体育教师教学新策略

詹焰平

(安徽省黄山市祁门县第二中学,安徽 黄山 245600)

理论与方法探索

体育教师教学新策略

詹焰平

(安徽省黄山市祁门县第二中学,安徽 黄山 245600)

本文提出6大体育教学新策略,从6个方面来提高体育教师的教育教学水平,以期为学校体育服务,为提高学生体质尽力。

体育;教学;策略

不久前,国家教育部、国家体育总局、卫生部、国家民委、国家科委联合对全国中小学生体质健康状况作了普查发现,学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况较之10年前有下降的趋势。据专家分析,造成这一现象的直接原因是学生体育锻炼得不够,包括锻炼时间和锻炼强度均达不到体育锻练的达标要求,情况令人担忧,应引起教育行政部门和学校领导的重视。作为学校体育实施的主体,体育教师的教育教学水平也直接影响学生的学习和体质。因此,体育教师要不断学习,力所能及地改变体育教学的现状,提升教学水平,服务于教育事业。本文认为主要从以下几个方面的策略来达成效果。

1 体育教师要大力参加网络教研，提升自己的教研能力

网络教研是网络发展下的一个产物,也是一种促进中小学教师专业成长的新型教研模式。目前,体育教师在同一学校人数偏少,再加上长期缺乏优秀教师的“传、帮、带”等诸多因素的限制,体育教师的教研能力相对普遍较低,这不仅严重地影响了教师的专业发展,同时,也制约了体育课程改革的深入实施。由于网络教研不受时间和人员数量的限制,而且信息容量大,方便又快捷,更能节约时间和经费,网络教研实现了教育资源的整合。体育教师可以充分应用其优质资源,发挥现有设备的最大潜力,实现高质量和高效率的教学。首先,教师借助网络教研资源进行备课,提高备课质量和效率,从中学习先进的教学理念和方法,以提高学生学习的兴趣,促进学生全面发展。其次,利用网络教研资源进行授课,提高课堂教学质量和效率。发挥网络教研资源优势,为体育教师专业化发展提供成长平台。体育教师主要可以通过以下几种途径参与网络教研。

1.1 《中国学校体育》杂志社依托网络分别建立的“编辑部网站”“学体博客圈”“学体BBS论坛”

几年来,“学体部落”聚集了全国一大批优秀教师、专家、学者和一线教师。体育教师可以注册并且加入参与其中活动。《中国学校体育》编辑部网、“学体BBS论坛”“学体博客圈”,还有“草根争鸣”和“一线话题”栏目及其他杂志论坛。

1.2 一些国家级和地方性的体育教学网站

中国高校体育网、中国学校体育网、体育教师网、中国体育教师网、体育在线、江苏学校体育网、浙江教研网中小学体育与健康首页、芜湖市教育科研网体育与健康首页等,教师可以浏览他们的网页,下载资源,也可以参加其中的活动。

1.3 通过加入体育教学专业QQ群提升自己

学体读者QQ群一：50011898,群二：43139651,群三：131779625;体育教学论坛第一群：219270101;《运动》杂志群：65027510;《青少年体育》杂志群：74305196;中国体育教师高级群：23437590;安徽中小学体育教师群：8919131;黄山市学校体育工作群：129875692等。

1.4 浏览体育专业博客，经营自己博客空间

例如,《中国学校体育》官方博客、《青少年体育》杂志博客、《运动》杂志博客,以及一些体育教师博客。笔者利用“一切皆有可能”博客转载和发布博文,增强了自己和全国各地体育教师的交流。

1.5 通过加入或者浏览名师工作室网址，提升教学教研水平

例如,浙江沈斌特级教师工作室、江苏孙建顺名教师工作室、安徽杜泉名师工作室等。

2 善于利用“班班通”和“畅言”系统资源，大力改变体育课模式

“班班通”和“畅言”系统的出现给了我们学校、教师、学生一个全面信息化的平台,随着“班班通”在各地全面的普及,使得包括农村在内的教师深切感受信息化教学对我们的帮助非常大,利用“班班通”设备和“畅言”系统,是传统教学方法不可比拟的。它的最大成功之处是在课堂教学中,使教学内容集图片、文本、声音、色彩、视频、动画于一体,图文并茂、动静结合、深情融汇,呈现的内容形象生动、直观具体,富有吸引力,有利于学生学习兴趣的激发和主体作用的发挥,实现课堂教学的大容量、多休息、多趣味和高效率。我们体育教师也要很好利用这一资源,创造性地为体育教学服务。(1)利用“班班通”资源和“畅言”系统传授体育理论课,使体育理论课不再枯燥。(2)下雨天,利用“班班通”设备和“畅言”系统,给学生播放体育比赛视频,使学生能欣赏比赛,从比赛中得到启发,同时提高生活品味。(3)结合室外教学的具体技术,下载小视频,让学生反复观看、反复模仿,提高学习兴趣和学习效果。例如,教授篮球的过人技术时,可以下载NBA的球星艾弗森、科比、韦德等过人技术的小视频,让学生模仿球星。(4)给学生观看一些我们由于条件限制不能开展的项目,使学生对该项目有所了解。例如,下载游泳教学视频、游泳安全教育视频、冰雪类项目、极限项目等,提高学生的体育知识面。(5)平时体育教学中,教师可以拍摄自己的教学视频和学生成果展示视频,利用“班班通”和“畅言”系统播放给学生看,也可以通过QQ发给学生留存纪念。

3 真正以“健康第一”为指导思想，大力开展增强健康和提升生命技能的活动项目

3.1 走路是我们已经掌握的技能,可是它的锻炼效果未必使人们所知,我们体育课上往往没有行走的教学内容安排。行走能激活免疫力、排毒更快捷、身体更苗条,有效缓解精神压力、防治抑郁症、医治高脂血症、治疗冠心病、减缓骨质疏松等。行走的方法有快走、慢走、赤脚步行和雨中步行。我们体育教师要教会学生掌握各种行走的方法。在教长跑前使学生掌握快走的方法和技巧,把中长跑教学和快走内容结合起来,给学生一个分层的机会,在不断提高锻炼效果的基础上,使中长跑成绩越来越好。

3.2 爬行是一种原始本能的运动方式,人类在婴儿时期首先学会的就是爬行。但是长大后我们忽视了这项原始本能的运动技能培养。只有少数人群继续操练这项技能,如军人、地下管道维修员等。其实,爬行的作用非常多。爬行对防治腰椎部疾病、腰肌劳损及多种颈、肩、脊柱病有一定的疗效;对防治心血管疾病有积极作用;能有效地改善大脑的血液循环;促进脑前庭的平衡系统,使其得到锻炼并加强。体育教师教授学生爬行的方法有跪爬(或叫手膝爬)和手足爬2种。跪爬是以两手和两膝着地,手、膝交替依次爬行的方法。姿势为头抬起,五指分开着地,两臂与肩同宽,两膝着地,与肩同宽。手足爬是以两手和两脚着地,手足交替依次爬行的方法。姿势为头抬起,五指分开着地,两臂与肩同宽,双足着地分开约一肩半宽,前脚掌着地,膝微屈。

3.3 女生更容易受到不法侵害,初中阶段的学生可能完成九年义务教育后直接走上社会。因此,体育教师要传授女生一定的防身术,以备不时之需。防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方、保护自己为目的的专门技术。如何让女生了解和掌握一些女子防身术的巧招,以自己的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭,即可迎刃而解,从而达到御敌防身之目的。这需要在武术教学中,帮助女生理解防身术的目的、任务和在社会生活中的意义与作用,懂得训练的基本原理,学会防身自卫所需要的基本技术、技能和训练的方法。

4 结合当地文化，引进“民族传统体育运动项目”进课堂或者创编民俗动作进课堂

4.1 直接引进部分民族体育项目,如适合皖南山区农村学校开展的荡秋千、毽球、高脚竞赛、跳竹竿等。这主要取决于当地农村资源、学校场地、学生兴趣等因素。

4.2 将当地的民俗文化进行挖掘,将一些动作进行整编引进课堂。例如,贵州省天柱县何孝锋教师将月牙镗武术编成校本教材在校园里传播,获得很大成功,也使得濒于失传的省级侗族非物质文化遗产月牙镗武术文化得以传承,成为中央电视台CCTV-5播出全国10名2011年“体坛风云人物”。安徽省歙县三阳乡叶村特有的民俗活动——叠罗汉,至今已有500多年的历史。叠罗汉的叠,不仅仅是站肩、骑脖等简单的往上叠垒,还有伏、仰、卧、拉、撑、支等组合造型姿势,显得变化多端而妙趣横生,4层叠罗汉堪称一绝。黄山市祁门县芦溪乡的傩舞,亦称鬼舞、舞鬼。历口镇彭龙的目连戏。我们可以将这些民俗里面的动作进行整编,引进课堂,一方面能锻炼身体,另一方面培养学生爱家乡的情怀。

5 让微课真正走近体育课堂，成为课后学习巩固的法宝

“微课”是指教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或技能等单一教学任务进行教学的一种教学方式,具有目标明确、针对性强和教学时间短的特点。微课引进体育教学主要体现以下2个方面。(1)体育教师可以针对一些比较简单的运动项目或者技术环节,精心制作微课,让学生自学,同时提高学生之间的互帮互学的精神。例如,立定跳远微课、跳绳微课、百米冲刺微课、中长跑极点消除的微课。学生可以反复观看,不断理解,逐渐消化。这样也可以让学生培养自主学习,为学生进行探究性学习提供一个可行性的平台。(2)对某些运动项目特别有天赋的学生,教师可以为他们制作一些技术微课,让其能够接受特殊的提高教育。例如,篮球的后撤步跳投、欧洲步上篮、跳步上篮等技术。笔者利用录屏软件制作了4步上篮技术微课,参加安徽省首届微课大赛,获得省优。同时,把微课放进自己的QQ空间相册,让学有余力的同学下载反复学习,反复练习,收到了很好的教学效果。

6 精心打造跑操文化，促进校园体育文化的形成，让跑操成为降低体育风险的法宝

跑操简单地说就是健身跑。跑操是体育锻炼,是精神运动,是文化活动,也是团队展示。跑操也是班级团队的一种展示,在跑操中受到教师的肯定,整个班级都会受到鼓舞,对每一个同学都是振奋。在跑操的组织管理上,坚持常抓不懈,对学生产生的作用将是全方位的。在跑操活动中,最为成功的要属河北衡水第二中学。衡水中学在简单实用的健身跑上做文章,并能做精、做细、做强、做大、做出影响和特色,这就是不简单,衡水中学的课间健身跑可以用壮观、震撼、具有视觉冲击力来形容,从“简单”到“特色”赋予了衡水中学课间健身跑的被示范和模仿、被学习和传播的广泛性影响。笔者所在的县,从2015年9月开始推行跑操活动,提高了学生体质,同时提升了班级文化和校园文化,也降低了学生体育运动中发生猝死的概率。

7 结 语

随着新课改的进入深水区,各种教学方法和评价体系逐步完善。打破常规进行体育教学改革已经成为一种常态。笔者提供了6种提高教学效果和教学水平的策略,供同仁们参考,以此来提高体育教师的教育教学水平,为学校体育服务,为提高学生体质尽力。

[ 1 ]孙波,金雷杰,方蓉飞.推进小班化教育改革 实现义务教育均衡优质发展——慈溪市区推进农村小班化教育的行动研究和实践[ J ].浙江教育科学,2014(2).

[ 2 ]张彦法.农村初级中学体育教学设施现状的调查与分析[ J ].新课程学习：上,2012 (6).

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投稿日期：2016-10-08

詹焰平(1973—),中学高级,本科。研究方向：体育教学。