情绪管理在初中思想品德课中的运用

王 苑

情绪管理在初中思想品德课中的运用

王 苑

教师的情绪管理能力与该教师的课堂教学水平有着一定联系。为了提高教学质量，提升课堂的有效性，应从课堂情绪管理能力入手，提高自身在初中思想品德课中的运用与掌控能力。

一、情绪管理在课堂管理中的作用

1.什么是情绪管理

在初中思想品德七年级下册，关于情绪有这样的定义：情绪是由客观事物引起的，并能以人的态度和行为表现出来的一种体验。而对情绪的管理是指个体驾驭情绪的能力。国内外学者关于情绪管理大致有以下几种观点：大部分国外学者从下面三类来界定情绪管理。第一类，适应性管理。即能够用一种社会可以接受的方式，巧妙地对一系列情绪变化做出反应，并且在需要的时候适当延迟反应。第二类，功效性管理。情绪管理是一种以服务于个人为目的、基于自身生存和发展而展开的活动。第三类，特征性地界定情绪管理。即个人能够驱动和组织行为，以适应特定情况下的环境。而国内外学者从不同的角度对情绪管理也做出了相关界定。综合国内外学者的观点而言，情绪管理包括客体和对象（了解和控制自己的情绪并能理解他人情绪），过程方法（能察觉和控制他人的情绪）和生理反应（通过生理变化转换情绪）。

2.什么是教师情绪管理

教师情绪管理可从主体和客体两方面来进行研究。从主体来看，分为教师的情绪自我管理和情绪他人管理。在教师情绪管理的客体方面，包括对自身、对学生、对课堂气氛的管理。其中，教师自身如何在课堂中利用有限的教学资源来调动学生，使学生能够达成教师预定的情绪要求是教师情绪管理的重要方面。

3.情绪管理在课堂管理中的作用

随着新课改的推进，课堂不再仅仅是知识的传授，还包括情感的教育和道德素质的熏陶。以往的填鸭式课堂往往忽略学生的情绪调动和情感培养，而只是突出对知识掌握能力的训练。特别是初中思想品德课新课改中关于三维目标的提出与修改，更是突出了情感、态度与价值观这一维度目标的重要性。而教师要在短短四十分钟的课堂中既达成知识目标又对学生进行完整的情感教育与熏陶，就必须提升情绪管理能力，善于调动学生情绪，创设生动的课堂氛围。

二、情绪管理在思想品德课中的运用

1.情绪管理对初中思想品德课的作用

初中思想品德课程倡导以人为本的主体教育，要求教师在课堂教学中必须致力于创造一种学生学会认知、发展、创造的教育，这种教育必须是体现学生个性，发展学生人格，以问题为课堂教学纽带的教育。在这样的课程标准下，就要求形成以学生为主，教师为辅的课堂模式。要求教师认识到课堂应该是发展学生心智的活泼的生动的课堂而不是单纯的灌输知识。而要构建活泼、生动的新型课堂，教师就必须提升自己对课堂的情绪管理能力。教师提升情绪管理能力对初中思想品德课的转型来说，一方面可以及时调控课堂气氛，让课堂往自己预期的方向走，另一方面可以调控学生的情绪，有利于课堂三维目标特别是情感、态度与价值观目标的实现。

2.情绪管理在初中思想品德课中的分类

根据情绪管理的对象可以分为学生情绪管理和课堂情绪管理。学生情绪管理是指学生能够对自己情绪有着良好的自我认识、自我控制、自我区分的能力和对他人情绪认识与适度的反应能力。处于现阶段的学生由于对事物或自身错误的认知而引起的焦虑、抑郁、自卑等不良情绪，严重影响着学生的身心健康，因此要保持良好的情绪是十分重要的。而初中思品课堂在学生情绪管理中可以起着一个指导或引导作用。在苏教版《初中思想品德》七年级下册中有一篇课文“多彩的情绪”，其中不仅介绍了情绪的含义、分类，更介绍了情绪调节的方法——意志控制法、合理发泄法、情绪升华法、尽情倾诉法等。这就需要思想品德教师善于利用课本资源，在课堂上帮助学生管理情绪。

课堂情绪管理是指在课堂教学过程中教师利用一定的方法通过课堂的呈现或学生的引导来控制和管理自身或学生的情绪以达到自己设定的教学目的。

根据情绪管理的性质可以分为积极情绪管理和消极情绪管理。积极情绪管理是指通过一定的方法调动人的情绪，使人处于积极的情绪状态。而消极情绪管理是指通过一定的方法使人能够合理控制自己的消极情绪，使情绪表达处于合理的范围内。

3.教师在初中思想品德课中强化情绪管理的方式

（1）提高自我情绪控制能力。一个教师对于一节课堂就好比指挥棒对于一个乐队的作用。他并不起主导作用，但却起着主引者的作用。所以一个优秀的教师要提升情绪管理能力，要能够轻松地掌控课堂，首先就必须提升自身的情绪管理能力。只有当主引者能顺利自然地管理自身的情绪，才能调动乐队成员也就是学生的情绪。教师特别是刚上岗的青年教师容易受外界因素影响，容易在课堂过程中情绪失控，这就要求教师在平时注意自身情绪控制能力的提升，通过不断的课堂积累来逐步提高情绪管理能力。不管多么优秀的人，都有情绪反应。作为教师，肩负教书育人的神圣使命，必须学会控制情绪，管理情绪，尽可能地减小消极情绪或者受外部因素的影响，因为教师个人的一些消极情绪往往会影响到整堂课的教学。教师要善于自我调控情绪，教师情绪的好坏会直接影响到学生。如果教师上课时情绪饱满、乐观向上，就会让学生学得有兴趣，愿意投入到课堂中来；而如果教师情绪低落、态度冷漠，则会导致学生对学习毫无兴趣，课堂秩序、效果也会陷入糟糕的境地。而要做到能够自我控制情绪，教师平时就要做到以下几点：讲课的音量能让所有的学生都听见；总是微笑着注视学生；课堂教学中辅之以适度的身体语言；注重幽默的运用；将自己的热情都投入到课堂上来。这样，教师的热情就能感染每一位学生，学生也会被其情绪感染，投入到课堂中并真正爱上这门课。

（2）恰当掌握情绪管理的时机。这主要是针对课堂进行过程中，教师必须善于捕捉情绪管理的时间点。如在苏教版《初中思想品德》七年级上册中“众人划桨开大船”一课，在课堂的前半段进行知识点讲述，而当教师感知学生已经掌握基本知识点时，就可以将个人与集体的关系提升到公民与国家的高度，通过播放中国人民在革命及建设的过程中的奉献与付出的图片，一面辅之以教师个人的讲解，在学生神情贯注的看与听中，很好地进行了一次情绪管理，达到了情绪升华的目的。

（3）进行情绪管理的多种方式。不论是课堂教学还是课后学习，教师都应该和学生形成积极的交往和互动，教师一定要改变传统单一的教学方法，想方设法激活学生的学习方法，从“教学生学”到“让学生会学”，在教学中不断培养学生动手、动口、动脑的能力，并且使学生养成良好的观察、实验、想象和思维习惯，所有这些都会促进学生发展。细化到初中思想品德课，大致有“提问激发法”“幽默激发法”“游戏激发法”“赞美激发法”等十多种方法可以使用。并且在初中思想品德课堂中，还要善于运用音乐、游戏、视频等来激发和控制学生情绪。如在讲苏教版《初中思想品德》七年级下册“社会生活需要公共秩序”这一课时，教师在导入时，邀请学生上黑板，一个学生用直尺和圆规画正方形和圆形，另一个学生则徒手画。通过这样的游戏迅速调动起学生的情绪，使学生投入到课堂中来，通过不同的方法让学生始终情绪高昂。

（4）情绪管理要因材施教。教师在教学过程中要善于观察学生的情绪，并根据学生情绪产生的原因的不同运用不同的情绪管理的方法来进行控制。如在课堂进行过程中，学生表现出低沉、焦躁的情绪，那教师就必须考虑是课堂知识点呈现枯燥，还是学生自身原因出现的消极情绪。并据此进行调整。若是学生自身原因出现的情绪低沉，可以在课后进行沟通与交流。若是由于课堂知识点安排的枯燥导致的情绪出现无聊、低落，那就需要教师在课后进行思考，在课堂讲授中更注重知识点与生活实际相结合。

有人说:“课堂教学是一门遗憾的艺术”，再好的教学总有它不足的地方，总有有待进一步改进、进一步优化的地方。因此在课堂教学中，作为教师这样的角色身份，应“不追求平平淡淡的完美，而是要通过不断的反思来进行进步和完善。”

而情绪管理则是改善课堂教学的其中重要一环。在《拿什么调动学生——名师生态课堂的情绪管理》这本书导言的最后部分，有几句话阐述了情绪管理的重大意义——“课堂管理的关键取决于教师和学生的情绪管理。尤其是教师在管理自己情绪的同时，还要做好对学生情绪的调控，要学会化解来自各方面的压力和情绪困扰，激发学生学习的积极性和主动性，使他们健康茁壮地成长。”

江苏张家港市常青藤实验中学）