新时期中学体育教学中终身体育意识的培养策略研究

□ 罗可章（柳州市鹿寨县中学 广西 柳州 545600）

新时期中学体育教学中终身体育意识的培养策略研究

□ 罗可章（柳州市鹿寨县中学 广西 柳州 545600）

本文运用文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法对终身体育的涵义进行了阐述，分析了中学体育教学在学生终身体育意识培养过程中的重要作用，探讨了新时期中学体育教学中终身体育意识培养的问题，并对新时期中学体育教学中终身体育意识的培养策略进行了研究。

中学体育教学 新时期 终身体育意识 培养策略

中学体育教学是学生终身体育开展的重要环节，是学生实践能力培养的有效途径，是人们终身体育意识培养的主要一环，也是全民健身工作的重要基石之一。因此，在新时期探讨中学体育教学中学生终身体育意识培养具有十分重要意义，面对新时期中学体育教学中终身体育意识培养的问题，对其进行有针对性策略研究，将有助于中学生终身体育意识的养成。

1、终身体育的涵义

终身体育的提出来源于终生教育理论。所谓终身体育,是指一个人一生中都要从事体育锻炼，并接受体育教育，促进身体健康与心理愉悦，终身受益于体育。终身体育是基于“以人为本”的思考，它既是教育的重要组成部分，也是全民健身战略的重要组成部分，正是基于此，研究终身体育，不仅是对个体身心发展的促进，也是对整个国民素质提高的促进，同时也是人类发展与进步的需要。对于终身体育长远开展来讲,人是体育学习和活动的主体，人们坚持不懈、积极主动的进行体育学习和锻炼,不断培养持久、浓厚的体育兴趣,并全面掌握体育基础知识、技术和技能，熟练掌握几个项目的具体锻炼与参与方法，这些是终身体育有效持续开展的根基。

2、中学体育教学在学生终身体育意识培养过程中的重要作用

2.1、中学体育教学是学生终身体育开展的重要环节

中学阶段，学生处在身体快速成长期，也是体育技能习得的重要时期。中学体育教学有助于帮助学生掌握体育技能，锻炼和调节学生的生理机能,并且有助于促进学生的身体素质及综合素质,促进学生身心健康发展。因此，中学体育教学是学生终身体育开展的重要环节，将有助于实现学生德、智、体全面发展，最重要的是为准备就业或者升学的学生们打下体育基础。

2.2、中学阶段体育教学是学生终身体育意识形成的关键时期

终身体育意识的形成与人的生理、心理休戚相关，中学阶段是学生生理变化的关键期，也是心理逐渐走向成熟的关键期。随着时代的发展，我国中学体育教学日渐走向成熟，但是学生也在时代变迁中不断改变，在制定教学计划，选择教学内容之时要充分考虑学生的兴趣爱好以及年龄特征，调动他们参与体育锻炼的积极性，为学生终身体育意识的形成奠定根基。

2.3、中学体育教学是学生实践能力培养的有效途径

在中学阶段，体育教学中培养学生的终身体育意识，主要是通过学生在体育锻炼中获得对体育的良性认知，进而衍射到实践能力提升之上，促使学生从中获得受益感与成就感，进而促进学生终身体育意识的形成。所以,在中学阶段体育教学中，体育教师要引导学生参与体育活动，以促进学生的实践能力提升，同时组织学生参加体育和智力开发相结合的活动，来促进终身体育锻炼能力的获得。

3、新时期中学体育教学中终身体育意识培养的问题

进入新时期，尽管我国GDP已经位居世界第二位，但是我国在教育上的投入并没有经济增长的速度那么快，投入比例增长也比经济增长的速度滞后，而对于学校体育的投入，向来缺乏公平，中学体育也是如此，在此情况之下，中学体育教学中终身体育意识培养上也出现了许多问题。

3.1、终身体育意识培养的忽视，学生终身体育意识淡薄

在新时期，我国中学体育教学过程中,体育教师仍然更多的注重对学生体育技能的传授，教师缺乏对学生终身体育意识的培养。作为学生由于中高考导向，学生很难有意识地去参与体育锻炼，更多的是为中高考服务，作为学校更多的是追求升学率，在体育教学中很难重视学生的运动习惯、兴趣与意识的培养。因此,在新时期中学生普遍终身体育意识淡薄,不能正确认知长期参与体育锻炼的价值，学生很难有效理解体育锻炼的长远意义。

3.2、体育场地器材受限，缺乏体育锻炼的正确引导

尽管进入新时期，我国中学体育场地器材配置整体来讲已经有了很大改善，但是还是相对欠缺，一些落后地区中学的体育场地设施根本无法满足基本需要。中学阶段学生在校期间一方面承受着紧张的学习压力与巨大的升学压力,同时心理压力也很大。学生家长和教师对成绩的重视压倒一切，主导学生的学习与生活，对体育锻炼不重视成为常态。由于学校的体育场地器材受限,加之所处的氛围，缺乏体育锻炼的正确引导，导致学生参与体育锻炼的时间很难保障。长此以往，中学生很难养成体育锻炼的习惯，更何谈体育意识的培养。

3.3、中学体育课程教学内容往往落后，不能激发学生的体育兴趣

新时期，中学生更喜欢现代或新颖的体育教学内容，而当前许多中学的体育教学内容依然是篮球、田径、排球、足球等，而网球、游泳、跆拳道、跳竹竿等则很少开展，正是中学体育课程教学内容的落后，学生也不能积极投入到项目的学习。与此同时，一些中学教师上课模式简单，甚至几十年如一,例如在中学体育教学的准备活动中经常固定性用慢跑或者徒手操来完成，还有一些体育老师经常让学生自由活动，而很少在理论与实践上指导学生，这导致中学生很难有兴趣参与体育课程的学习，也很难促进学生终身体育意识的养成。

3.4、中学生的生理特征与现实课余生活，降低了学生体育参与积极性

处在中学阶段的学生，生理发育与身体发育处在特殊时期,逐渐走向成熟，同时男女生之间的差异进一步显现。在中学体育教学中，男生往往由于生理与心理变化而变得比较敏感，女生更是变得思想顾虑较多，尤其高年级女生由于性特征发育明显，对于体育动作的完成比较笨拙，而对于技巧性体育内容，往往产生顾虑情绪，结果表现为懒惰、怕苦、怕累、怕晒黑，男教师对其进行动作指导也有诸多顾虑。而在中学的现实课余生活往往由于学校氛围及学习压力，学生很少有时间去参与体育锻炼。

4、新时期中学体育教学中终生体育意识的培养策略

4.1、依据学生的认知规律，加强学生终身体育意识培养

在新时期，中学体育教学中体育教师在选用体育内容及体育教材时要充分思考中学阶段学生的认知规律，在体育课程教学中让学生认知体育的生命价值以及掌握运动技能的意义。同时还要考虑中学阶段的学生的年龄与生理特征，注意男女生之间的心理差异，特别是高年级女生的心理差异，也要注意通过运动美、形体美来激发学生参与体育的积极性。在安排体育课程时，可以采用男女分班教学，区别对待，采用符合中学阶段学生兴趣特征的项目与教学形式，逐渐让学生理解基本的体育知识,逐渐促进其养成自觉参与身体锻炼的习惯和意识。同时在中学体育教学中不断加强终身体育意识的教育,让学生认知终身体育的重要性,正确认知体育锻炼，并养成体育锻炼习惯,为终身体育参与打下基础。

4.2、营造良好教学环境，激发学生参与体育的兴趣

要实现培养终身体育意识的目的，良好教学环境的创设是非常重要的一环。在中学阶段体育教师不但要根据学生的年龄特征,创设体育课程内容,还要创设比赛活动，激发学生的体育学习兴趣。通过广播、黑板报、电视等宣传体育的健身性与娱乐性，吸引学生参与体育活动，从中获得愉悦感与成就感，逐渐形成稳定的对体育的正确认知。兴趣是人们表现出来的对某些事物的心理倾向,而体育兴趣则是指人们参与体育锻炼的积极性的心理倾向。从兴趣到习惯需要有一个过程，而兴趣是习惯养成的必要条件，作为体育的终身参与，让人有兴趣参与非常重要，尤其是最初阶段。中学阶段的学生求知欲强，生理、心理发育日渐成熟,他们已经完全具备体育参与能力。在此阶段创设富有竞争性与趣味性的体育比赛的教学环境，有利于激发学生体育参与兴趣，让他们逐渐从内心接受体育，并把体育内化为终身发展的一部分。

4.3、探索教学模式，选择适宜的教学形式

进入新时期，过去的传统中学体育教学模式,逐渐不再适应现阶段中学生的时代特征，与终身体育的发展要求也渐行渐远。新时期，根据我们的社会环境与教育环境，在中学体育教学中，用开放的教学模式取代传统的教学模式,不但可以提高学生的主体地位,也可以促进师生关系的和谐,提高学生的学习能力,逐渐让学生建立正确的体育认知，形成自觉主动的体育锻炼习惯，为终身体育奠定良好的基础。在中学体育的教学过程中,采用开放式体育教学,可以让学生参与教学,根据学生自身状况，制定教学目标。在师生关系处理上,体育教师要做到民主,聆听学生的建议与意见,在考核学生之时要认识学生的个体差异，纵比与横比相结合，充分发挥学生的主观能动性，让学生根据自身兴趣与现有能力选择项目内容及课程目标，而不是完全一刀切，让学生在轻松愉悦的氛围中，逐渐形成终身体育意识。

4.4、探索教学方法，以师生关系和谐引领学生的兴趣与热情

在新时期中学体育教学中，由于时代的变迁，师生观念的变化，现代网络的广泛运用，以及场地设施器材部分受限，要求要实现中学生体育意识的养成，需要采用与时代相适应的教学方法。在许多中学体育教学中,过去的体育教学方法已经显得落后,表现出不能适应现代化教育的良性发展。伴随着现代化教学的兴起,中学体育教学也逐渐运用多媒体技术。中学体育教学方法也需要与时俱进，不断革新，以适应不断改变的社会及教育对象。在中学体育教学中使用多媒体教学,可以播放正确的示范动作,让学生模仿，然后通过录制学生的学习过程，通过播放，对比学生体育学习中技术动作与正确动作的差异。通过交叉使用多种教学方法，提升学生对体育技术与理论正确的认识，促进学生习得体育理论与技术的成就感，引导学生逐渐养成良好的体育锻炼习惯,不断提升学生的身体素质和综合素质。与此同时，在中学体育教学中，要确保师生关系的和谐，在师生之间，通过良性互动，融洽彼此关系，建立深厚的师生情谊，保证体育教学的良性开展。中学体育教师要关爱学生，如对弱势群体学生给予技术指导以及语言上的关照，对表现优秀的学生及时给与表扬，而作为学生也要逐渐养成互帮互助的心态，共同构建双赢的体育教学课堂，逐渐提升学生对体育的感悟，最终形成终身体育意识。

5、结语

中学体育教学是学生终身体育开展的重要环节，是学生实践能力培养的有效途径，其在培养学生的终身体育意识上具有至关重要的作用。面对新时期中学体育教学中终身体育意识培养所出现的终身体育意识培养的忽视，学生终身体育意识淡薄；体育场地器材受限，缺乏体育锻炼的正确引导；中学体育课程教学内容往往落后，不能激发学生的体育兴趣；中学生的生理特征与现实课余生活，降低了学生体育参与积极性等问题。提出了新时期中学体育教学中终生体育意识的培养要依据学生的认知规律，加强学生终身体育意识培养；营造良好教学环境，激发学生参与体育的兴趣；要探索教学模式，选择适宜的教学形式；要探索教学方法，以师生关系和谐引领学生的兴趣与热情等措施。通过这些策略与方法，激发起学生积极参与体育活动的兴趣和热情,提高体育教学水平,最终达到促进学生终身体育意识不断提升的目的。

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1006-8902-（2017）-11-ZQ

罗可章（1972-），男，广西来宾人，中学一级教师，研究方向：中学体育教学。