孕期营养与运动联合干预在孕期体重管理中的应用价值研究

杨龙秀

（盐城市亭湖区妇幼保健计划生育服务中心，江苏 盐城 224001）

孕妇在孕期若发生体重过胖情况，极易引发母体肥胖，进而增加妊娠并发症的发生率，同时加大了新生儿出生缺陷风险率，如：死产、妊娠糖尿病等，由此可见，在孕妇孕期进行体重管理是十分重要且必要的。孕期体重管理可以降低胎儿早产的发生率，能够降低孕期风险性，就目前而言，寻找出最佳管理孕期体重的方式值得研究者探讨。本文研究意图在于：在孕期体重管理中应用孕期营养与运动联合干预，研究孕期营养与运动联合干预的应用价值；相关文字阐述和数据报告见下方。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择本服务中心孕妇，共计100例，2016年9月～2017年9月是此次研究时间选取阶段，分为2组，研究组、对照组。

研究组——组内孕妇50例，最小年龄25岁，最大年龄45岁，（35.62±6.66）岁是组内孕妇的平均年龄；1～2次是组内孕妇的孕次范围，（1.01±0.23）次是孕妇的平均孕次；

对照组——组内孕妇50例，最小年龄23岁，最大年龄45岁，（35.05±6.75）岁是组内孕妇的平均年龄；1～3次是组内孕妇的孕次范围，（1.51±0.33）次是孕妇的平均孕次；

上述所有孕妇均为单胎（经B超检查明确），孕妇均不存在原发性高血压、糖尿病等病症。

组间孕妇一般资料数据指标匹配比较后，差异无统计学意义（P＞0.05）。

1.2 方法

研究组予以孕期营养与运动联合干预，对照组不予以孕期营养与运动联合干预。

对孕妇的身高、体重等基本机体指标信息进行测量，每周采用电话随访的方式对孕妇体重变化情况予以掌握，将随访结果记录到体重等级表之中，直至孕妇分娩结束。

对照组——常规性产前检查；

研究组——在孕妇早、中、晚期由专门的营养师对其制定营养分析表，以此指导孕妇科学饮食，同时，让孕妇每天进行户外运动，如：散步等，每天至少运动2次，每次维持运动时间在1小时左右；安排一对一保健师指导孕妇做孕妇操，每天早、晚各做1次，做保健操的过程中要注意动作轻缓，若有激烈胎动情况要及时停止[1]。

1.3 观察项目

研究组间孕妇体重增长合适率、平均增重情况、孕中、晚期体重增长合适率。

孕妇体重的增长情况主要依据美国IOM新修订的《孕期增重指南》中相关标准进行评定。

1.4 统计学方法

2 结 果

研究组孕妇体重增长合适率和孕中、晚期体重增长合适率均明显高于对照组，研究组孕妇平均增重情况数据指标明显低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。数据见表1、表2。

表1 孕妇体重增长合适率、平均增重情况分析表

表2 孕中、晚期体重增长合适率分析表

3 讨 论

随着人们生活水平的不断提高，人们的自我保健意识得到了不断增强，孕期营养干预也同时受到了广泛关注，但是，由于各种不同的生活习惯、营养知识途径，孕妇目前还是存在众多的不良饮食习惯和饮食误区，据研究显示[2]，大多孕妇的饮食习惯还主要倾向于使用高蛋白、高热量的食物，加上家庭模式的不断变化，孕妇发生营养过剩、体重过度增加的情况时有发生；也存在少部分孕妇营养不良，孕期体重不足等情况[3]。

此次研究中，有部分孕妇在整个孕期中的体重增长范围均处于合理状态下，但是，由于早孕反应十分明显，所以在孕早期会出现体重下降等情况，待孕妇早孕时期度过之后，给予孕妇指导饮食，以此保证孕中、晚期体重增长速率。有相关的研究显示[4]，胎儿的出生体重与孕妇中、晚期的体重有密切的相关性，若孕妇中、晚期体重偏高则胎儿体重过高的发生率也会大幅度提高[5]；由此可见，在孕妇孕期中进行体重管理，密切关注孕妇中、晚期体重增长情况是十分重要的，尽量将孕中、晚期的孕妇体重控制在合理范围内，以此保证胎儿的出生质量[6]。

孕期营养与运动干预措施进行有效联合应用，能够控制孕妇孕期的增长幅度，有研究显示，孕妇对各种营养素的需求较高，因此，为了满足孕妇的营养需求和保证胎儿生长发育，对其进行饮食指导是关键，同时配以适当运动来消耗多余能量，能在最大限度上保证体重适宜增长[7]。

此次研究中，研究组孕妇体重增长合适率80.00%和孕中、晚期体重增长合适率78.00%均明显高于对照组，研究组孕妇平均增重情况数据指标（12.62±3.12kg）明显低于对照组，P值均小于0.05；此次研究结果与李燕，孙莲莲，李淑柳学者所发表的《孕期体重管理对分娩结局影响研究》[8]文章中数据结论相似（发表于《中国现代药物应用》之中）；由此可见，在孕期体重管理中应用孕期营养与运动联合干预，能够控制孕妇孕期的体重增长范围。

[1] 扈菊英.孕期体重管理对控制足月新生儿体重及妊娠结局的影响[J].中外医疗,2017,36(3):173-176.

[2] 唐银华,陈小丽,杨海英.孕妇孕期体重管理的重要性和措施[J].今日健康,2015,14(6):79.

[3] 步 男.初产妇孕期体重管理和助产士连续护理模式对产妇妊娠结局的影响[J].中国民康医学,2017,29(2):70-72.

[4] 冯小爱.体重正常孕妇孕期体重管理对母婴健康的影响[J].基层医学论坛,2015,19(11):1469-1471.

[5] 邵艳玲.孕期体重管理的施行效果研究分析[J].数理医药学杂志,2017,30(7):1073-1074.

[6] 薛桂芳.孕期体重管理对控制足月新生儿体重及妊娠结局的影响[J].医疗装备,2017,30(10):75-76.

[7] 刘 博.孕期体重管理改善妊娠期糖尿病患者妊娠结局的临床效果[J].临床医学研究与实践,2017,2(22):147-148.

[8] 李 燕,孙莲莲,李淑柳.孕期体重管理对分娩结局影响研究[J].中国现代药物应用,2017,11(8):181-183.