积极心理学视域下高职学生心理健康教育体系的构建研究

于 瑞,刘素芳,马国新,石中叶

(常州工程职业技术学院，江苏 常州 213164)

积极心理学视域下高职学生心理健康教育体系的构建研究

于 瑞,刘素芳,马国新,石中叶

(常州工程职业技术学院，江苏 常州 213164)

积极心理学是新时期在心理学研究界形成的新思想，主要对人的积极情绪体验、积极人格以及涉及到的相关社会环境进行研究。本文从积极心理学入手，对积极心理学视域下高职学生心理健康教育体系的构建进行了分析，以期可以为高职院校心理健康教育水平的提升提供良好的支持。

积极心理学；高职院校；心理健康教育

0 引言

积极心理学研究理论是著名心理学专家塞里格曼创立并经过不断研究而发展的心理研究理论，其作为新的研究思想在心理学研究领域中产生了巨大的影响，并且随着积极心理学研究的不断深入和拓展，研究者试图从积极心理学视域对心理健康教育进行分析，以积极心理学研究理论为心理健康教育提供相应的指导。所以高职院校在对心理健康教育进行改革创新的过程中可以从积极心理学角度进行分析，为心理健康教育改革的全面优化提供良好的支持。

1 积极心理学的主要研究内容

积极心理学研究是上世纪在西方兴起的重要心理学运动，也是心理学研究工作中的新价值取向，其首要倡导者为塞里格曼[1]。在积极心理学理论体系中，塞里格曼从积极的力量和优秀的品质入手，对寻求幸福生活的方法进行了分析，希望能够有效挖掘人的潜力、保证人的活力得到充分激发，进而实现对人的创造力、创新力和探索力的培养，有效促进人的健康发展。

2 积极心理学视域下构建高职院校心理健康教育体系的设计

积极系力学视域下高校心理健康教育体系应该遵循特定的原则，本文结合具体模型，对心理健康教育体系的设计进行分析。在教育体系模型中共分为四个组成部分，分别是外圈、内圈、能够在内外圈运动的滚珠以及保持体系平衡的稳定架。首先，外圈是整个心理健康教育体系系统与外界的分界点和交汇点，既能够实现对外部心理健康教育服务体系的有效对接，也可以与外部相关系统产生一定的联系进行开放性交流。其次，内圈是心理健康教育体系的核心，即心理健康教育的重点为关注学生的身心健康发展，不仅在于借助一定的教育指导减少学生的心理问题，更为重要的是避免学生出现心里危机，向学生传播正能量，让学生形成积极的心理状态。再次，滚珠，代表心理健康教育体系中涉及到的内部相关要素，对心理健康教育体系的完善和健康教育的开展产生着重要的影响，有助于整个体系保持协同联动关系[2]。最后，稳定架是整个体系的支撑系统，代表积极心理视域下心理健康教育体系的稳定内核，在整个体系系统中，稳定架高度关注学生的积极心理品质，并且能够对相关教育元素起到稳定和协调的作用，保证整个体系高效运行，为心理健康教育的优化提供良好的支持。

3 积极心理学视域下构建高职院校心理健康教育体系的措施

3.1 构建特色的心理健康教育模式

特色心理健康教育模式是心理健康教体系的重要组成部分，高校在探索心理健康教育改革工作的过程中可以以积极心理学的核心价值观为取向，将体验教育作为核心，构建能够突出高职院校特色的心理健康教育模式。在心理健康教育实践中，教育人员应该始终贯穿积极心理学思想，在课堂教学、课外活动以及日常生活中引入积极心理学理论为学生提供相应的指导。一方面，高职院校结合心理健康教育的需求可以组织丰富多彩的心理健康教育活动构建相对完善的教育活动体系，保证学生可以接受较为全面的心理健康教育指导。另一方面，为学生创造心理体验的条件，在实施心理健康教育的过程中让学生借助良好的体验和感悟对心理健康形成正确的理解，为学生自我价值的实现创造条件。

3.2 明确心理健康教育目标，充实教育内容

心理健康教育目标的制定对教育效果产生着决定性影响，在当前心理健康教育改革过程中教师尝试融入积极心理学思想，能够制定更为科学先进的心理健康教育目标，心理健康教育指导能力也会得到有效的强化。所以在积极心理学理论的指导下，高职院校结合心理健康教育的实际需求，可以倡导学生以积极的心态逐步提升自身自我调节能力、形成积极心理品质等，让学生经过系统的学习能够正确认识自己、认识社会，为学生未来发展创造良好条件。在教育内容的改革创新工作中，在引入积极心理学教育理念后，高职院校心理健康教育内容能够得到进一步丰富，在充足教育资源的支持下，教师可以有效激发学生的学习动机、引导学生形成稳定的学习兴趣，增进学生的主观幸福感，为学生良好行为品质的培养提供相应的保障。

3.3 构建健全的心理健康教育资源体系

高职院校心理健康教育的优化离不开健全资源体系的支持，所以在积极心理学视域下，构建健全的心理健康教育资源体系，一方面，应该加大经济投入，为心理健康教育改革创新提供良好支持，组办学术交流活动，增强学校心理健康教育能力。另一方面应该以积极心理学教育思想指导心理健康教育教师培训工作，让教师能够对积极心理健康教育形成正确认识，进而为学生提供优质的心理健康教育引导服务。

4 结语

综上所述，高职院校在探索心理健康教育改革的过程中将积极心理学思想引入其中，从积极心理学角度对心理健康教育涉及到的各项问题进行分析和研究，然后结合积极心理学的理论指导探索心理健康教育改革措施，构建相对完善的心理健康教育体系，为高职院校学生的心理成长提供相应的保障。

[1]欧阳文峰.树立积极心理教育理念改进学生心理健康教育实效[J].才智,2015(28):44-44.

[2]刘芳.积极心理学视野下我国大学生心理健康教育研究[D].郑州大学,2014.

[3]李焕玲.心理健康教育课程对大学生积极心理品质培养作用研究[D].广西师范大学,2014.

(编辑 马海超)

Research on the Construction of Mental Health Education System for Higher Vocational Students from the Perspective of Positive Psychology

YU Rui, LIU Sufang, MA Guoxin, SHI Zhongye

(Changzhou Engineering Vocational and Technical College, Changzhou 213164, China)

Positive psychology is a new thought formed in the psychology research field in the new period. It mainly studies people’s positive emotional experience, positive personality and related social environment. Starting from positive psychology, research on the construction of mental health education system for higher vocational students from the perspective of positive psychology, so as to provide helpful support for enhancing the mental health education level in higher vocational colleges.

positive psychology; higher vocational college; mental health education

2017-04-01

江苏高校哲学社会科学基金项目“基于四维度的高职学生心理资本开发研究”(2016SJD190012)；江苏高校品牌专业建设工程资助项目(项目编号PPZY2015C235)；常州工程职业技术学院教育教学改革研究课题(16JY020)。

于瑞(1980-)。讲师。主要研究方向：高职教育。

G712

B

1672-0601(2017)05-0043-02