上好舞蹈课，满足学生职业需求

方霞

摘 要：在我们学校里，学前教育专业开设了舞蹈课，通过舞蹈训练帮助学生塑造出一个良好的形体，培养学生养成良好的生活习惯，以满足学前教育专业学生的职业需求。

关键词：教育；舞蹈；培养

舞蹈训练通过各种训练手段用以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力等的基本素质训练。因此，舞蹈训练不仅仅是身体素质的训练，同时也是各方面的全面提升。在上课的过程中，有针对性为学生讲解和辅导形体训练的相关知识，开设了基本功训练和基本舞蹈训练，为了增加课程的趣味性，还开设了健美操、现代舞等方面的组合训练。通过这些训练，使学生对自己的形体有了基本的了解，并在学习的过程中做到有的放矢。

一、要明确形体训练的目的，完成教学任务

舞蹈训练是向学生进行素质教育、培养学生综合能力和塑造优美身体形态的一门基础课。它是以人体科学为基础的形体动作训练，是以改善学生形体动作的状态，提高灵活性、协调性，增强学生可塑性为目的的形体素质基本训练，又是以提高形体外在表现力为目的的形体技巧训练。它可以为良好的站姿、坐姿、走姿等的培养方面打下坚实的基础。

在上课的过程中，我首先进行站姿训练，并且这个训练始终贯穿于每一节形体课，每节课前15分钟进行站姿训练，要求学生抬头、挺胸、压肩、夹背、收腹、提臀，始终保持顶悬的感觉；接下来进行原地热身组合的练习，活动各个关节，把身体热起来；然后进行地面组合的练习，主要进行勾绷脚训练、退的屈伸练习；最后进行把杆基本功的训练。通过简单的基本功训练、形态控制练习能较好的提高学生的良好形态的控制能力，在教学中，我用健美操和舞蹈组合训练来提高学生良好的形态的表现力，用行为模拟训练来提升学生的气质形态，使学生通过形体训练既能全面锻炼身体，又能重点训练提高形态，无论是单个或组合动作练习，我均要求学生动作协调、动作幅度大、韵律节奏鲜明、造型美观大方。

我们在舞蹈训练的过程中要注重全面和重点相结合，充分考虑到学生不同的接受能力，每个动作都进行示范讲解，然后分小组进行练习，在练习的过程中再针对不同学生的不同情况进行纠正，不训练的小组原地坐在地板上倾听老师的讲解，然后我让暂时不训练的小组成员简单评价训练小组学生的优劣特点，让学生们有事做，共同进步；分小组训练后，给学生们5分钟的时间，各个小组自己进行练习纠正消化，最后每组展示本节课学习组合内容，老师进行点评，并布置作业，以达到教学目标的巩固。

二、通过舞蹈训练，提升学生综合素养

我在教学的过程中，就运用站姿训练、坐姿训练、走姿训练来严格要求学生的行为；用芭蕾、古典手位、脚位训练学生的气质；用健美操提高学生的青春气息；用民族舞蹈训练学生身体的协调性和柔韧性。通过多种多样的训练方式，激发学生的学习的热情和积极性。从而进一步提升学生的综合素养，以达到满足学生的职业需求的目标。

三、感受舞蹈韵律，体验舞蹈动态之美

舞蹈的本身是一种快愉悦的律动。这种律动始于心，传于体，布于四肢，在肢体的起伏、扭摆中找到生命感受，这是舞蹈的实质和核心。然而，对于中职学生来说难度较大，不太容易掌握，需要循序渐进。舞蹈天然就是一种美的律动，作为舞蹈教师应该更多强调的是在舞蹈中塑造一种健康的体态，养成一种良好的舞蹈习惯，感知生活的快乐和美好，让学生快乐的起舞，健康的成长，让更多的学生走进舞蹈课堂，在美妙的音乐中感受舞蹈的韵律，体验舞蹈动态之美。

總之，在教学中充分调动学生学习舞蹈的积极性，提高学生自身学习能力，开拓学生舞蹈欣赏的视野，提高中职生的整体素质，满足学生的专业需求，推进职业教育的全面发展，未国家的教育事业贡献自己的力量。