健康干预对高血压患者血压防治及生活质量的作用分析

李叶英

健康干预对高血压患者血压防治及生活质量的作用分析

李叶英

目的分析健康干预对高血压患者血压防治及生活质量的积极作用。方法在按照盲选原则本院2016年1-12月所收治的高血压患者中选取40例，均分为观察组和对照组，各20例，观察组给予健康干预，对照组给予常规干预。对两组患者血压情况以及生活质量评分情况进行比较。结果观察组患者在血压、生活质量评分两项指标均优于对照组，P＜0．05，差异具有统计学意义。结论健康干预能够从根本上提高体验客户对于高血压的认识，促使其改变其不良生活习惯，进而实现控制血压及改善生活质量的目的。

健康干预；高血压；生活质量

高血压是临床上较为常见的一类心血管疾病，随着我国社会老龄化进程推进，中老年人口比重上升，高血压的发病率也呈明显的上升趋势，而从临床实践来看，绝大部分患者对于与高血压相关的知识缺乏足够的了解，因而治疗效果及患者的生活质量都比较差[1-2]；本次研究以健康干预为研究对象，分析其作用与高血压患者护理中对其血压控制和提高生活质量的影响，现将研究过程整理如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

按照盲选原则本院2016年1-12月所收治的高血压患者中选取40例，均分为观察组和对照组，各20例，观察组给予健康干预，对照组给予常规干预。对照组男性12例，女性8例，年龄54～76岁，平均年龄（63.24±1.09）岁；观察组男性11例，女性9例，年龄54～73岁，平均年龄（63.23±1.99）岁。对比两组患者的年龄、性别等一般资料，差异无统计学意义，P＞0.05。

1.2 方法

对照组仅给予常规干预，包括指导患者严格按照医嘱用药等，观察组给予健康干预，具体表现在以下几方面：（1）基础知识教育，讲解高血压的发病知识、治疗方法以及整个治疗过程中的注意事项，从根本上引起患者的重视；（2）饮食指导，科学的饮食是控制血压的关键；首先，告知患者在日常的饮食中要注意限制钠的摄入，并且不能食用胆固醇较高的食物，比如动物的肝脏和油炸食品等，可适当的增加海鱼的摄入；此外，多食用维生素C含量多的食物如西红柿和猕猴桃等有助于促进脂肪代谢；再者，告知患者吸烟、饮酒、刺激性饮品和暴饮暴食的危害；最后，将盐的日摄入量控制在6 g以下，患者情况允许的条件下尽量食用粗粮以及新鲜蔬菜和水果。（3）运动与休息指导，指导患者进行适量且有规律性的运动，最佳运动方式以游泳、自行车、太极拳、慢跑及散步等有氧运动为主，如果出现心悸等不适应的表现，则立即停止；此外，还应告知患者要保证充足的睡眠，如有睡眠障碍的患者可进行睡前泡脚和饮用热牛奶的方式促进睡眠；（4）保证良好的情绪，高血压患者的正常生活受限较大，因而多会出现不同程度的负面心理；因此，医护人员应当多与患者进行沟通和交流，了解患者的心理变化，告知其负面情绪的不良影响，并通过成功治疗案例讲解的方式帮助其树立战胜疾病的信心；（5）药物指导，正确的使用药物是控制血压的基础，从临床实践来看，大部分患者在使用药物且血压得到有效的控制后，会擅自减少药物量，因此，要告知患者遵照医嘱按时、按量服用药物的重要性。

1.3 观察指标

对两组患者治疗前后血压情况进行比较，并结合生活质量评分（ADL）对治疗前后生活质量进行比较。

1.4 统计学方法

按照SPSS19.0对本次研究中所有数据进行表示，计量资料用（±s）表示，采用t检验，P＜0.05，差异有统计学意义。

2 结果

2.1 干预前后血压情况对比

观察组治疗后收缩压为（110.8±3.3）mmHg，对照组为（136.1±3.8）mmHg，组间比较观察组收缩压低于对照组（t=22.481 1，P=0.000 0）；观察组治疗后舒张压为（78.9±1.4）mmHg，对照组为（90.2±1.6）mmHg，组间比较观察组舒张压低于对照组（t=23.769 7，P=0.000 0）。

2.2 干预前后生活质量评分（ADL）比较

观察组日常生活能力评分为（9.0±2.6）分，对照组日常生活能力评分为（6.8±1.9）分，组间比较，观察组日常生活能力评分占优（t=3.055 3，P=0.004 1）。

3 讨论

现阶段高血压不仅具有较高的发病率，也成为了威胁人类健康的主要疾病之一，由于目前还缺乏具有针对性的治疗方法和药物[3-5]，因而提高社会大众对于高血压疾病的认识，并通过对其生活方式和正确用药的指导，就能够将血压控制在理想的范围之内[6-9]；但需要特别注意的一点是，血压较高人群的不良生活方式是长时间积累形成的行为，通过人为的干预进行纠正具有一定的难度，因此必须要掌握正确的方法，首先，从意识上让他们认识到健康生活和合理用药的重要性[10-11]；其次，在具体行为指导上尽量做到循序渐进，以让他们有一个适应的过程；再者，对家属进行必要的健康宣教，进而让其在日常生活中对患者进行相应的指导和监督；这样才能够将患者的血压有效的控制，进而改善其生活质量。本次研究中显示，对于高血压患者实施相关的健康干预后，观察组血压控制情况及生活质量均优于对照组，表明健康干预对于高血压患者具备极强适用性，有助于提升临床对该类患者综合治疗效果。

综上所述，科学有效的健康干预能够提高体验对象对于高血压的基本认识，进而促使其改善不良生活习惯，实现控制血压和改善患者生活质量的目的。

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Effect of Health Intervention on Blood Pressure Control and Quality of Life in Patients With Essential Hypertension

LI Yeying Health Management Center, The Affiliated Hospital of Inner Mongolia University for the Nationalities , Tongliao Inner Mongolia 028000, China

ObjectiveThe effect of health intervention on blood pressure control and quality of life in patients with hypertension.MethodsIn our hospital from January to December 2016, 40 patients with hypertension were selected according to the principle of blind selection, which were divided into the observation group (n=20), the treatment group was given health intervention, and the control group (n=20) was given routine nursing intervention. The blood pressure and quality of life scores were compared between the two groups.ResultsThe patients in the observation group were better than the control group in blood pressure, quality of life score two indicators, there was statistically significant difference, P＜0.05.ConclusionHealth intervention can improve the understanding of hypertension and improve the quality of life of the patients.

health intervention; high blood pressure; quality of life

R181．3+7

A

1674-9308（2017）02-0205-02

10．3969/j．issn．1674-9308．2017．02．118

内蒙古民族大学附属医院健康管理中心，内蒙古 通辽028000