高职学生时间管理的调查与分析

高蜀晋

(内江职业技术学院，四川 内江 641100)

高职学生时间管理的调查与分析

高蜀晋

(内江职业技术学院，四川 内江 641100)

时间是一种独特而稀有的重要资源，时间管理能力是个人发展的核心竞争力。在我国经济结构调整、产业转型升级的关键时期，高职学生是一个重要群体，高职学生时间管理能力引起了众多学者的关注。本文通过调查研究，初步探讨了高职学生时间管理特征与存在的问题，并提出了相应的对策建议。

高职学生；时间管理；调查

0 引言

时间管理是为提高时间的利用率和有效性，对时间进行的合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。时间管理是个人知识管理的重要内容，个体所有的管理都从时间开始，它将直接影响一个成熟个体的生活、学习和工作效率，也是个体人格是否健全的重要标志。因此，时间管理是自我管理的核心，是大学生必须掌握的一个技巧，也是大学生活成功的一个基本因素。目前，我国高职学生主要为90后群体，多为独生子女，为了真实、全面的了解高职学生在时间管理中存在的特点和问题，笔者进行了此次调研。

1 调查概况

1.1 调查对象

笔者于2016年12月，以随机抽取形式调查了300位不同性别、年级、专业的学生，共发放问卷300份，回收有效问卷279份，有效回收率93%。其中，男生127份，女生152份，学生干部78份，接近理想的高效样本数。

1.2 调查方法

采用问卷调查和访问法相结合的调查方法，问卷调查内容设计基于笔者对时间管理内涵的界定，涵盖时间管理认知、计划、使用情况、影响因素四个方面，每个维度设置5个问题，共计20道题。为确保调查的准确性，在调查过程中对个别学生进行了访谈，使用SPSS对调查数据进行归纳与处理。

2 高职学生时间管理现状

2.1 认知情况

表1 高职学生时间管理认知情况

调查显示，大部分高职学生能够意识到时间管理的重要性，却常为浪费时间而后悔，存在着知行不一的突出矛盾。55.4%的学生认为时间管理很重要，35.97%的学生认为比较重要，占总数的91.37%，大部分高职学生已经认识到时间管理的重要性。而在是否通常因为浪费时间而后悔的调查中，29.03%的学生表示经常后悔，46.95%的学生表示比较后悔，占总数的75.99%，大部分高职学生常为浪费时间而后悔。

2.2 计划情况

表2 高职学生时间管理计划情况

调查结果表明，高职学生缺乏明确的时间规划。10.04%的学生对时间有很详细的规划；62.72%的学生偶尔安排，根据实际情况确定时间安排；23.3%的学生不安排时间表，只是心中有数；3.94%的学生没有时间计划，随心所欲。

2.3 使用情况

调查结果表明，高职学生课余时间较多，休闲娱乐项目占比较高。学生课余时间较多，除去双休日以外，平均每天拥有3-5个小时的课余时间，在这些课余时间的利用上，13.79%的学生参加专业学习或者自习、15.92%的学生参加学生会社团活动、8.64%的学生参加社会实践、13.2%的学生参加课外阅读、18.35%的学生上网聊天玩游戏、5.63%的学生逛街、1.46%的学生谈恋爱、7.96%的学生参加体育锻炼、1.55%的学生旅游、2.52%的学生什么也不做、10.97%的学生睡懒觉。在这些活动中，课余时间前三位的安排有：上网聊天玩游戏、学生会社团活动、参加专业学习或者自习。而休闲娱乐项目：上网聊天玩游戏、逛街、谈恋爱、旅游、什么都不做、睡懒觉六项的占比高达40.49%。此外，有58.42%的学生每天花费1-3小时玩电脑和上网。

2.4 影响因素

调查结果表明，高职学生自制力差，时间管理能力较弱且易受他人影响。阻碍高职学生进行时间管理的个体因素中，25.27%的学生是因其个人懒惰，21.04%的学生是受周围人的影响、大多数同学都很懒散，30.14%的学生不会进行科学的时间规划，13.97%的学生事情不多、觉得不需要管理，9.58%的学生花费了过多时间上网、玩游戏。

3 高职学生时间管理对策建议

3.1 高职院校对大学生时间管理的教育

3.1.1 强化学生的时间观念

高职学生时间管理存在没有良好的作息和学习习惯、个人时间安排很容易受外界干扰和影响、处理事情没有轻重缓急、时间管理计划性弱、时间管理满意程度低、闲暇时间计划性差和利用率低下等问题，许多时间资源是在无意义、无价值、无目的、无功能的方式下度过，导致学生容易陷入学习的迷茫，对学习和生活报以消极的价值观和人生态度。高职院校需要引导学生树立时间观念：引导学生主动制定时间管理计划，不应把时间浪费在虚度年华上；引导学生时间管理能力，让学生感知时间、生命的意义和价值。

3.1.2 开设时间管理课程

通过大学生职业生涯规划、开设专题课程等方式进行时间管理教育。通过专题课程讲授，使学生对于时间管理有更加明确的认识和更加科学的方法，教导学生“有价值地”、“明智地”利用时间，避免高职学生课余时间放任自流、休闲娱乐的状况。

3.1.3 多种形式丰富学生的课余生活

高职学院应组织形式多样、生动活泼的社团活动，从德、智、体、美全方位提升学生的综合素质。同时，提倡“书本+实践”的培养策略，积极拓宽学生实践途径，促使学生将知识与实践结合起来，不断认识到自身的不足，不断改进和完善自己，从而更好的规划自己的校园生活。

3.2 高职学生时间管理技能

3.2.1 学习充分、全面的认识自己

学生进入大学学习，是逐渐成熟，学会照顾自己，独立自主的安排和规划自己的学习、工作和生活。每一个高职学生进入大学之后，都应该学习充分、全面的认识自己、认识专业、认识职业。明确自我管理能力，尤其是自我时间管理能力的培养和锻炼，主体在自己。养成自觉、良好的行为习惯，克服不良嗜好。同时，树立积极的人生态度和正确的人生价值观。

3.2.2 学习制定切实可行的计划并予以实施

首先，高职学生应当结合自身的实际情况、老师的建议和高年级同学的经历，学习制定大学三年的总体计划；其次，做好每天的学习、工作和生活计划，计划不在多而在切实可行，将计划落实到具体的事务上并逐一完成。第三，努力克服“拖延症”。克服拖延的习惯，对计划安排要尽力做到，对没有完成的任务绝不姑息，养成做任何事情都认真规划，完美落实。

3.2.3 合理计划课余时间

高职学生的许多课余时间都这样浪费掉了：上网聊天玩游戏、逛街、谈恋爱、旅游、什么都不做、睡懒觉。合理计划课余时间，首先，应正确使用网络，学习利用网络获取更多的学习资讯，为进步服务，而不是利用从事网络聊天、玩游戏、微信、QQ等休闲娱乐项目。其次，积极阅读，积极参加各项活动和社会实践，让自己的课余生活充实、忙碌起来，积极参加各种有益于身心发展、促进自身综合素质提高的活动。

4 结束语

高职学生是社会发展进步的重要力量，高职学生教育越来越受到社会的关注和重视。目前，部分高职院校已经意识到时间管理的重要性，通过引导学生做好大学生涯规划、开设专题课程等方式进行时间管理教育，但都存在着普遍性与特殊性、学生被动接受学校课程和管理模式的问题。此次调查分析，高职学生的时间管理、学校的各项软硬件设施都不尽如人意，我们应该关注高职学生群体，积极引导他们树立时间观念，不断充实、完善自己，更好的为社会做贡献。

[1]肖亚波.大学生时间管理的调查研究[J].河南科技,2013.8：247-250.

[2]卫聪聪,司睿.大学生课余时间管理的现状与对策——以某农业大学为例[J].太原大学教育学院学报,2015.9,(3):21-23.

[3]叶国萍. 大学生时间管理研究[J].湖北经济学院学报,2013.11:140-141.

[4]陈明华,陈珊.大学生时间管理现状调查及对策[J].科技文汇,2009.11:71-111.

(编辑 赵欣宇)

Investigation and Analysis on time Management of Higher Vocational Students

GAO Shujin

(Neijiang Vocational and Technical College, Neijiang 641100, China)

Time is a unique and scarce resource. Time management ability is the core competitiveness of individual development. In the key period of China’s economic restructuring and industrial transformation and upgrading, higher vocational students is an important group, and the time management ability of higher vocational students has attracted the attention of many scholars. Through discussion and research, this paper probes into the characteristics and existing problems of time management of higher vocational students, and puts forward some corresponding countermeasures and suggestions.

higher vocational students; time management; investigation

2017-03-10

高蜀晋(1989- )，女，硕士研究生,助教.主要研究方向:时间管理。

G712

A

1672-0601(2017)05-0032-03