绪 心理弹性 生活满意度

Abstract In order to investigate the relationship between students' meta mood， psychological resilience and life satisfaction， the students' meta mood scale， Resilience Scale and life satisfaction scale of 400 junior high school students conducted a questionnaire survey， the results showed that meta emotion does not exist significant differences in different gender， grade， students， experience the emotional dimension there are significant differences in different gender and origin between （P<0.05）； resilience score and each dimension has significant difference in different regions， but no significant differences in different gender and grade； life satisfaction score in different gender， grade， students had no significant difference， but there are significant differences in different gender and school satisfaction among students； emotional resilience， element and life satisfaction in the total score between the 22 are correlated， and Related to all reaches significant level （p<0.01）； middle school student emotions can predict life satisfaction， resilience plays a partial mediating role in the path， the mediating effect is 0.05， the mediating effect to the total effect ratio is 23.2%.

Keywords middle school students； meta mood； mental resilience； life satisfaction

積极心理学的不断发展使得众多研究者对主观幸福感的研究产生浓厚兴趣，主观幸福感是指人们根据自身标准对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价，是衡量个人生活质量的重要心理指标，①含生活满意度、积极情感和消极情感三个维度。其中，生活满意度是主观幸福感的核心成分，②生活满意度较积极情感和消极情感而言，稳定易测量，所以目前大多研究均采用生活满意度这个变量作为衡量青少年主观幸福感的有效效标。

已有研究表明，生活满意度与众多心理因素相关。其中，情绪与生活满意度显著相关，③生活中，我们常会因某一生活事件而产生情绪活动进而产生情绪反应，这种次级情绪反应会使个体对自己先前情绪活动进行反思，进而控制自己之后的情绪反应，这种类似于“元认知”的次级情绪反应，就是人们所说的“元情绪”。元情绪是指个体对情绪的认知反应，是人们调节自我情绪的心理机制，我们发现只有当个体体验到自身情绪的变化时才能进一步调控自我情绪，通过表达和归因使得一些不清晰的事件清晰化，进而调节自身情绪，使得个体的正性情绪和负性情绪保持在一个平衡点上，从而让人健康快乐生活。

虽然元情绪与生活满意度间的相关关系得到了大量研究的证实，但是目前尚没有丰富的研究建构模型来解释元情绪是如何影响青少年生活满意度的。心理弹性作为个体身心健康和生活幸福的重要指标，是个体内部与生俱来的心理复原能力，可以对外界变化了的环境做出心理及行为上的反应，可以在个体处于生活压力时发挥重要作用，恢复和保持个体心理健康和生理机能。④纵观已有文献，心理弹性的研究对象大多是逆境或较大压力条件下的人群，如震区人群、肿瘤患者等；大多强调心理弹性与消极心理的相关关系，近年的研究才逐步以一般生活条件下的群体为被试，更加注重心理弹性与积极心理健康的关系研究。

从已有文献中我们发现，元情绪对人们生活满意度有重要影响作用，但是仅仅研究二者的相关是不够的，我们需要了解元情绪发挥作用的影响机制和具体过程。在文献回顾的过程中，我们发现元情绪水平高的人，具有更高的心理弹性，⑤从而其生活满意度也相对较高，因此心理弹性是值得考虑的重要中介变量，所以，研究中学生元情绪、心理弹性及生活满意度之间的相关关系十分必要。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机抽取辽宁省三所初级中学共400名学生进行问卷调查，共发放问卷400份，经剔除无效问卷，回收有效问卷340份，回收率为85%。

1.2 研究工具

（1）中学生元情绪量表。该问卷采用崔毓捷编制的《中学生元情绪问卷》，共含五个维度，34项题目，从完全不符合到完全符合6级评分制。

（2）青少年心理弹性量表。该量表由胡月琴、甘怡群等编制，共27个项目，分为5个变量，采五点计分制。

（3）青少年生活满意度量表。该量表由张兴贵等编制，共37个项目，采7点记分制。

1.3 统计方法

采用SPSS19.0对数据进行整理和分析。

2 研究结果

2.1 中学生元情绪、心理弹性及生活满意度的基本状况

（1）中学生元情绪基本状况（表1）。

（2）中学生心理弹性基本状况（表2）。

（3）中学生生活满意度基本状况（表3）。

2.2 中学生元情绪、心理弹性及生活满意度在人口学变量上的差异性（表4a-c）

2.3 中学生元情绪、心理弹性及生活满意度的相关分析

（1）中学生元情绪与生活满意度的相关分析（表5）。

（2）中学生元情绪与心理弹性的相关分析（表6）。

（3）中学生心理弹性与生活满意度的相关分析（表7）。

（4）中学生元情绪、心理弹性及生活满意度的相关分析（表8）。

表8 中学生元情绪心理弹性及生活满意度的相关分析

2.4 心理弹性的中介作用

（1）中介效应检验（表9）。

表9 中介效应检验

（2） 中介效应分解及路径（表10）。

表10 中介效应分解及路径

3讨论

3.1 中学生元情绪、心理弹性及生活满意度的一般特点

在元情绪方面，由前面的结论表明初中生的元情绪水平在情绪预见（3.51）与情绪体验（2.64）两个维度得分较低，其中情绪体验得分在中值以下，其他维度整体得分较高，这与当地的教育水平是存在关系的，所选被试学校均为当地教育水平领先的初中，在注重素质教育的同时也在加强对中学生心理健康方面的教育工作，因此学生心理健康的整体水平相对较高。

在心理弹性方面，除了积极认知维度（2.97）在中值3分以下，其他个维度均维持在中值分左右，总体水平较低。

在生活满意度方面，初中生的生活满意度处于高分段的人比较多。由高到低看，依次为家庭满意度、友谊满意度、学业满意度、自由满意度、环境满意度和学校满意度，其中学校满意度最低（2.67），环境满意度次之（3.58），均在中值4分以下，其他维度均在中值以上，其中家庭满意度最高（7.54），这与以往研究结果是一致的，经济水平的不断提高，充裕的物质和精神支持，为青少年的健康成长提供了充分的物质保障和心理支持。⑥

3.2 中学生元情绪、心理弹性及生活满意度在人口学变量上的差异分析

由上表可知，元情绪总分在不同性别、年级、生源地间不存在显著差异，这与前人研究结果相一致，⑦但元情绪的体验情绪分维度在不同性别、生源地间存在显著差异（P<0.05）；心理弹性总分及各分维度在不同生源地间存在显著差异，但在不同性别和年级间不存在显著差异；生活满意度总分在不同性别、年级、生源地间均不存在显著差异，但学校满意度在不同性别和生源地间存在显著差异，学业和自由满意度在不同年级间存在显著差异，环境满意度在不同生源地间存在显著差异。

3.3 中学生元情绪、心理弹性及生活满意度的相关分析

对于初中生元情绪、心理弹性以及生活满意度进行两两相关分析的结果表明，元情绪、心理弹性以及生活满意度在总分之间两两都存在相关关系，且相关都达到了极其显著水平（p<0.01）。

在元情绪分维度上，情绪预见维度与心理弹性的积极认知和人际协助两个分为度维度之间在0.05水平上显著相关显著，其他各维度均在0.01水平显著相关，这说明元情绪的水平越高，心理弹性的水平也就越高，通过回归分析发现，元情绪都能够在一定程度上正向预测心理弹性的水平。

在生活满意度方面，家庭满意度与元情绪的情绪调控、情绪体验维度相关不显著（p>0.05），学业满意度与元情绪的情绪预见和情绪体验维度之间的相关也不显著，学业满意度与心理彈性的积极认知和人际协助两个分维度相关也不显著。

3.4 中学生元情绪、心理弹性及生活满意度的路径分析

如果自变量X通过影响变量M来影响因变量Y，则称M为XY的中介变量。⑧本研究采用温忠麟提出的方法和流程，在控制年级、性别、生源等人口学变量的基础上，以心理弹性为中介变量，元情绪为自变量，生活满意度为因变量进行回归分析，结果表明，元情绪对生活满意度存在显著的影响（回归系数c显著），元情绪对心理弹性存在显著的影响（回归系数a显著），心理弹性对生活满意度存在显著影响（回归系数b显著），在引入心理弹性这个变量后，元情绪对生活满意度的影响显著（回归系数c显著），由此可知，心理弹性在元情绪和生活满意度的关系中起到部分中介作用，中介效应为a*b=0.05，中介效应占总效应比为a*b＼c=0.232，即23.2%。

4 研究不足与展望

本研究由于当时施测问卷时恰值中考前期，初三学生正处于紧张的复习时期，在填写问卷过程中可能情绪波动比较大且认真程度较低，因此可能会对研究产生一定的偏差，此外选择施测的初中在本地均属教育水平领先的学校，不具有普遍性，不能普遍反映出当今初中生的心理健康水平，今后的研究需要进一步扩大样本量，也可将辽宁和其他省市进行对比研究，探讨不同城市的元情绪发展水平以及中介作用的不同程度。此外，国内近期研究表明，元情绪训练在显著提升大学生、中学生元情绪能力的同时，还能有效改善其心理健康水平，因此，促进中学生元情绪的提升有助于提高其生活满意度。

注释

① 吴明霞.30年来西方关于主观幸福感的理论发展[J].心理学动态，2000.4：23-28.

② Shin D C， Johnson D M. Avowed happiness as an overall assessment of the quality of life[J]. Social indicators research，1978.5（1-4）：475-492.

③ 秦红芳，朴婷姬.中日大学生气质性乐观与生活满意度：情绪和应对效能的中介作用[J]. 中国临床心理学杂志，2011.2：259-261，264.

④ Garcia-Dia M J， DiNapoli J M， Garcia-Ona L， et al. Concept analysis： resilience[J]. Archives of psychiatric nursing，2013.27（6）：264-270.

⑤ 林敏，余玲娟，张晶晶.大学生元情绪与心理弹性的关系研究[J].武夷学院学报，2015.10：47-51，101.

⑥ 张雪芹，孙翠香.初中生主观幸福感研究[J].青少年研究（山东省团校学报），2009.1：20-25.

⑦ 恽健.新时代背景下对学生生活现状的几点思考[J].考试周刊，2013.63：183-184.

⑧ 叶宝娟，温忠麟.有中介的调节模型检验方法：甄别和整合[J].心理学报，2013，9：1050-1060.