浅谈体育引导课在教学中的作用和意义

唐双保

摘 要：体育引导课在教学中具有不可代替的特殊作用，上好这次课对整个学期的体育教学起到画龙点睛、纲举目张的作用。体育引导课的教学要解决“为什么学”和“学什么”和“怎么学”的问题。文章通过文献资料法，阐述体育引导课的作用和意义，引导课的教学方式、教学内容；其研究目的是为体育教学教改提供理论依据。

关键词：体育教学 引导课 作用 意义

一、引言

体育引导课，通常指新学期的第一次体育课。其任务是使学生明确新学期的教学目标和任务、要求、所学内容及考核项目标准和课堂常规；是新学期体育教学工作的序幕。教师动员全体学生共同分析和正确评价学校体育教学情况及典型事例进行有激励性、有说服性的引导。使学生认真上好体育课，积极参加《国家学生体质健康标准》的锻炼和各种课外体育活动。学生为实现本学期教学计划而积极进取，达到完成本学期教学任务的目的。

二、研究对象与方法

1.研究对象

以成都农业科技职业学院2016级畜牧兽医专业3个班150学生为研究对象。

2.研究方法

文献资料、问卷调查法，分析文献资料和调查问卷。共发问卷150份，回收145份，回收率 97%，其中有效问卷 142份，有效率95%。

三、结论与分析

1.引导课的作用和意义

（1）有利于集中学生的注意力

上好新学期第一次引导课，对提高教学质量完成教学任务有着举足轻重的意义，可以起到事半功倍之效。职业院校学生来自不同的地区和学校，经过高考挫折，没有考取理想的学校，承受家庭及社会的压力较大，普遍存有自卑失落等不良心理。具体表现为散漫、娇气、不爱运动等特点。又因学生经过较长时间的假期休息后，以及紧张、枯燥的新生军训身心疲惫，思想容易分散，注意力不能较快的集中到课堂学习上来。第一次引导课可以集中学生的注意力，提高对体育课的认识，调动他们的积极性，培养对体育课情感，使课堂教学迅速进入正常化。

（2）指导学生对体育课的正确认识和评价

体育引导课的教学形式教师以“讲”和“练”的方式进行教学。首先，让学生建立一个正确的体育课的概念和学习目标，然后要求学生朝着这个目标学习，有了正确的概念和目标才能引导学生“为什么学”和“学什么”以及“怎么学”，由此产生兴趣从而乐于去学，从“要我学”向“我要学”转变。让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。其次，让学生了解体育锻炼的目的和意义，体育课锻炼出除了身体教育之外，还能学习体育知识、理论及体育比赛项目的组织方法，对今后就业和生活具有指导意义。要使学生明白，学习与职业生涯相关的体育运动项目或运动技能，认识体育对提高就业和创业能力的价值，提高自己的综合职业素质。见下表1体育课的概念、教学目标和任务、内容和课堂常规状况调查统计。

通过调查分析得出的结果对体育引导课的作用重大，体育教学中，学生对学习对象有一个正确的概念和目标才能谈得上有目的的学习，反之，就是被动、强迫学习，更谈不上教学效果了。学生对技术动作掌握的好坏，不仅是对教学计划的体验，更重要的是教师能否抓住学生的生理特点和心理特征，恰到好处的安排教学计划，以达到预期的效果。所以，教师在体育引导课的教學中要充分认识其重要性，认真钻研教材教案加以探讨研究，力求语言精练生动，答疑解惑吸引学生的注意力，让学生留下深刻印象，引导学生对体育课的正确认识和评价。

2.体育引导课的教学方式、教学内容

体育引导课的教学形式教师以“讲”和“练”的方式进行，“讲”即围绕“为什么上”和“上什么”和“怎么上”答疑解惑；“练”是以各种身体素质恢复性练习为主，以达到恢复身体各器官的机能，为下一步教学打下良好的基础。在体育教学中，除遵循一般教学规律外，还应考虑学生的生理特点和人体生理机能活动能力的变化规律。寒暑假这客观外界条件的变化，必然引起学生生理机能活动能力等方面的变化，这就要求我们的教学内容安排必须和这诸方面的变化相适应。这是设立引导课的理论依据。一般的教学内容为：1、专门柔韧性练习，拉长肌肉韧带的伸展其练习的目的是对全身各关节、韧带、肌肉等部位做拉长活动防上运动损伤；2、上下肢力量练习，以跑跳为主，其目的是通过各种跑与跳的练习借以恢复提高学生跑的能力及全身的协调性，发展身体上下肢力量，如俯卧撑练习等。3、耐力素质的练习，以有氧运动跑为主，其目的是让学生的心肺功能通过小负荷的运动量得以恢复，此练习也可安排在课准备活动中进行。学生的平均心率达到130～140次/分为宜。随着学生身体机能的变化，如疲劳和肌肉酸痛等，应及时合理的调整课的运动负荷，以便更好的达到引导课目的。

四、结论与建议

1.体育引导课在教学中能起到承上启下的作用，上好引导课有利于集中学生的注意力，有利于学生主动参与体育课的学习；能使学生正确理解体育课，为学生指引了学习的方向，使课堂教学迅速进入正常化。这样学生才有体育锻炼需要，参与练习的积极性、热情，兴趣才能提高，教学质量才能达到预期效果。

2.体育引导课的教学形式教师以“讲”和“练”相结合的教学方式进行，实质是一种“引趣激情，培养体育热情”的教学模式。以生动的语言为学生解惑，消除疑问指明方向；以各种身体素质恢复性练习，以到恢复身体各器官系统的机能，为下一步教学打下良好的基础。

参考文献

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